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標題: 怕怕.. [打印本頁]

作者: wingwing 時間: 2010-9-20 18:16
標題: 怕怕..
仲有大約..2個月就要跑大裳越野賽...其實都係4k-6k...不過好多斜路...冇lala比miss叫左入長跑隊...嗚嗚...我想問到時既流程會係點架?...練習鞋同賽鞋又有咩分別?...d人會唔會好快架?...有冇方法係2個月時間練快d架?

作者: P5C27 時間: 2010-9-20 20:48
http://www.hkssf.org.hk/

作者: tyler 時間: 2010-10-2 11:30
練多Ｄ上斜

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