香港長跑網 - 長跑長友

標題: 逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後 [打印本頁]

作者: =chairman= 時間: 2011-12-15 14:36
標題: 逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後
話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)

1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.
3.
4.

作者: JC 時間: 2011-12-15 15:29
嘻嘻嘻，有我背影！
大家好耐冇見喇，但真係唔好意思，當日我有朋友大日子，黎唔到啊！
希望其他戰友都抽到時間出席，跑步食包吹水， yeah！！

作者: 零下十度 時間: 2011-12-15 20:12
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！" />" />

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)

1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路 (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3.CC ("特訓")

作者: mill 時間: 2011-12-15 20:22
17號當天要起程到珠海跑半馬.....來不了~~

大家跑同食都開心D.

作者: 明跟人生跑 時間: 2011-12-15 22:27
2.路路 (星期日大埔10K,都系來"特訓")
路路姐:可唔可以幫我問皇上拿兩條衭入將軍澳.我請妳飲茶

(唔幫都請)

作者: 明跟人生跑 時間: 2011-12-15 22:32
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路 (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明 (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5.
6.

作者: 大雄2009 時間: 2011-12-15 22:40
好想好想好想黎, 奈何近喱幾個月冇個星期六得閒, 本星期六又係黎唔到, 下個星期六一定到!

作者: 大雄2009 時間: 2011-12-15 22:44
車仔星期日石崗我會出車去油塘接猿球, 想順便接埋你.

作者: denis3885 時間: 2011-12-16 05:55
因星期日比賽，我只會來特訓。

作者: Terence86 時間: 2011-12-16 09:49
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7.
8.
9.
.....

[ 本帖最後由 Terence86 於 2011-12-16 09:51 編輯 ]

作者: monsterjoe 時間: 2011-12-16 12:34
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8.
9.
.....

作者: jshho 時間: 2011-12-16 12:49
我來 ... 食 ~~ ^.^ !!

作者: laputa99 時間: 2011-12-16 14:02
恭喜TKO逍遙跑3周年, 星期六要去珠海半馬來唔到, 祝各位開心愉快!

作者: Qoo 時間: 2011-12-16 17:30
好開心有我的背影

,真係好懷念

咁快3年啦?

好可惜家中的事還未處理好,明日你地搶多d包包喔~~~

作者: paulsiu 時間: 2011-12-16 19:47
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8. paulsiu
9.

作者: 快活人 時間: 2011-12-16 21:06
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8. paulsiu
9. 活活  ( 好開心見到你地呀 ^@^ )

作者: 快活人 時間: 2011-12-16 21:07
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8. paulsiu
9. 活活  ( 好開心見到你地呀 ^@^ )
10. 花花 ctse

作者: 快活人 時間: 2011-12-16 21:16
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8. paulsiu
9. 活活  ( 好開心見到你地呀 ^@^ )
10. 花花 ctse
11. JUN
12. 烏拉
13. CHRIS
14. PHILIP
15. JOE _W
16. Alexchung

作者: 迪迪仔 時間: 2011-12-16 23:56
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8. paulsiu
9. 活活  ( 好開心見到你地呀 ^@^ )
10. 花花 ctse
11. JUN
12. 烏拉
13. CHRIS
14. PHILIP
15. JOE _W
16. Alexchung
17. 迪迪仔 [會自行跑1.9K X n,之後去特訓]

作者: 哈利330 時間: 2011-12-17 06:31
逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後

話說在3年前，一班有心人在長跑網傾傾下，決定集眾人之力以跑會友，發揚長跑運動的精神！於是搞搞下，就愈來愈多人一齊跑步喇！

3年後，大家都有著唔同既人生節奏：有D跑友繼續鑽研跑步運動、有D跑友放多D時間落家庭度而少左跑步、有D就因為工作學業關係而少左跑步。

唔知道大家既去向如何呢？3年後，如果你有空，一齊來飲個早茶，傾下大家的近況，回味一下"特訓"搶包山的快樂時光吧。

詳情
日期：17/12/2011(六)
"特訓"開位時間：9:45am
地點：將軍澳廣場以前晶苑酒家既位置(我唔記得而家叫咩名)
註: "特訓"之前跑步請自行相約

歡迎所有曾黎過星期六逍遙跑既人士參與！

搶包山名單: (來者請copy名單自行加名thx)
1. 車仔 (星期日石崗30K所以"特訓"前只會在運動場踢下腿)
2.路路  (星期日大埔10K,都系來"特訓")
3..CC ("特訓")
4.明    (逍遙跑3周年紀念 - 3年前，3年後)講述入長跑網經過
5. 金金
6. Terence  (我去開位先，再幫手搶包山^^)
7. 祖祖 (齊特)
8. paulsiu
9. 活活  ( 好開心見到你地呀 ^@^ )
10. 花花 ctse
11. JUN
12. 烏拉
13. CHRIS
14. PHILIP
15. JOE _W
16. Alexchung
17. 迪迪仔 [會自行跑1.9K X n,之後去特訓]
18. 哈利
19.

作者: 零下十度 時間: 2011-12-17 14:50
3年後的今日有21位跑友一齊來嘆茶~

作者: =chairman= 時間: 2011-12-17 23:08
今天很開心，見番了好多新朋舊友，亦期望有一天大家再合照時可舉起晒十隻手指

作者: Terence86 時間: 2011-12-18 10:06
這裡是昨日影的相片。
各位在跑道上努力奮鬥的，你們加油吧！
https://picasaweb.google.com/111366728290972416232/3?authkey=Gv1sRgCNzP1Ir-6trlbQ#

作者: 明跟人生跑 時間: 2011-12-18 10:33
Terence86多謝靚相，聖誕希望有機會同你和jc再一起跑步。

作者: 零下十度 時間: 2011-12-18 20:29

原帖由 Terence86 於 2011-12-18 10:06 發表

 登錄/註冊後可看大圖

這裡是昨日影的相片。
各位在跑道上努力奮鬥的，你們加油吧！
https://picasaweb.google.com/111366728290972416232/3?authkey=Gv1sRgCNzP1Ir-6trlbQ#

多謝terence86師兄令相~
[attach]16745[/attach]

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)