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標題: 有關練跑冬裝一問 [打印本頁]

作者: dunkel 時間: 2013-11-10 14:11
標題: 有關練跑冬裝一問
想請問各位，冬天將至，
大家的背心、短褲會否都轉季呢？

有什麼裝可以介紹一下呢？
不然，可能小弟就短袖衫、短褲加件風衣就上路了。

但感覺風衣不是每次都要洗嗎？

希望大家可以分享一下冬季訓練的衣著，謝謝！

作者: ah_teng 時間: 2013-11-10 21:50
依家仍著背心，再涼我會著短袖跑衫，再凍就長袖，再凍出長袖 compression tight (不過香港真係好少機會著，跑東京馬拉松就覺得好有用）

下身都係短褲，再凍就出長 compression tight 加短的面褲。

作者: robusto 時間: 2013-11-11 10:37
而家都開始跑山，因為落山唔跑，尋日買左件windbreaker, 可以摺得很細放入短褲袋，否則一唔跑著背心好易着涼！

作者: rl0497 時間: 2013-11-11 11:10
我覺得上身嘅保暖比較重要，又或者我本身唔怕凍，冬天都會著短褲嘅，所以一般我都冇特別點諗腳要著乜褲，因為我夏天間中跑長途啲又或者腳有啲攰都會著長Tight褲外加短褲嘅。

衫方面我會有三種款嘅冬季跑衫，唔知對你嚟講有冇參考價值喇：

1. 就咁一件長衫跑衫。上年Nike出咗件係毛質嘅長袖跑衫，我買咗件，保暖不錯，上年都試過九度十度著住去跑，入面乜都冇嘅，不過我覺得夠暖。

2. 我亦有著過短袖跑衫，兩隻手加個保暖護套，外加一件短袖風褸，我都覺得幾夠暖，短袖風褸喺散熱同散水氣方面幾好，手嘅保暖護套都已經幾夠保暖，除非你跑完仲會通街行啫，否則我覺得已經夠㗎喇。

3. 最後一款，短袖跑衫外加長袖跑步風褸。一般嚟講跑開就會周身汗，如果將風褸拉鍊拉埋會好焗，我會打開胸口拉鍊去散濕氣同熱，跑完拉返埋慢慢行返屋企。

希望幫到你喇，不過上面所講都係我冬天會著去跑嘅衣服裝備，大前提係我本身唔多怕凍。

作者: Thales 時間: 2013-11-11 17:39
其實著風褸感覺唔太好跑

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