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標題:
灣仔 uncle - 4張幾
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作者:
kfleung9833
時間:
2011-2-27 01:52
標題:
灣仔 uncle - 4張幾
家住 Wanchai,跑了二個月,多數去馬場路圈,初時覺辛苦,跑二三十分鐘就停步,一個人跑較易放棄,體力和鬥志都不夠
現在好了些,僅可完成10K。希望可以keep 住每星期有2-3次約1小時跑量,請各位多多指教。
作者:
肥龍
時間:
2011-2-27 09:15
年齡不是問題,最緊要是有恆心,
加油!
作者:
lewischan
時間:
2011-2-27 09:34
我都4張幾啦,
我同個仔一起跑....
作者:
mill
時間:
2011-2-28 11:50
自兄我都4張幾啦,
年齡唔係問題, 最緊要大家跑得開心, 加油!
長跑網歡迎你.
作者:
kfleung9833
時間:
2011-2-28 13:32
見很多網友都穿上綠色制服,是否 Longrun 的團衣。想 join 埋一齊玩,請問有何途徑?
作者:
mill
時間:
2011-2-28 16:41
原帖由
kfleung9833
於 2011-2-28 13:32 發表
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見很多網友都穿上綠色制服,是否 Longrun 的團衣。想 join 埋一齊玩,請問有何途徑?
暫時好多size都未有, 遲d好似會有新網衣的, 得閒上來留意吓最新消息啦!
作者:
shogikin
時間:
2011-2-28 17:01
原帖由
kfleung9833
於 2011-2-28 13:32 發表
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見很多網友都穿上綠色制服,是否 Longrun 的團衣。想 join 埋一齊玩,請問有何途徑?
KF Leung ching,
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網衣剩下最大的是36寸Tshirt
請度度現在合身的T
新的就邊有咁快
不過穿不穿網衣都歡迎來約跑的
Kin in Running
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