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標題: 荃灣新人報到 [打印本頁]

作者: Dickly 時間: 2009-2-24 00:21
標題: 荃灣新人報到
各位 ching 好小弟住係荃灣
係個重量級跑手...
小弟跑左兩年渣打 10km

以前多在城門谷跑下,

近幾個月都間中有係城門水塘, 跑下

小弟因工作關係好多時會係大埔 ,科學園或者中大跑下
但有時因為懶散跑少左功力盡失由頭重練....

[ 本帖最後由 Dickly 於 2009-2-24 00:24 編輯 ]

作者: w.c.w.c. 時間: 2009-2-24 01:20
hi hi dickly ching

作者: runrun 時間: 2009-2-24 01:35
Hi Dicky 師兄，歡迎您！
城鬥水塘啲斜路唔易跑架！勁！

作者: 曲奇 時間: 2009-2-24 01:42
Welcome Dicky ching~~
明年會繼續跑10k，還是轉玩半馬？.

作者: cu83 時間: 2009-2-24 07:19
歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
c-hing 你都跑咗兩年渣打 10K, 明年轉玩半馬啦!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
長跑長友

作者: 亞平 時間: 2009-2-24 09:51

原帖由 Dickly 於 2009-2-24 00:21 發表

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各位 ching 好小弟住係荃灣
係個重量級跑手...
小弟跑左兩年渣打 10km

以前多在城門谷跑下,

近幾個月都間中有係城門水塘, 跑下

小弟因工作關係好多時會係大埔 ,科學園或者中大跑下
但有時因為 ...

Dickly兄,長跑網友有好多約跑,入來睇下有冇岩你玩既.
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4044&extra=page%3D1

[ 本帖最後由亞平於 2009-2-24 10:22 編輯 ]

作者: 龜速行 時間: 2009-2-24 10:21
welcome welcome

Dickly c hing

多多指教ar

小弟是港島西 hk island man

都是重量級跑手

c hing 見你的頭像相不似是重量級跑手??

長跑長友 ar

作者: onon 時間: 2009-2-24 11:26

[ 本帖最後由 onon 於 2009-2-24 12:05 編輯 ]

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作者: ngwkd2008 時間: 2009-2-24 13:32
我都想試下城門水塘，有機會一齊跑。

作者: Dickly 時間: 2009-2-24 15:09

原帖由 runrun 於 2009-2-24 01:35 發表

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Hi Dicky 師兄，歡迎您！
城鬥水塘啲斜路唔易跑架！勁！
" />" />

唔係呀我好渣見到d 上斜我多數行~

~ 同埋我帶兩三支水先敢去跑城門水塘

作者: Dickly 時間: 2009-2-24 15:15

原帖由 龜速行 於 2009-2-24 10:21 發表

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welcome welcome

Dickly c hing

多多指教ar

小弟是港島西 hk island man

都是重量級跑手

c hing 見你的頭像相不似是重量級跑手??

長跑長友 ar

我返工坐得多平時食野多左d
我係 180-190 磅內啦~~

今年渣打10km 跑第一組奇蹟地 52分鐘左右完成

下年會轉半馬啦

作者: Anthony 時間: 2009-2-24 16:49
歡迎加入長跑發燒友行列，我都因為湊女關係，經常跑沙田、馬鞍山，經科學園入大埔，通常在黃昏後，有機會路上相遇打個招呼，綠衣白帽為記，我係anthony.

作者: jogging_cat 時間: 2009-2-24 20:08

原帖由 Dickly 於 24-2-2009 00:21 發表

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各位 ching 好小弟住係荃灣
係個重量級跑手...
小弟跑左兩年渣打 10km

以前多在城門谷跑下,

近幾個月都間中有係城門水塘, 跑下

小弟因工作關係好多時會係大埔 ,科學園或者中大跑下
但有時因為 ...

歡近Dickly ching 支持你出年跑半馬,好有挑戰性, 我都係今年剛剛第一次跑完, 真係回味無窮o架

作者: laputa99 時間: 2009-2-24 21:54
歡近Dickly ching, 我都是荃灣街彷,得閒一起跑

作者: Gary-Kwan 時間: 2009-2-24 22:08
歡迎 Dickly ching

小弟天水圍跑友, 請多多指教

作者: toes 時間: 2009-2-24 23:45
歡迎你,
多d一齊出來跑呀

作者: di692 時間: 2009-2-25 13:01
歡迎dickly ching,
越來越多荃灣跑手加入

我都係在荃灣練跑多，多多指教!!

作者: allanccl 時間: 2009-2-25 16:04

原帖由 di692 於 2009-2-25 13:01 發表

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歡迎dickly ching,
越來越多荃灣跑手加入
我都係在荃灣練跑多，多多指教!!

荃灣出好多長跑猛人架!
歡迎dickly ching!
長跑長友啊!

作者: kenneth 時間: 2009-2-25 16:19
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: hellobbandre 時間: 2009-2-26 09:21
蝦佬,蝦佬

作者: SimonFai 時間: 2009-2-26 11:53
歡迎你,
多d一齊出來跑呀

作者: mill 時間: 2009-2-26 13:12
Welcome Dicky ching~
得閒多啲上離傾吓計啦~

作者: Dickly 時間: 2009-2-26 15:57
小弟有時 lunch time或者放工時間都係會係科學園起跑去大埔方向或者沙田方向再回頭

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