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標題: 跑步，每天勿超7000米 [打印本頁]

作者: bunbun 時間: 2013-5-28 07:24
標題: 跑步，每天勿超7000米
http://qjwb.zjol.com.cn/html/201 ... _2157314.htm?div=-1
跑步，每天勿超7000米

作者: 龜兔競跑 時間: 2013-5-28 08:45
多謝師兄分享!

作者: kokyan_lam 時間: 2013-5-28 09:52
其實文章主旨就係只要量力而為, 就可以長跑長有!

作者: coolmanlai 時間: 2013-5-28 10:08
good idea!

作者: raymok 時間: 2013-5-28 15:56
多謝師兄, thank you!

作者: plwong2010 時間: 2013-5-29 15:34
多謝師兄分享!

作者: forget 時間: 2013-5-30 21:44
夏天最長都係10k,夠晒

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