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標題:
Chaucky's 全馬的訓練日記
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作者:
chaucky
時間:
2010-4-18 21:17
標題:
Chaucky's 全馬的訓練日記
http://www.dailymile.com/people/Gabychau#ref=tophd
本人的第一個全馬是 4小時17分..希望今年六月的全馬 跑進4小時我是來自大馬的跑友.希望可以和大家交流交流
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本帖最後由 chaucky 於 2010-4-18 22:08 編輯
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作者:
chaucky
時間:
2010-4-19 22:25
今天做了一個Easy Run 10.6km 1小時8分.. 本來打算跑20km..可惜天不作美..
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