香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
收藏本版 (6) |訂閱

傷患治療及健美資訊 今日: 0|主題: 1179|排名: 31 

返 回 發新帖版塊熱度今日︰4|本周︰88|本月︰646
作者 回復/查看 最後發表
預覽 [有7人贊] 3個方位判斷你的「膝蓋痛」,病因是什麼? recommend bunbun 2015-11-18 75092 elsat516 2016-1-31 10:37
預覽 [有5人贊] 錯誤平板示範 bunbun 2015-11-10 74870 man_simon 2016-1-25 10:14
預覽 [有1人贊] 物理治療度身訂造 能減輕足底筋膜炎病情 bunbun 2015-10-13 55225 little-fish 2016-1-25 06:36
預覽 膝蓋外側痛 深圳港農 2016-1-21 73849 深圳港農 2016-1-22 14:44
預覽 [有1人贊] 香港地道小食 卡路里轉換成跑步里數 attach_img bunbun 2015-11-24 104535 dannyktf 2016-1-19 14:16
預覽 [有1人贊] 葡萄糖胺及軟骨素藥一問 bigheadie 2015-11-30 115394 bigheadie 2016-1-17 19:10
預覽 [有2人贊] 腳腕有時會啪啪聲係吾係好大件事 新人帖 himhim611 2015-12-30 23489 albutlau 2016-1-13 12:59
預覽 [有1人贊] 【圖解】解決足底筋膜炎伸展動作! recommend bunbun 2015-12-15 64450 qaz.201309 2015-12-16 23:29
預覽 [有1人贊] 做好功能訓練 練長跑易過登天 bunbun 2015-12-15 54318 qaz.201309 2015-12-15 23:21
預覽 懷疑跑運動場時用腳踢回飛來的足球拉傷小腿. 思南 2014-11-16 156092 albutlau 2015-11-17 16:52
預覽 [有3人贊] 神奇椰子水 最天然的運動飲料 bunbun 2015-11-12 44480 qaz.201309 2015-11-13 23:36
預覽 (請教) 骨刺一問 bigheadie 2015-11-8 51993 多咀鳥 2015-11-13 07:54
預覽 [有3人贊] 運動後食嘢易肥? 錯! 適量進食可增肌控體重 bunbun 2015-10-28 43987 qaz.201309 2015-10-28 23:39
預覽 [有1人贊] 毫無先兆 運動可誘發急性心肌梗塞 bunbun 2015-10-17 104296 divejy 2015-10-17 23:48
預覽 [有3人贊] 跑手困擾的傷患跑步膝 Runner’s Knee recommend bunbun 2014-9-24 56809 qaz.201309 2015-9-28 23:45
預覽 [有6人贊] 長跑訓練大敵 足底筋膜炎 recommend bunbun 2015-9-7 67405 tsemony 2015-9-16 00:06
預覽 [有2人贊] 做運動減肥冇料到? 方法錯小心越做越肥 recommend bunbun 2015-7-27 55220 craig 2015-9-5 22:57
預覽 [有1人贊] 想要靠運動減重 效果往往不如控制飲食來得好 recommend bunbun 2015-7-30 165436 Hennatalk 2015-9-5 22:55
預覽 [有2人贊] 冷熱腳貼僅短暫紓痛| 蘋果日報 shogikin 2015-8-23 54696 qaz.201309 2015-8-23 23:43
預覽 [有1人贊] 亞洲6區最低分 港青自評健康僅5.51分 bunbun 2015-8-12 44507 qaz.201309 2015-8-12 23:28
預覽 [有3人贊] 運動醫療:跑步易傷跟腱等 訓練忌急進 bunbun 2015-8-1 45306 qaz.201309 2015-8-1 23:57
預覽 [有2人贊] 肥不代表不健康 bunbun 2015-7-19 85286 Hennatalk 2015-7-22 23:15
預覽 [有1人贊] 減肥必讀 舉重先定跑步先? bunbun 2015-7-9 35076 shogikin 2015-7-10 16:14
預覽 [有1人贊] 美研究:BMI計算方法不合理 bunbun 2015-7-9 74211 craig 2015-7-10 14:32
預覽 [有1人贊] (請教)有足底根膜炎,想做衝擊波治療 suet-08 2015-4-28 235446 arhung 2015-7-9 22:30
預覽 [有1人贊] 突增運動量可致壓力性骨折 bunbun 2015-7-1 23699 多咀鳥 2015-7-8 07:50
預覽 [有1人贊] 腰圍男35.5吋 女32吋以上屬中央肥胖 大肚腩大腸癌風險高 bunbun 2015-6-19 83520 patcochoi 2015-6-19 09:15
預覽 [有4人贊] 馬拉松不當練習護心變傷心 bunbun 2015-6-9 144198 多咀鳥 2015-6-10 13:42
預覽 [有2人贊] 練馬拉松會不會加劇腿部的靜脈曲張? 新人帖 terrytsang 2015-6-7 32159 EllenZHOUCD 2015-6-8 10:35
預覽 [有1人贊] 做運動好辛苦? bunbun 2015-6-3 62193 多咀鳥 2015-6-3 13:54
下一頁 »

快速發帖

還可輸入 80 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-3-29 09:50 , Processed in 3.231406 second(s), 49 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回頂部 返回版塊