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標題: 專家指日飲8杯水未必有益 [打印本頁]

作者: shogikin 時間: 2011-7-15 16:31
標題: 專家指日飲8杯水未必有益
我想任何野都是
過猶不及,適中最好

Kin in Running

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http://news.sina.com.hk/news/32/1/1/2380410/1.html
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11375&HN_Yr=0&HN_Mon=0
http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/art_main.php?&iss_id=20110713&sec_id=10793140&art_id=50027125

作者: 零下十度 時間: 2011-7-15 23:26
我就一定沒飲8杯水一日,我怕成日去次所...

平時系覺得口干先會飲水,唔會刻意去飲,個人覺得沒必要.
跑完步或跑長課時就會飲多d,都要示乎天氣而定,有時可以唔飲都得.

作者: laymsi 時間: 2011-7-15 23:55
好多人一日平均都冇8杯水..啤酒咖啡就可能有..

作者: chuen3182 時間: 2011-7-16 01:14
可能+汽水+啤酒+果汁+綠茶+特水（寶礦力）+中國酒+紅、白酒。

~~~咁就剛剛好八杯水~~~

作者: denis3885 時間: 2011-7-16 12:56
每日飲杯水，唔會變木咀；所以起床
我會飲杯水。

作者: mill 時間: 2011-7-16 14:00
我日日都飲好多水的...之前D人又話飲水好的,

我又唔覺有咩唔好處喎 !

作者: chuen3182 時間: 2011-7-16 14:31
每日飲多少少水無壞處，但飲少啲水呢~個口會有口氣喎。

………………記住要多飲水………………

作者: runrun 時間: 2011-7-19 14:24
我冇刻意去數住每日飲幾多杯水，但一定多過 8 杯水，仲可能有＋幾杯咁多呢！

我份工作要不停噴口水，真係飲少杯水都唔得呀！

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