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標題: 屯門區路跑 [打印本頁]

作者: Maurice 時間: 2011-11-25 16:06
標題: 屯門區路跑
請問各位師兄屯門區有冇D來回十五公里左右既路好跑呢?平時都係跑開運動場, 有D悶

作者: clerkb 時間: 2011-11-25 16:21

原帖由 Maurice 於 2011-11-25 16:06 發表

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請問各位師兄屯門區有冇D來回十五公里左右既路好跑呢?平時都係跑開運動場, 有D悶

沿單車徑跑很易找到十五公里的路跑.

作者: Maurice 時間: 2011-11-25 16:42

原帖由 clerkb 於 2011-11-25 16:21 發表

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沿單車徑跑很易找到十五公里的路跑.

係唔係沿屯門河果條單車徑?

作者: clerkb 時間: 2011-11-25 17:35

原帖由 Maurice 於 2011-11-25 16:42 發表

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係唔係沿屯門河果條單車徑?

對, 沿單車徑有十分多路徑選擇的

作者: clerkb 時間: 2011-11-25 17:35

原帖由 Maurice 於 2011-11-25 16:42 發表

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係唔係沿屯門河果條單車徑?

對, 沿單車徑有十分多路徑選擇的. 你住近那?!

作者: Maurice 時間: 2011-11-25 18:15

原帖由 clerkb 於 2011-11-25 17:35 發表

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對, 沿單車徑有十分多路徑選擇的. 你住近那?!

謝師兄
我住市中心的
研究緊跑去小欖再返轉頭呢條路

作者: clerkb 時間: 2011-11-28 10:36

原帖由 Maurice 於 2011-11-25 18:15 發表

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謝師兄
我住市中心的
研究緊跑去小欖再返轉頭呢條路

沿青山公路走便行了

作者: mimimo 時間: 2011-12-1 00:19
入境處學堂外有整路，去程沿海果邊跑，去到黃金海岸過對面，可直達小欖。
中途有兩個油站。回程唔夠喉。係三聖轉左去碼頭。來回一轉5k

作者: chris11 時間: 2012-2-13 12:50
如果由市鎮公園沿單車徑跑去兆康站再回頭返市鎮公園，條路程有冇10km呀???

作者: lok645 時間: 2012-2-15 11:11
標題: 回復 9# 的帖子
呢段路最多五公里左右
三聖至兆康來回或碼頭到兆康來回（沿河跑）約九點六公里

作者: jasonjason 時間: 2012-2-16 11:01

原帖由 chris11 於 2012-2-13 12:50 發表

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如果由市鎮公園沿單車徑跑去兆康站再回頭返市鎮公園，條路程有冇10km呀???

尼條路我跑過好多次, 大約7K左右(我係跑過西鐵站, 去到單車徑未), 若去到屯門醫院得5.X K
我試過由市中心公園跑去碼頭回來, 再跑去兆康回來就有約12K左右的路程

[ 本帖最後由 pppx123 於 2012-2-16 11:02 編輯 ]

作者: Maurice 時間: 2012-2-19 15:56
Thank you各位我而家主要由三聖開始沿青山公路跑去小欖或者青龍頭再折返
希望有朝一日可以三聖 -> 荃灣 -> 三聖

作者: jasonjason 時間: 2012-2-20 09:58

原帖由 Maurice 於 2012-2-19 15:56 發表

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Thank you各位我而家主要由三聖開始沿青山公路跑去小欖或者青龍頭再折返
希望有朝一日可以三聖 -> 荃灣 -> 三聖

那我想問是否由三聖到小㰖就是差不多15K ?

作者: hcli 時間: 2012-2-20 10:25
單程只有6.5k左右。

作者: Maurice 時間: 2012-2-20 12:14

原帖由 pppx123 於 2012-2-20 09:58 發表

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那我想問是否由三聖到小㰖就是差不多15K ?

根據Runkeeper個map所講
三聖到小欖唔夠5K(單程)
三聖到青龍頭就有10K(單程)
如果去到浪翠園折返的話來回全程就剛好半馬

[ 本帖最後由 Maurice 於 2012-2-20 12:18 編輯 ]

作者: flwong 時間: 2012-6-25 23:15
各位師兄, 三聖至荃灣除了入境處總部的路段外, 其他路段有行人路嘛?

作者: c88321 時間: 2012-8-5 20:22
我有建議喎，市中心>天水圍>市中心，應該差唔多15k。又冇你跑去小欖咁多車

作者: wongkel 時間: 2013-1-8 15:45
市中心>屯門站>兆康>南地>洪水橋來回，全直路冇乜上斜位，大約15K

作者: tango 時間: 2013-1-11 20:16
住左2年，感覺屯門真係無天水圍咁好跑，人多車多路口多，屯門碼頭-屯門站-兆康站，停燈位，要避人不在說，連跑行人路都要避單車，青公又吸汽車廢氣，龍鼓漢係少人，但塵土飛揚，麥徑第10段相比較已算不錯，都係天水圍多地方走

作者: kennygor 時間: 2013-2-6 10:49
碼頭>洪水橋來回吧, 全單車徑空氣清新

作者: wongkel 時間: 2013-3-4 13:55
我有時都會跑碼頭>洪水橋來回，差不多20K，不過冇上斜落斜全平路。

作者: et10102002 時間: 2013-5-10 01:22
可以試吓跑麥理浩徑第十段，風景好靚，空氣又好，跑遠跑近都得，不過先要行樓梯上半山。

作者: tinospecial 時間: 2013-5-22 00:32

chris11 發表於 2012-2-13 12:50

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如果由市鎮公園沿單車徑跑去兆康站再回頭返市鎮公園，條路程有冇10km呀???

得6.6K左右, 去埋碼頭就有11-12K左右

作者: tinospecial 時間: 2013-5-22 00:34

et10102002 發表於 2013-5-10 01:22

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可以試吓跑麥理浩徑第十段，風景好靚，空氣又好，跑遠跑近都得，不過先要行樓梯上半山。 ...

之前試過, 落山個位行返出去黃金海岸返三聖, 不過落來條路好斜下

作者: tinospecial 時間: 2013-5-22 00:35
如果由市中心跑去深井OR荃灣西站點行法?

作者: vcbid 時間: 2013-5-22 14:39

tinospecial 發表於 2013-5-22 00:35

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如果由市中心跑去深井OR荃灣西站點行法?

係市鎮公園沿河邊直去海皇路, 轉海榮路經過三聖上青山公路, 沿青山公路跑就可以出到荃灣

我自己覺得咁樣跑最少燈位

作者: tinospecial 時間: 2013-5-23 23:49

vcbid 發表於 2013-5-22 14:39

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係市鎮公園沿河邊直去海皇路, 轉海榮路經過三聖上青山公路, 沿青山公路跑就可以出到荃灣

我自己覺得咁樣 ...

我最遠都係去到黃金海岸門口, 公園去到荃灣單程幾多K左右?

作者: vcbid 時間: 2013-5-24 00:01

tinospecial 發表於 2013-5-23 23:49

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我最遠都係去到黃金海岸門口, 公園去到荃灣單程幾多K左右?

荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐

未試過既點都搵日試一試荃灣跑入黎, 荃灣到小欖橋底果一段風景一流

作者: tinospecial 時間: 2013-5-24 00:07

vcbid 發表於 2013-5-24 00:01

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荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐

多謝師兄提供~~!!!要搵日試試,我而家最長都係跑過12K

作者: 龜兔競跑 時間: 2013-5-24 03:30
上星期同幾位ching 由荃灣經青公跑入屯門虹橋, 約20k, 幾好跑架,下次會約D ching 由屯門跑番出荃灣!

作者: vcbid 時間: 2013-5-24 10:46

龜兔競跑發表於 2013-5-24 03:30

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上星期同幾位ching 由荃灣經青公跑入屯門虹橋, 約20k, 幾好跑架,下次會約D ching 由屯門跑番出荃灣! ...

師兄都係住屯門架?

作者: 龜兔競跑 時間: 2013-5-24 11:00

vcbid 發表於 2013-5-24 10:46

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師兄都係住屯門架?

我住港島東, 因為青公好跑D, 遠都值得, 一半練習, 一半游玩..

作者: vcbid 時間: 2013-5-24 11:18

龜兔競跑發表於 2013-5-24 11:00

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我住港島東, 因為青公好跑D, 遠都值得, 一半練習, 一半游玩..

嘩~~咁遠~~~
咁應該先去置樂食翅, 再落虹橋/新墟食碗牛腩粉, 跟住再去碼頭美樂食返個甜品先走
山長水遠入到黎, 唔兜一轉屯門睇睇蝕左呀

作者: 龜兔競跑 時間: 2013-5-24 11:22

vcbid 發表於 2013-5-24 11:18

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嘩~~咁遠~~~
咁應該先去置樂食翅, 再落虹橋/新墟食碗牛腩粉, 跟住再去碼頭美樂食返個甜品先走
山長水遠入 ...

好提議! 下轉約跑約咗您!

作者: vcbid 時間: 2013-5-24 11:28

龜兔競跑發表於 2013-5-24 11:22

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好提議! 下轉約跑約咗您!

哈哈...夾到時間既我都想出值下你地既約跑, 睇下慢你地幾多

作者: 龜兔競跑 時間: 2013-5-24 11:44

vcbid 發表於 2013-5-24 11:28

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哈哈...夾到時間既我都想出值下你地既約跑, 睇下慢你地幾多

吳會架, 我係新手慢腳, 步速吳快,屯門路線多數星期六or 日黃昏, 因ching 們已放工/放假及冇咁熱!

作者: divejy 時間: 2013-7-8 17:13

vcbid 發表於 2013-5-24 00:01
荃灣西鐵站去到蔡意橋, 一隻半馬21k左右
我諗去到公園, 點都跑多少少, 試試半馬跑幾耐

叫上我, 有興趣

作者: divejy 時間: 2013-9-12 15:00
本帖最後由 divejy 於 2013-9-12 15:08 編輯

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搬位

作者: divejy 時間: 2013-9-12 15:03
兆康至屏山回頭跑到屯市

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