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標題: 8月想搵人跑元朗大球場~ [打印本頁]

作者: YaNbAbI`    時間: 2010-8-4 14:19
標題: 8月想搵人跑元朗大球場~
我是新手一名
有意留cm
作者: P5C27    時間: 2010-8-4 14:58
ok .
作者: quantum    時間: 2010-8-4 23:25
啊祖<<<赤腳大師要出手啦= =
記著唔好敢快傳授獨門絕技----赤腳跑

如果小弟得閒既話 可以去元朗睇下啊祖帶人跑= =

[ 本帖最後由 quantum 於 2010-8-5 01:56 編輯 ]
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 00:08
  ANYTIME~^^我依家好得閒·哈哈·夜跑男生圍都得·
作者: Parco爸    時間: 2010-8-5 01:40
原帖由 小華是也! 於 2010-8-5 00:08 發表
" />" />  ANYTIME~^^我依家好得閒·哈哈·夜跑男生圍都得·


小華何處起步嫁...
你走得快...我走得慢...
明晚22:00走到南生圍尾...有冇興趣
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-8-5 02:55
原帖由 quantum 於 2010-8-4 23:25 發表
啊祖


作者: YaNbAbI`    時間: 2010-8-5 02:57
原帖由 小華是也! 於 2010-8-5 00:08 發表
" />" />  ANYTIME~^^我依家好得閒·哈哈·夜跑男生圍都得·

我怕唔夠抽
作者: P5C27    時間: 2010-8-5 07:23
標題: 回復 3# 的帖子
你帶我跑就真
作者: P5C27    時間: 2010-8-5 07:24
標題: 回復 5# 的帖子
8月7號?

可唔可以早小小
得既我會到,同埋條路夠唔夠10k
好似來回6k?
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 09:27
原帖由 Parco爸 於 2010-8-5 01:40 發表


小華何處起步嫁...
你走得快...我走得慢...
明晚22:00走到南生圍尾...有冇興趣  


明晚" />" /> 唔得···我要去 將軍澳 有D私人野搞!
今晚  可能運動場HEA`既·^^

[ 本帖最後由 小華是也! 於 2010-8-5 10:23 編輯 ]
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 09:29
原帖由 YaNbAbI` 於 2010-8-5 02:57 發表

我怕唔夠抽


運動場玩下···做下體能·慢跑下~姐·我都系
作者: 喪Ken    時間: 2010-8-5 10:29
原帖由 Parco爸 於 2010-8-5 01:40 發表


小華何處起步嫁...
你走得快...我走得慢...
明晚22:00走到南生圍尾...有冇興趣  


又有狗...又有鬼...唔驚咩?
作者: quantum    時間: 2010-8-5 11:41
原帖由 喪Ken 於 2010-8-5 10:29 發表 又有狗...又有鬼...唔驚咩?

我諗佢會用驅狗器掛
順便試下驅鬼得唔得= =
作者: quantum    時間: 2010-8-5 11:41
原帖由 P5C27 於 2010-8-5 07:23 發表 你帶我跑就真

我諗我通常之前果日都會跑左轉速度課= =
要我慢跑我都會想死- -"
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 12:59
原帖由 喪Ken 於 2010-8-5 10:29 發表


又有狗...又有鬼...唔驚咩?

有咩?D狗得把聲··我見影的!
作者: P5C27    時間: 2010-8-5 13:02
星期五-六我都可以一齊跑南生圍/元朗運動場,  跑12k中速
早上,下午均可以
晚上可否早小小,10點前
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 13:14
原帖由 P5C27 於 2010-8-5 13:02 發表
星期五-六我都可以一齊跑南生圍/元朗運動場,  跑12k中速
早上,下午均可以
晚上可否早小小,10點前


不如星期6夜晚跑南生圍吖?約多3-4人·7:30點跑·我估D車出嗮黎的了·
作者: P5C27    時間: 2010-8-5 13:39
原帖由 小華是也! 於 2010-8-5 13:14 發表


不如星期6夜晚跑南生圍吖?約多3-4人·7:30點跑·我估D車出嗮黎的了·


ok,你約人,南生圍一個來回係未6k?


夜小小有好多車震
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 13:48
原帖由 P5C27 於 2010-8-5 13:39 發表


ok,你約人,南生圍一個來回係未6k?


夜小小有好多車震


嗯嗯··系瓜·= =唔知呢·哈哈
請問星期6有無人夜跑南生圍約7:30起跑!

不是元朗居民雖全放物品者!
:請於元朗運動場集合!
1.P5C27
2.小華


作者: quantum    時間: 2010-8-5 14:47
已經變左「夜跑南生圍約跑區」了= =
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 14:53
系喔···哈哈·
其實跑邊都無咩所為··^^"大家3 5 知已吹吹水·跑下·都Ok了·
若大家要求跑運動場,可以跑番運動場嫁·!
作者: P5C27    時間: 2010-8-5 16:30
如果小人,可能跑運動場算,小華係未天水圍??
係既更加去天水圍就得
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-5 16:36
系吖^^假如個日得我地2個既話·我地跑天水圍喇·
作者: P5C27    時間: 2010-8-5 19:29
原帖由 小華是也! 於 2010-8-5 16:36 發表
系吖^^假如個日得我地2個既話·我地跑天水圍喇·


好,我識一條路岩岩好10k
作者: P5C27    時間: 2010-8-6 16:29
今晚7點45分,天水圍運動場,12K/10K街,任君選擇,不見不散
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-6 23:28
原帖由 P5C27 於 2010-8-6 16:29 發表
今晚7點45分,天水圍運動場,12K/10K街,任君選擇,不見不散

SORRY~ 我見唔到><·明晚·跑唔跑吖?··
假如我明日17:00都未再黎蒲頭·你唔好預我><(因我回深圳半日游)

[ 本帖最後由 小華是也! 於 2010-8-7 00:25 編輯 ]
作者: KUEN    時間: 2010-8-6 23:32
原帖由 P5C27 於 2010-8-6 16:29 發表
今晚7點45分,天水圍運動場,12K/10K街,任君選擇,不見不散


黑人很強喔
作者: clerkb    時間: 2010-8-6 23:51
原帖由 KUEN 於 2010-8-6 23:32 發表


黑人很強喔


最近我都見過佢, 好強, 佢報左中興盃, 吾知thomas 有冇報 ?  聽講佢D往績好像比thomas 更快

[ 本帖最後由 clerkb 於 2010-8-6 23:52 編輯 ]
作者: P5C27    時間: 2010-8-7 08:45
原帖由 clerkb 於 2010-8-6 23:51 發表


最近我都見過佢, 好強, 佢報左中興盃, 吾知thomas 有冇報 ?  聽講佢D往績好像比thomas 更快


佢10k跑27架
半馬都係59
遲的有可能係世界冠軍
佢會報的
作者: P5C27    時間: 2010-8-7 08:46
原帖由 小華是也! 於 2010-8-6 23:28 發表

SORRY~ 我見唔到>

ok.........
作者: P5C27    時間: 2010-8-7 09:25
小華:
聽朝有冇假放?
如果ok既,不如聽朝7點一齊跟天水圍吹水會跑大棠
好好玩架
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-7 15:42
原帖由 P5C27 於 2010-8-7 09:25 發表
小華:
聽朝有冇假放?
如果ok既,不如聽朝7點一齊跟天水圍吹水會跑大棠
好好玩架


已PM比你·^^
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-8-8 05:50
我今日會去元朗大球場跑xD
作者: P5C27    時間: 2010-8-8 06:09
原帖由 YaNbAbI` 於 2010-8-8 05:50 發表
我今日會去元朗大球場跑xD


作者: 呀招    時間: 2010-8-8 09:13
我又要同你地一齊跑
作者: P5C27    時間: 2010-8-8 11:20
原帖由 呀招 於 2010-8-8 09:13 發表
我又要同你地一齊跑" />" />



作者: 呀招    時間: 2010-8-8 11:37
原帖由 P5C27 於 2010-8-8 11:20 發表



約左妹妹仔就唔理我啦
作者: 小華是也!    時間: 2010-8-8 11:50
原帖由 P5C27 於 2010-8-8 11:20 發表



唔好意思··啊~今早··PC `
琴晚操完 5-8斷= ="無力了··
作者: P5C27    時間: 2010-8-8 14:16
岩岩操完18k

每個星期日朝早都有一大班人跑長課,好好玩架
作者: P5C27    時間: 2010-8-8 14:16
原帖由 呀招 於 2010-8-8 11:37 發表

約左妹妹仔就唔理我啦" />" />


你約就真
作者: clerkb    時間: 2010-8-9 15:24
原帖由 P5C27 於 2010-8-7 08:45 發表 佢10k跑27架半馬都係59遲的有可能係世界冠軍佢會報的

oh, he is very very strong than my expectation.

I heard he will stay at hongkong for 2 months only. Is it really  ?
作者: clerkb    時間: 2010-8-9 15:32
His running level is world class. He should get a lot large prizes in running competitions. And i think he will break in the hong kong 10k record even chung hing cup
作者: clerkb    時間: 2010-8-10 10:26
面對面同個黑人傾過幾句計, 佢真係好黑好黑, 我想thmoas 同佢比可能可以叫做白. 佢的黑真是炭黑色來, 帶住太陽眼鏡, 吾張開口的話, 本根發現吾到白色的.

佢真的很強, pb 10k 試過 28'  不過依家年齡大左. 今次中興獎金少. 所以佢未必會好博. 不過我叫佢試下破香港紀錄

ps : 原來thmoas 係有報中興隊團的. 但現在好似走另一個海外賽. 可惜睇吾到兩個黑人大戰了.
作者: P5C27    時間: 2010-8-10 13:08
thmoas飛左去玩馬來西亞賽事
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-8-11 04:40

作者: P5C27    時間: 2010-8-11 07:06
晨跑,
作者: jsmleung02    時間: 2010-8-11 11:54
落雨, 無得跑.
作者: P5C27    時間: 2010-8-11 13:13
落雨跑先正
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-17 01:53
原帖由 P5C27 於 2010-8-11 07:06 發表
晨跑,

你有冇跑嫁,唔見你lor
作者: P5C27    時間: 2010-9-17 06:57
我日日都晨跑,5點半, 你岩一齊黎~
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-17 07:51
原帖由 P5C27 於 2010-9-17 06:57 發表
我日日都晨跑,5點半, 你岩一齊黎~

食c 啦=_=
我唔係好信.. 我今日都無起到身去跑.....
作者: P5C27    時間: 2010-9-17 17:07
唔信未算囉~我唸真係要親眼見倒先算,我都估唔倒自己可以5點半起身晨跑
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-17 20:17
原帖由 P5C27 於 2010-9-17 17:07 發表
唔信未算囉~我唸真係要親眼見倒先算,我都估唔倒自己可以5點半起身晨跑


你有冇join到1個田徑訓練,,
係tm既
作者: P5C27    時間: 2010-9-18 07:18
tm有好多喎架~你講邊個先~
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-19 00:17
你問牙招~~~
作者: P5C27    時間: 2010-9-19 06:14
咁我知邊個~
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-23 03:11

作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-23 03:11
題外話:
有冇人知玩藍球機好咩好處....連d細佬仔我勁過我起碼100分!!我仲要玩到抽筋
先得145分,,過關要150...我2次都係145
作者: P5C27    時間: 2010-9-23 09:15
我唔打藍球的!!
作者: YaNbAbI`    時間: 2010-9-23 22:17
原帖由 P5C27 於 2010-9-23 09:15 發表
我唔打藍球的!!

練手力牙....我手無力
作者: P5C27    時間: 2010-9-24 06:53
我做gym好過~




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