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標題: 港島東新腳 [打印本頁]

作者: 健吾 時間: 2011-2-28 01:43
標題: 港島東新腳
多多指教

作者: mill 時間: 2011-2-28 11:40
歡迎健吾加入長跑網,

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有機會都來join吓我地d活動啦~
這裡也有很多港島的跑友啊!

長跑網歡迎你.

[ 本帖最後由 mill 於 2011-2-28 11:50 編輯 ]

作者: Longmandee 時間: 2011-2-28 15:35
標題: 港島東?
我係呀!!柴灣

作者: wadee 時間: 2011-2-28 15:41

原帖由健吾於 2011-2-28 01:43 發表

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多多指教

歡迎歡迎
小弟係港島東慢腳
多多指教

作者: allanccl 時間: 2011-2-28 15:55
歡迎健吾及Longmandee師兄!
小弟都係港島東人，請問跑開邊處？

作者: 健吾 時間: 2011-2-28 23:44

原帖由 mill 於 2011-2-28 11:40 發表

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歡迎健吾加入長跑網," />" />" />" />
有機會都來join吓我地d活動啦~
這裡也有很多港島的跑友啊!

長跑網歡迎你.

多謝mill, 我怕會拖慢各位進度, 因為又跑得慢又唔夠氣, 太胖的關係

作者: 健吾 時間: 2011-2-28 23:45

原帖由 Longmandee 於 2011-2-28 15:35 發表

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我係呀!!柴灣

多多指教呀

作者: 健吾 時間: 2011-2-28 23:45

原帖由 wadee 於 2011-2-28 15:41 發表

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歡迎歡迎
小弟係港島東慢腳
多多指教

wadee太謙喇, 你要多多指教下細佬就真!

作者: 健吾 時間: 2011-2-28 23:46

原帖由 allanccl 於 2011-2-28 15:55 發表

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歡迎健吾及Longmandee師兄!
小弟都係港島東人，請問跑開邊處？

我西灣河海濱公園居多, 你呢?

作者: allanccl 時間: 2011-3-1 08:13

原帖由健吾於 2011-2-28 23:46 發表

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我西灣河海濱公園居多, 你呢?

我居於西灣河，間中會跑西灣河至則魚涌海濱，昨日黃昏時亦跑了一轉，不過經常會碰見熟人，會傾偈而練不了跑。昨日黃昏跑時也是碰見多年無見的舊同事，佢講佢心臟病發，死過翻生既經歷，現在才開始減肥及運動，傾了一句鐘。就係咁，我又無得練跑了。

作者: mill 時間: 2011-3-1 15:43

原帖由健吾於 2011-2-28 23:44 發表

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多謝mill, 我怕會拖慢各位進度, 因為又跑得慢又唔夠氣, 太胖的關係

肥唔緊要, 跑得多自然會瘦啦!

加油啊!

作者: 健吾 時間: 2011-3-1 22:10

原帖由 allanccl 於 2011-3-1 08:13 發表

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我居於西灣河，間中會跑西灣河至則魚涌海濱，昨日黃昏時亦跑了一轉，不過經常會碰見熟人，會傾偈而練不了跑。昨日黃昏跑時也是碰見多年無見的舊同事，佢講佢心臟病發，死過翻生既經歷，現在才開始減肥及運動，傾了 ...

運動的確生命中不可或缺

肥胖的確誘發好多病痛

作者: 健吾 時間: 2011-3-1 22:11

原帖由 mill 於 2011-3-1 15:43 發表

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肥唔緊要, 跑得多自然會瘦啦! 加油啊!

多謝MILL既支持 !!

次次跑完都好似倒水咁, 希望可以FIT D啦

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