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標題: 六月2011分齡組及小鐵人三項鐵人錦標賽 [打印本頁]

作者: D文 時間: 2011-4-3 17:43
標題: 六月2011分齡組及小鐵人三項鐵人錦標賽
http://www.triathlon.com.hk/showroom/model/T0103/templateCustomWebPage.do?webId=1209221452326&editCurrentLanguage=1210007475248&customWebPageId=1301474070703007155
反而五月場中銀未有得報

作者: kofelix 時間: 2011-4-3 20:57
我一直好期待報五月既中銀~

作者: D文 時間: 2011-4-3 21:11

原帖由 kofelix 於 2011-4-3 20:57 發表

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我一直好期待報五月既中銀~

我都係,諗緊好冇報olympic
不過又怕捱唔住

作者: saikui 時間: 2011-4-3 23:48

原帖由 D文於 2011-4-3 17:43 發表

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http://www.triathlon.com.hk/showroom/model/T0103/templateCustomWebPage.do?webId=1209221452326&editCurrentLanguage=1210007475248&customWebPageId=1301474070703007155
反而五月場中銀未有得報

膽粗粗報左喇！要加緊練習，尤其游水...

五月中銀唔敢報...新娘潭多斜路！

作者: D文 時間: 2011-4-4 00:15

原帖由 saikui 於 2011-4-3 23:48 發表

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膽粗粗報左喇！要加緊練習，尤其游水... 五月中銀唔敢報...新娘潭多斜路！

報個短ga玩下囉

當操下車

作者: kofelix 時間: 2011-4-4 11:02

原帖由 saikui 於 2011-4-3 23:48 發表

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膽粗粗報左喇！要加緊練習，尤其游水...

五月中銀唔敢報...新娘潭多斜路！

吓.......屎啦,我最弱0個范就係踩車.... RB 都未買......

作者: kito807 時間: 2011-4-4 12:16
五月中銀有料未呀?
我有一日要去做兄弟希望唔好撞正同一日啦!

作者: key 時間: 2011-4-4 12:42

原帖由 kito807 於 2011-4-4 12:16 發表

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五月中銀有料未呀?
我有一日要去做兄弟希望唔好撞正同一日啦!

中銀 = 5月8日

作者: gforce 時間: 2011-4-4 14:06
報左啦! 一年無幾多場, 到時full左就只可以睇住人happy

作者: ginnywong 時間: 2011-4-4 14:11

原帖由 saikui 於 2011-4-3 23:48 發表

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膽粗粗報左喇！要加緊練習，尤其游水...

五月中銀唔敢報...新娘潭多斜路！

可以試下同我地玩接力, 又有得玩, 又唔會太攰

作者: kofelix 時間: 2011-4-4 14:44
其實香港全年最大型既三鐵賽就係中銀同 ITU??

作者: gforce 時間: 2011-4-4 15:17

原帖由 kofelix 於 2011-4-4 14:44 發表

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其實香港全年最大型既三鐵賽就係中銀同 ITU??

中銀, ITU同Sportsoho係我心目中既三大賽事

作者: kito807 時間: 2011-4-4 15:44

原帖由 orce 於 2011-4-4 15:17 發表

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中銀, ITU同Sportsoho係我心目中既三大賽事

me too

上年三個都有玩!

boc 5月8日我ok 無問題, 一定報!!

作者: key 時間: 2011-4-4 16:17
1大兩細, 報左6月12日

作者: wong.siufu 時間: 2011-4-4 16:55
我又啱啱報左

作者: kofelix 時間: 2011-4-4 17:55
我就諗住一年只玩兩個比賽,費事報得太多會厭戰..... 所以呢個唔報啦~

作者: saikui 時間: 2011-4-5 23:04

原帖由 ginnywong 於 2011-4-4 14:11 發表

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可以試下同我地玩接力, 又有得玩, 又唔會太攰

同邊個「地」先，要唔要「至強組合」

架？！但我都唔知揀邊項喎！

作者: kito807 時間: 2011-4-6 11:17
啱啱報左, 係時候要練水喇

作者: ginnywong 時間: 2011-4-6 13:15

原帖由 saikui 於 2011-4-5 23:04 發表

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同邊個「地」先，要唔要「至強組合」架？！但我都唔知揀邊項喎！

咪我地班Dashing Iron Ladies / Newbies law, 如果你游得, 最好就幫手游, 我地好久游水腳

作者: saikui 時間: 2011-4-6 16:03

原帖由 ginnywong 於 2011-4-6 13:15 發表

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咪我地班Dashing Iron Ladies / Newbies law, 如果你游得, 最好就幫手游, 我地好久游水腳

游水麻麻，仲係我練得最少果項...我今日先第一次落跑左去銀線灣練水！

作者: gforce 時間: 2011-4-6 22:04

原帖由 saikui 於 2011-4-6 16:03 發表

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游水麻麻，仲係我練得最少果項...我今日先第一次落跑左去銀線灣練水！

一於三項一齊來啦

作者: saikui 時間: 2011-4-8 19:02

原帖由 orce 於 2011-4-6 22:04 發表

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一於三項一齊來啦

諗諗下都好大機會報，而且係請假去。當操練囉！

擔心既係得返一個月操水！

作者: 得得地 時間: 2011-4-11 13:30
擒日玩咗九龍仔水陸, 挑起咗條筋, 好想快啲練水踩車再玩.

有三場賽事報嘞 !
嘩 ! 中銀反而係大賽 ? (Olympic distance 都有喎 !)

諗諗吓, 可能中銀 super sprint, (第一次游海, 又驚新娘潭大斜),
跟住 aquathlon, 再玩六月 sprint......

練水

踩車

跑步

作者: 龍龍 時間: 2011-4-17 22:51
我都報左~~~
第一個生鐵賽~

作者: 阿火 時間: 2011-6-7 15:57
比賽名單、時間表及比賽資料岀左喇！

http://www.triathlon.com.hk/showroom/model/T0103/templateCustomWebPage.do?webId=1209221452326&editCurrentLanguage=1210007475248&customWebPageId=1301474070703007155

作者: D文 時間: 2011-6-7 20:49
我8:15先開始,熱死

作者: cfchan 時間: 2011-6-7 21:43
我7:30開賽，要倒塔咁早出動！

作者: 龍龍 時間: 2011-6-7 23:18

原帖由 D文於 2011-6-7 20:49 發表

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我8:15先開始,熱死" />" />" />" />

我係e組, 都係呢個時間開始, 呢個時間ok喎, 同琴日一樣~
d 文兄, 睇下賽道上見唔見到你啦

唔知游水你大約咩時間上水啦~我大約17分, 仲要係慢蛙

單車一定唔夠你踩, 不過勾返一轉半轉都好...

[ 本帖最後由龍龍於 2011-6-7 23:35 編輯 ]

作者: 龍龍 時間: 2011-6-7 23:30

原帖由 cfchan 於 2011-6-7 21:43 發表

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我7:30開賽，要倒塔咁早出動！

要6點15am報到,,,真係要book 車先去到...

加油呀, 睇你上水呀...

作者: D文 時間: 2011-6-7 23:50

原帖由龍龍於 2011-6-7 23:18 發表

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我係e組, 都係呢個時間開始, 呢個時間ok喎, 同琴日一樣~d 文兄, 睇下賽道上見唔見到你啦唔知游水你大約咩時間上水啦~我大約17分, 仲要係慢蛙單車一定唔夠你踩, 不過勾返一轉半轉都好...:victory ...

咁我估係我勾你車多喇,上場水陸500m水我都要13分

作者: Laichi 時間: 2011-6-8 00:04
接力組出6:45喎！係咪三個人都要一齊晨咁早到架？

作者: 得得地 時間: 2011-6-8 00:13
D文師兄 / 龍龍師兄,

我都係815am喎 !
嘩 ! 睇落好多人一齊開賽, 唔知到時游水單車點算.

我都係慢蛙, [黃金水陸] 500m 時間慢過 D文師兄.

作者: kofelix 時間: 2011-6-8 02:14

原帖由 D文於 2011-6-7 20:49 發表

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我8:15先開始,熱死

我又係呢個時間wor,睇黎到時可以見返好多人,一定要影張大合照呀!!~

作者: kofelix 時間: 2011-6-8 02:19
我想請教下你地,如果自己冇車,搭 MTR 去,0係大學站落車既話0係咪得搭的士呢個方法? (有朋友陪同,所以冇得踩過去) thx~

作者: D文 時間: 2011-6-8 07:01

原帖由 kofelix 於 2011-6-8 02:19 發表

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我想請教下你地,如果自己冇車,搭 MTR 去,0係大學站落車既話0係咪得搭的士呢個方法? (有朋友陪同,所以冇得踩過去) thx~

除左打的之外就只有行過去啦,單車係得mtr可以上得,巴士就算入左袋都唔一定可以

[ 本帖最後由 D文於 2011-6-8 07:03 編輯 ]

作者: franklcf 時間: 2011-6-8 08:59
我次次去都係打的或坐順風車. 走就有時打的或坐地鐵.
不過今次大會冇左我個名, 攪緊.

作者: franklcf 時間: 2011-6-8 11:10
age GROUP 35-39 有冇 86個人亞?
我都未開操...原先係想去hea吓, 而家見有86個, 想攞個豬肉位企下...真係有難度...尋日一操就半炒車, 踩得38km

http://www.triathlon.com.hk/show ... 1301472008343005857

作者: 龍龍 時間: 2011-6-8 17:29
30-34 group 都有69人.....
如果做到1:20內...都有d機頭10呀~

作者: key 時間: 2011-6-8 19:44
請留意，今次要跑3個圈

作者: cb34 時間: 2011-6-8 23:16

期待ING，我都係8:15。咁多人，游水可能要開頭快少少先有得游PACING，希望唔好有人炒車。

作者: cb34 時間: 2011-6-8 23:20

原帖由 key 於 2011-6-8 19:44 發表

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請留意，今次要跑3個圈

謝謝，我幾鐘意咁跑，跑個時可以隔離有人見下無咁悶。

作者: kofelix 時間: 2011-6-8 23:34

原帖由 key 於 2011-6-8 19:44 發表

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請留意，今次要跑3個圈

跑步同單車都咁多圈,希望唔會數錯咁慘啦,哈哈~

作者: saikui 時間: 2011-6-9 01:20

原帖由 kofelix 於 2011-6-8 23:34 發表

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跑步同單車都咁多圈,希望唔會數錯咁慘啦,哈哈~

年頭第一次玩兩項，我數多左一個，最後踩左八個圈...係跑步追返一個人，尾二完成！

作者: 龍龍 時間: 2011-6-9 13:15

原帖由 cb34 於 2011-6-8 23:20 發表

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謝謝，我幾鐘意咁跑，跑個時可以隔離有人見下無咁悶。

見到識既，仲可以力追，1.7k一圈，要走7分半內先得~
可能第一圈以爆~

作者: gforce 時間: 2011-6-9 13:44

原帖由龍龍於 2011-6-9 13:15 發表

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見到識既，仲可以力追，1.7k一圈，要走7分半內先得~
可能第一圈以爆~

相信你可以介低好多件

作者: 龍龍 時間: 2011-6-9 18:07

原帖由 orce 於 2011-6-9 13:44 發表

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相信你可以介低好多件

因為前兩樣慢

~跑步係主項~
頭幾名應該快左我一圈跑步~

作者: gforce 時間: 2011-6-9 21:50

原帖由龍龍於 2011-6-9 18:07 發表

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因為前兩樣慢 ~跑步係主項~
頭幾名應該快左我一圈跑步~

你地果組頭幾名真係快得好離普!

作者: gforce 時間: 2011-6-9 21:51

原帖由 kofelix 於 2011-6-8 23:34 發表

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跑步同單車都咁多圈,希望唔會數錯咁慘啦,哈哈~

記住玩之前reset咪表, 見到差唔多20先入T2

作者: D文 時間: 2011-6-9 23:17
展望：週末期間有幾陣狂風驟雨。

天氣轉差,希望唔洗打雨戰啦

[ 本帖最後由 D文於 2011-6-9 23:20 編輯 ]

作者: kofelix 時間: 2011-6-9 23:36

原帖由 D文於 2011-6-9 23:17 發表

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展望：週末期間有幾陣狂風驟雨。天氣轉差,希望唔洗打雨戰啦

放心放心!! 天文台成日都9up,經常唔準架啦~

作者: D文 時間: 2011-6-10 00:05

原帖由 kofelix 於 2011-6-9 23:36 發表

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放心放心!! 天文台成日都9up,經常唔準架啦~

不過三日預告都有8成準.....

睇下好冇彩喇

作者: kito807 時間: 2011-6-10 10:57
打風呀.....
我唔想返屋企又抺車抺餐死

作者: franklcf 時間: 2011-6-10 11:46

原帖由 kito807 於 2011-6-10 10:57 發表

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打風呀.....我唔想返屋企又抺車抺餐死

比完賽比百幾蚊比單車鋪全車洗上油打立, 我上次玩完大尾督OD 就攞左去洗

作者: saikui 時間: 2011-6-10 11:46

原帖由 D文於 2011-6-10 00:05 發表

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不過三日預告都有8成準.....睇下好冇彩喇

吓！又落雨？！年頭兩場科學園陸上兩項都落雨喎，唔想第三次都要水戰喎！

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作者: gforce 時間: 2011-6-10 14:07
落雨? 唔通又用唔到架TT車?

作者: 阿火 時間: 2011-6-10 20:24
禮拜日比賽大家加油∼！

6:45am我會玩接力.... (游、踩）

作者: Encore 時間: 2011-6-10 21:02
最新參賽名單已附上Race No.!

作者: gforce 時間: 2011-6-10 22:15

原帖由 Encore 於 2011-6-10 21:02 發表

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最新參賽名單已附上Race No.!

小弟#492, 8:15出發, 多多指教!

作者: kofelix 時間: 2011-6-10 23:15

原帖由 orce 於 2011-6-10 22:15 發表

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小弟#492, 8:15出發, 多多指教!

我係 321,jason 兄到時見啦!~

作者: 龍龍 時間: 2011-6-11 00:20
個no. 係邊到睇到呀....係咪我發雞盲搵唔到呢

作者: kofelix 時間: 2011-6-11 00:28

原帖由龍龍於 2011-6-11 00:20 發表

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個no. 係邊到睇到呀....係咪我發雞盲搵唔到呢

比賽名單最左邊~

作者: kito807 時間: 2011-6-11 10:39

原帖由 orce 於 2011-6-10 22:15 發表

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小弟#492, 8:15出發, 多多指教!

小弟 #352 ~~ 同jason 你一樣都係 8:15 出發

最近練水都快左少少, 希望唔使包尾上水啦

作者: kito807 時間: 2011-6-11 17:43
大埔依家好鬼大雨...........

作者: D文 時間: 2011-6-11 17:53

原帖由 kito807 於 2011-6-11 17:43 發表

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大埔依家好鬼大雨...........

早d落晒佢好d
觀塘未見有落雨跡象

作者: 龍龍 時間: 2011-6-11 20:30
落晒就最好啦，
我吾想第一個生銹賽就雨戰,
明天大家加油，我391呀

作者: key 時間: 2011-6-12 04:24
勁失望，取消左 :-(

作者: D文 時間: 2011-6-12 04:25
比賽cancel....

作者: cfchan 時間: 2011-6-12 04:31
起左身訓唔番，真惡搞！

作者: kksesame 時間: 2011-6-12 04:32
雷暴警告得玩添！

作者: kofelix 時間: 2011-6-12 05:02

原帖由 key 於 2011-6-12 04:24 發表

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勁失望，取消左 :-(

我失望到透,超難先請到星期日,竟然咁玩我.............

作者: kito807 時間: 2011-6-12 07:59
唔通個天都唔鍾意我

作者: Laichi 時間: 2011-6-12 08:47
今日真係令好多人都失望....

作者: gforce 時間: 2011-6-12 09:01
人生總會有d阻滯, 大家下星期再努力過

作者: gforce 時間: 2011-6-12 09:03

原帖由 kofelix 於 2011-6-12 05:02 發表

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我失望到透,超難先請到星期日,竟然咁玩我.............

...希望你下星期可以請到假啦

作者: 得得地 時間: 2011-6-12 09:10

原帖由 orce 於 2011-6-12 09:01 發表

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人生總會有d阻滯, 大家下星期再努力過

orce 師兄, 果然講得好 !

哩啲都係鐵人精神.

希望, 下星期日真係好天, 可以玩呀.

作者: D文 時間: 2011-6-12 09:14
改期都總好過夾硬比賽
頭先橫風橫雨又閃電,就算唔取消我都一定唔去
不過對於plan好晒ga 鐵友真係打亂陣腳

作者: 阿火 時間: 2011-6-12 10:38
早晨！
好無奈，倒塔咁早4:30am就出左街，途中收到大會通知因惡劣天氣而取消，大顆兒起街遊蕩；其後大家索性自製兩鐵5:40am到淺水灣跑、游！後來跑跑吓落狗屎，大家在暴雨中傻跑8K....

而家準備再瞓過.... bye!

作者: cb34 時間: 2011-6-12 10:42
失望，下星期也去不到。

作者: 得得地 時間: 2011-6-12 11:05
返瞓醒咗, 攪攪吓.
突然記得今日 [會所兩項],
而家東涌天氣唔錯, 又冇警告, 應該冇取消. (11am 開始)
但係, 諗諗吓, 諗得太遲, 應該冇得 [即場報名].

唯有寄望下星期日啦.

作者: cb34 時間: 2011-6-12 12:06
我本來係8:15開波，你估如果我6點9跳落去(問人借頂帽)，會唔會比人發覺呀?
6點9 都好似有接力呀???????????

作者: 龍龍 時間: 2011-6-12 12:16
大家要計劃今星期的訓練~
今曰游水，明天單車跑步，
三，游水，4跑步~
休息兩曰~
咁樣好吾好~

作者: key 時間: 2011-6-12 12:55

原帖由 cb34 於 2011-6-12 10:42 發表

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失望，下星期也去不到。

下星期有其他野做，我也去不到了 :-(

作者: junjun 時間: 2011-6-12 13:52
下午... 而家出太陽~~ -__-""

作者: gforce 時間: 2011-6-12 20:19

原帖由龍龍於 2011-6-12 12:16 發表

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大家要計劃今星期的訓練~
今曰游水，明天單車跑步，
三，游水，4跑步~
休息兩曰~
咁樣好吾好~

睇你平時既訓練量啦
其本上係要減少個量, 適當地提高個質, 水就唔怕游多少少
比少少剌激佢, 得個態出來
每個人都唔同, 需要一些經驗去摸索

作者: 龍龍 時間: 2011-6-12 22:21

原帖由 orce 於 2011-6-12 20:19 發表

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睇你平時既訓練量啦
其本上係要減少個量, 適當地提高個質, 水就唔怕游多少少
比少少剌激佢, 得個態出來
每個人都唔同, 需要一些經驗去摸索

thx jason, 因為真係有少少打亂左自己~
如果跑步就好簡單, 不過三樣一齊真係要比d時間摸索下,
都係減返少少量, 唔好谷傷要緊~

大家下星期見啦

作者: key 時間: 2011-6-12 23:01

原帖由 junjun 於 2011-6-12 13:52 發表

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下午... 而家出太陽~~ -__-""

係呀, 下晝個天靚到冇朋友!!! 搞到我更加想爆粗 !"£($&^$£*%!&%&! . . . . . . . . 點解成個禮拜都咁好天, 淨係今朝先狂落一陣雨, 10點後已經開始好天到爆 . . . . . . . . 我好明白cancel比賽係3鐡其中一部份, 但係都要喺度呻吓, 因為最慘係我下星期唔得閒, 所以先咁Q慶!!! £$%(&£%"&$"^$", 呻完好快就會冇事

[ 本帖最後由 key 於 2011-6-12 23:07 編輯 ]

作者: cb34 時間: 2011-6-12 23:53

原帖由 key 於 2011-6-12 23:01 發表

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係呀, 下晝個天靚到冇朋友!!! 搞到我更加想爆粗 !"£($&^$£*%!&%&! . . . . . . . . 點解成個禮拜都咁好天, 淨係今朝先狂落一陣雨, 10點後已經開始好天到爆 . . . . . . . . 我好明白cancel比賽係3&# ...

爆粗X2
因我報了台灣703，所以好需要比賽去提升下比賽賽感覺嘛。
鬼佬個比賽一定要報啦，希望SPORTSOHO 那個(如有)也可以玩到。

作者: 阿火 時間: 2011-6-15 06:32
祝願：三鐵賽今個禮拜日順利舉行，大家平安及享受比賽！

作者: mill 時間: 2011-6-15 15:11

原帖由阿火於 2011-6-15 06:32 發表

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祝願：三鐵賽今個禮拜日順利舉行，大家平安及享受比賽！

作者: ginnywong 時間: 2011-6-17 11:41
標題: 回復 87# 的帖子
Sportsoho O果個有得玩, 應該係9.25

作者: cb34 時間: 2011-6-17 21:41

原帖由 ginnywong 於 2011-6-17 11:41 發表

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Sportsoho O果個有得玩, 應該係9.25

那就太好了，謝謝。

作者: kito807 時間: 2011-6-19 01:36
大家該瞓晒~~ 過多幾個鐘見~~
大家加油!!

作者: 阿火 時間: 2011-6-19 03:38

原帖由 kito807 於 2011-6-19 01:36 發表

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大家該瞓晒~~ 過多幾個鐘見~~大家加油!!

剛起身，準備出發，大家加油！

作者: 阿火 時間: 2011-6-19 11:27
今早參加最早6:45am接力賽(游、踩)，落左水後頭~150米左右兩邊都俾女仔夾住游，佢地兩個一於好少理，用自由手狂撞我嘅蛙手，大家真係各撞各精彩！
不過啲水俾想像中冇咁黑但大浪，途中都俾人撞到飲左3次水，飲完應該會長命百歲....

今日有幸起賽事遇見茘枝、大師兄、GForce、上水馬王，雖然佢地有啲唔識得我，但從網相認到某啲人。
GForce同埋上水馬王真人比相片更靚仔、型仔！(阿火都要行埋一邊食支慚愧波板糖！)

希望下次三鐵賽再遇到大家！

[ 本帖最後由阿火於 2011-6-19 11:33 編輯 ]

作者: key 時間: 2011-6-19 11:27
各位ching/ctse, 覺唔覺得今日游同跑都比正常長左？游冇1000m都有950m,跑就540m,搞到我pb唔倒 :-(

作者: 阿火 時間: 2011-6-19 11:31

原帖由 key 於 2011-6-19 11:27 發表

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各位ching/ctse, 覺唔覺得今日游同跑都比正常長左？游冇1000m都有950m,跑就540m,搞到我pb唔倒 :-(

Key兄：
我唔覺但我有兩個friends都話覺得長左！
我剩係覺得個海啲wave大左，所以好似游得唔暢順....

作者: kito807 時間: 2011-6-19 11:45

原帖由 key 於 2011-6-19 11:27 發表

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各位ching/ctse, 覺唔覺得今日游同跑都比正常長左？游冇1000m都有950m,跑就540m,搞到我pb唔倒 :-(

游我真係覺得長左好多.... 又好鬼大浪WO

作者: D文 時間: 2011-6-19 12:11

原帖由 key 於 2011-6-19 11:27 發表

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各位ching/ctse, 覺唔覺得今日游同跑都比正常長左？游冇1000m都有950m,跑就540m,搞到我pb唔倒 :-(

應該冇950M咁多,我GPS雖然計到950,不過路線係咁......

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[ 本帖最後由 D文於 2011-6-19 12:12 編輯 ]

作者: kito807 時間: 2011-6-19 12:14
照睇無950, 800 都走唔甩

[ 本帖最後由 kito807 於 2011-6-19 12:16 編輯 ]

作者: 龍龍 時間: 2011-6-19 13:22

原帖由 key 於 2011-6-19 11:27 發表

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各位ching/ctse, 覺唔覺得今日游同跑都比正常長左？游冇1000m都有950m,跑就540m,搞到我pb唔倒 :-(

我吾知有冇長到，因為第一次玩，感覺好正。
不過轉項就用多左時間，我著跑衫，一串時拉吾到落下成十幾秒先得，
單車中間勾到d快既車兩圈38�km，都算係咁了，
跑步就一路都見到D文，你紅衫一套好型，大家加油下就跑完，
跑步都冇咩人過到我，只係有幾個好快應該頭幾名過左一次，
太正啦~1：28：xx完成~

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