一年一度的渣打馬拉松舉行在即，為求順利完成賽事，一眾運動健兒早已展開密鑼緊鼓的練習。雖然金融業界工作忙碌，但不少財金人士亦深明運動的重要性，除參加今屆馬拉松外，更熱衷於不同類型的運動。運動講求耐性及鍛煉，他們又是如何將這些特質應用到投資場上
莊志豪：跑步投資均需練習
致富證券資產管理部聯席董事莊志豪（Eric）自小熱愛運動，
如籃球、足球及網球等。
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及至去年開始，他希望強身健體，開始了每星期跑步的習慣。「即使工作繁忙，亦會堅持運動的習慣，每星期會抽出2至3日，到健身室或運動場跑步。雖然馬拉松舉行在即，但練習的次數亦與以往相同，沒有額外多加訓練。曾經跟朋友由荃灣跑到深井，該段路程大約為6.5公里，需要30分鐘完成，希望能於馬拉松當日維持相同速度，於一個小時內完成10公里的賽程。」
自跑步成為習慣後，他揚言身體的確比以往健康，更因此培養出個人的耐性。「跑步與投資相同，都是十分個人化的活動。平日必須多加練習，否則難以應付。剛剛開始時，的確比較吃力，腳部的關節會比較繃緊，但一段時間後便能適應。而投資同樣需要鍛煉技巧，如多留意市場變動及準備資料等。」
因素轉差即離場
因本港股市波動，他認為較少個股值得長線投資，反而傾向將這股「耐性」投放於外國股票。「在蘋果公司（美股編號：AAPL）股價約310美元時，買入該股並持有至今。基金投資方面，亦偏向選擇能源、糧食、美國及金磚四國的組合。」
但他重申，「耐性」並不等於盲目地「等待」，若然該股份本身的基本因素已經轉差，如管理層變動影響盈利能力，就必須止蝕離場，絕不能將「短炒」變成「長揸」。若只是受大圍影響而出現不合理價錢，反而可趁低吸納。
Eric認為置業這類大型投資，應該靜候時機。「目前不會投資物業，因仍在等候大周期。先前曾於雷曼爆煲後幾個月置業，至今該物業帳面達6成升幅。」
過兩萬點需減磅
現時基金佔Eric投資組合內的五成，並已持有近5年，即使經歷了幾次股市起跌，回報亦不算差。
他續說，「投資策略會隨市況而變，去年投資股票錄得一定虧損或平手離場，反而今年會較少投資股票，偏向持有現金。今年投資環境不差，但容易受消息影響，波動性較高，若恒指跌至18,000點以下可入貨，至20,000點樓上則需減持。」
參賽項目：馬拉松10公里
參賽次數：首次參加
目標：1小時內完成
平日的運動：跑步、足球、籃球及網球等
岑樂中：要懂調適心理素質
堪稱運動健將的顧資銀行大中華區業務主管岑樂中（Andrew），十五歲起已開始參與欖球運動，更曾効力於香港龍隊及香港足球協會旗下的聯賽隊伍，過去八年更為香港欖球協會的委員，甚至他本人亦笑稱最大心力亦投放於欖球上。「因比賽時需要不少體力，而且復原能力亦隨年紀增長而變慢，故欖球手的生涯一般較短，6年前我已退出欖球隊。」
欖球助塑造性格
他憶述，當時腳部受傷的次數頻密，甚至乎身邊的同事亦開始習以為常，但仍未有後悔，始終相信欖球對小朋友的成長發展有不少益處。「欖球對小朋友性格的塑造有不少影響，在過去二十多年的欖球生涯中，自己亦深切體會到紀律及勇敢的重要，並學會如何面對壓力及恐懼，可說是畢生受用。」
套用到投資場上，他認為運動與投資相似，是要把個人心理質素處理好，反而外在環境因素，可以其他方法預測。「每一次比賽，對我來說都猶如打仗，需要面對身體及心理上的挑戰，心情難免會忐忑不安。但每個人都必須經歷，並學懂面對。就如投資時總會面對輸贏，亦要懂得調適自己的心理素質。」
投資着重紀律性
他續指，個人投資亦講求紀律性，但因自己工作繁忙，故多把資產交給基金經理負責，而且投資組合要全面性照顧，即使是強積金，亦不可以忽略。 他又預計今年全球增長放緩，雖然整體投資方向未有大轉變，但會進一步減低股票比例，如減持歐洲股票等，並建議投資者注意組合分布及需要分散投資。
馬拉松舉行在即，他亦早已展開一連串的練習，除每星期50公里的練跑外，去年為準備「Trailwalker」（毅行者），他亦已做足賽前準備。「該比賽的賽程長達100公里，而且更需上山、下山，但與志同道合的朋友一起參賽，彼此互相鼓勵，向着目標進發，感覺很好。」他更將運動理念注入慈善，與朋友組織「Victoria to Peak Challenge」，由天星碼頭跑到山頂進行籌款。
參賽項目：全馬拉松
參賽次數：○七年起開始參與，更曾到廈門、悉尼等地參賽
目標：3小時內完成
平日運動：欖球、龍舟、馬拉松等
http://orientaldaily.on.cc/cnt/finance/20120203/00269_001.html?pubdate=20120203
自跑步成為習慣後，他揚言身體的確比以往健康，更因此培養出個人的耐性。「跑步與投資相同，都是十分個人化的活動。平日必須多加練習，否則難以應付。剛剛開始時，的確比較吃力，腳部的關節會比較繃緊，但一段時間後便能適應。而投資同樣需要鍛煉技巧，如多留意市場變動及準備資料等。」
因素轉差即離場
因本港股市波動，他認為較少個股值得長線投資，反而傾向將這股「耐性」投放於外國股票。「在蘋果公司（美股編號：AAPL）股價約310美元時，買入該股並持有至今。基金投資方面，亦偏向選擇能源、糧食、美國及金磚四國的組合。」
但他重申，「耐性」並不等於盲目地「等待」，若然該股份本身的基本因素已經轉差，如管理層變動影響盈利能力，就必須止蝕離場，絕不能將「短炒」變成「長揸」。若只是受大圍影響而出現不合理價錢，反而可趁低吸納。
Eric認為置業這類大型投資，應該靜候時機。「目前不會投資物業，因仍在等候大周期。先前曾於雷曼爆煲後幾個月置業，至今該物業帳面達6成升幅。」
過兩萬點需減磅
現時基金佔Eric投資組合內的五成，並已持有近5年，即使經歷了幾次股市起跌，回報亦不算差。
他續說，「投資策略會隨市況而變，去年投資股票錄得一定虧損或平手離場，反而今年會較少投資股票，偏向持有現金。今年投資環境不差，但容易受消息影響，波動性較高，若恒指跌至18,000點以下可入貨，至20,000點樓上則需減持。」
參賽項目：馬拉松10公里
參賽次數：首次參加
目標：1小時內完成
平日的運動：跑步、足球、籃球及網球等
岑樂中：要懂調適心理素質
堪稱運動健將的顧資銀行大中華區業務主管岑樂中（Andrew），十五歲起已開始參與欖球運動，更曾効力於香港龍隊及香港足球協會旗下的聯賽隊伍，過去八年更為香港欖球協會的委員，甚至他本人亦笑稱最大心力亦投放於欖球上。「因比賽時需要不少體力，而且復原能力亦隨年紀增長而變慢，故欖球手的生涯一般較短，6年前我已退出欖球隊。」
欖球助塑造性格
他憶述，當時腳部受傷的次數頻密，甚至乎身邊的同事亦開始習以為常，但仍未有後悔，始終相信欖球對小朋友的成長發展有不少益處。「欖球對小朋友性格的塑造有不少影響，在過去二十多年的欖球生涯中，自己亦深切體會到紀律及勇敢的重要，並學會如何面對壓力及恐懼，可說是畢生受用。」
套用到投資場上，他認為運動與投資相似，是要把個人心理質素處理好，反而外在環境因素，可以其他方法預測。「每一次比賽，對我來說都猶如打仗，需要面對身體及心理上的挑戰，心情難免會忐忑不安。但每個人都必須經歷，並學懂面對。就如投資時總會面對輸贏，亦要懂得調適自己的心理素質。」
投資着重紀律性
他續指，個人投資亦講求紀律性，但因自己工作繁忙，故多把資產交給基金經理負責，而且投資組合要全面性照顧，即使是強積金，亦不可以忽略。 他又預計今年全球增長放緩，雖然整體投資方向未有大轉變，但會進一步減低股票比例，如減持歐洲股票等，並建議投資者注意組合分布及需要分散投資。
馬拉松舉行在即，他亦早已展開一連串的練習，除每星期50公里的練跑外，去年為準備「Trailwalker」（毅行者），他亦已做足賽前準備。「該比賽的賽程長達100公里，而且更需上山、下山，但與志同道合的朋友一起參賽，彼此互相鼓勵，向着目標進發，感覺很好。」他更將運動理念注入慈善，與朋友組織「Victoria to Peak Challenge」，由天星碼頭跑到山頂進行籌款。
參賽項目：全馬拉松
參賽次數：○七年起開始參與，更曾到廈門、悉尼等地參賽
目標：3小時內完成
平日運動：欖球、龍舟、馬拉松等
http://orientaldaily.on.cc/cnt/finance/20120203/00269_001.html?pubdate=20120203