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標題: 2010.3.20 元朗越野跑2011 [打印本頁]

作者: 丁蟹 時間: 2011-1-1 17:08
標題: 2010.3.20 元朗越野跑2011
詳見網址

http://thaiquain.com/newrace/YuenLongX_Country_2011.pdf

[版主saki: 標題曾稍作修改]

[ 本帖最後由 saki 於 2011-1-20 10:55 編輯 ]

作者: saki 時間: 2011-1-1 21:39
賽事網頁:
http://ylth.org/lr/lr.htm

主辦機構網頁:
http://hk.myblog.yahoo.com/ylth_yldrc
http://ylth.org

表格下載:
http://ylth.org/lr/lr.pdf

網上報名:
未有提供

路線地圖:

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主辦機構: 元朗大會堂元朗長跑會
日期    : 2011年3月20日 (星期日)
時間    : 9:00 a.m.
地點    : 元朗十八紳黃泥墩村公所 (即大棠巴士總站)
路線    : 大棠山道口(起點)->保良局大賽馬會大棠渡假村 (大堂山道, 大欖林道-伯公坳段)->黃泥墩水塘->元朗十八紳黃泥墩村公所 (終點)
            (詳情請參考路線地圖)
距離    : 約8.00公里
時限    : 1小時30分
組別    : 男子 - D組 (1961-), C組 (1962-71), B組 (1972-81), A組 (1982-95)
            女子 - B組 (1971-), A組 (1972-95)
費用    : $100
名額    : 500
截止日期: 2011年2月27日 (星期日) 下午5時 (親身報名)/2011年2月24日 (星期四) (郵寄報名)
查詢    : 2476-7771

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[ 本帖最後由 saki 於 2011-1-20 10:55 編輯 ]

作者: saki 時間: 2011-1-1 21:39
reserved by bm

作者: saki 時間: 2011-1-1 21:40
reserved by bm

作者: Gunners 時間: 2011-1-4 11:10
想報呢個比賽玩吓.請問跑過ge師兄,師姐.條路多唔多斜路呢

作者: 丁蟹 時間: 2011-1-4 13:14
我上年有玩呢個比賽 . 照今年的比賽資料來看 , 賽道亦和上年差不多!

特色如下 :
1.一開始就要挨一段大斜路 , 若1 K 多 , 幾消耗體力下
2.初段至中後段都有上有落, 起伏不少
3.約中段會由馬路轉戰山路 , 有泥地有梯級 , 幾有變化 , 無跑街路咁悶 , 但易受傷!
4.山路段很窄 , 只宜給一人通過 , 故大部份時間要扒人頭係好煩! 而且個人覺得某些山路位幾有危險性 , 跑手若乏力情況下一PK 可大可小!
5.景色不錯 , 感覺好Fresh , 與跑街路或單車徑路相比的話...........

總結 , 賽道是練習或比賽都有新鮮感的 , 但小心d囉!!!

最後 , 想話你聽上年件衫好唔得囉 , 唔知今年如何 ?

原帖由 Gunners 於 2011-1-4 11:10 發表

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想報呢個比賽玩吓.請問跑過ge師兄,師姐.條路多唔多斜路呢" />" /> " />" />

作者: Gunners 時間: 2011-1-4 13:30

原帖由丁蟹於 2011-1-4 13:14 發表

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我上年有玩呢個比賽 . 照今年的比賽資料來看 , 賽道亦和上年差不多!

特色如下 :
1.一開始就要挨一段大斜路 , 若1 K 多 , 幾消耗體力下
2.初段至中後段都有上有落, 起伏不少
3.約中段會由馬路轉戰山路 , 有泥地 ...

唔該晒ching,好詳盡

作者: Gunners 時間: 2011-1-7 20:08
嘩!!好有效率,4號寄表去,今日收到收據.

作者: mymarathon 時間: 2011-1-15 17:54
上年件衫今年攞咗去廈門做即棄保暖衣

作者: 台灣漢堡 時間: 2011-2-10 17:58
我想參加....但路線唔係好清楚,
請問有無清楚小小既路線圖啊
THXTHXTHX

作者: Edward 時間: 2011-2-21 22:53
我平時跑開平路10k
冇練過斜路咁滯
我唔驚體力應付唔黎, 而家心大心細唔知報唔報好

作者: samsont 時間: 2011-3-2 03:12
我都報左名,無參加賽事都接近2年,二月才開操,重拾往日跑步樂趣

作者: LL3578 時間: 2011-3-2 11:09
好la~~~等我又開個人工智能系統
睇下邊個有份跑呢場~~~
人工智能報名系統
1. 夢璃
2.
3.
4.
5.
6.

作者: samsont 時間: 2011-3-2 13:11
[quote]原帖由 LL3578 於 2011-3-2 11:09 發表

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好la~~~等我又開個人工智能系統
睇下邊個有份跑呢場~~~
人工智能報名系統
1. 夢璃
2.samsont
3.
4.
5.
6.

作者: LL3578 時間: 2011-3-14 23:10
參賽者名單已出：
http://ylth.org/lr/lr.htm

*我既Race no. 係 120
而我果組就得31個人跑

作者: deluca 時間: 2011-3-15 01:25
This can be a very good pre-run for the Hysan Race on the 27th..... part of the same route

作者: running-sue 時間: 2011-3-19 11:17
出戰嘅ching/ctse, 加油呀

作者: AlexCat 時間: 2011-3-19 15:52
ching / ctse, 加油！雨濕路滑，一路平安！

作者: LL3578 時間: 2011-3-20 14:30
跑完返黎
我呢次就分組拎第5
拎獎之餘又可以品嘗到好鄉村feel既地道又美味既盆菜

而我出道長跑界一年拎十個獎既理想已經達成
我可能會休戰半年，到九月/十月先再跑比賽
但我為其他長跑比賽既拍攝工作就會繼續
睇下黎緊吐露港10km同飛達復活跑睇下影唔影到你地la~~~

作者: paulwywong 時間: 2011-3-20 21:49
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: GRACE@ 時間: 2011-3-20 23:19

原帖由 paulwywong 於 2011-3-20 21:49 發表

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弓喜小c妹取獎

謝謝隊長 paul, 你咁快收到風架~~

作者: 斯卡 時間: 2011-3-20 23:28
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: GRACE@ 時間: 2011-3-20 23:38

原帖由斯卡於 2011-3-20 23:28 發表

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你攞獎一啲都唔奇.....阿平攞個人....先至奇！都恭喜啦！

哈哈, O兄, 謝謝啦~~

阿平今日都pb左呀, 都係好事來丫~~

作者: saki 時間: 2011-3-21 00:25
Please vote
https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1

作者: saki 時間: 2011-3-28 10:14
result:
http://www.hkrunners.com/files/YuenLongXCountry.xls
(來源: hkrunners,com)

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