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標題: 2012年无锡环太湖国际马拉松赛 [打印本頁]

作者: derek_cat 時間: 2012-3-22 16:22
標題: 2012年无锡环太湖国际马拉松赛
2012年无锡环太湖国际马拉松赛竞赛规程

http://www.sports.cn/ 2012-03-20 20:08:00 中国田径协会

2012年无锡环太湖国际马拉松赛竞赛规程

　　一、主办单位
　　中国田径协会、江苏省体育局、无锡市人民政府
　　二、承办单位
　　江苏省体育局竞赛管理中心、无锡市体育局、无锡市新区管理委员会
　　三、比赛日期和地点
　　(一)时间：2012年4月22日(星期日)08：30
　　(二)地点：无锡市新区科技文化交流中心南广场
　　四、竞赛项目
　　男、女迷你马拉松；
　　男、女半程马拉松(21.0975公里)，
　　男、女马拉松(42.195公里)。
　　五、比赛路线
　　起点：无锡市新区科技文化交流中心南广场
　　终点：无锡市新区梅村至德广场
　　六、竞赛办法
　　(一)采用中国田径协会最新审定的竞赛规则。
　　(二)比赛检录:在规定时间内按竞赛项目分别进行检录。
　　(三)起跑顺序:按全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松的先后顺序排列，每个项目间隔20米。马拉松项目的专业选手在马拉松方队前，其他马拉松选手随后。
　　(三)关门距离和时间:
　　为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。关门时间后，相应路段恢复社会交通。参赛选手未在规定的关门时间跑完对应的距离请立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。

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　　(四)组委会为所有参加马拉松(半程和全程)的选手提供芯片
　　感应计时服务，本次比赛采用8：30一枪出发。途中在10公里、半程、30公里和终点设有计时感应带，选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该运动员的全部比赛成绩。
　　计时芯片押金：中国籍选手100元人民币/人，外籍选手16美元/人；芯片押金与号码布同时发放。芯片退还办法：参赛选手在赛时全程终点芯片退还(押金全额退还)。如芯片发生丢失或损坏，押金不予退还。规定时间内未办理芯片退还手续的选手，组委会视为自动放弃，芯片押金不予退还。
　　(六)饮料、饮水站
　　每5公里的间隔距离设置一个饮料站，自7.5公里起每5公里设置供水的饮水/用水站。
　　(七)有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅赛前颁发的《运动员参赛指南》(在赛前领取竞赛物品时发放，也可登录无锡环太湖国际马拉松官方网站下载)。
　　(八)比赛将进行兴奋剂检查。
　　(九)组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩，两年内不准参加无锡环太湖国际马拉松比赛，并报请中国田径协会追加处罚:
　　1、虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑;
　　2、一名运动员同时携带两枚或两枚以上芯片参加比赛;
　　3、不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑;
　　4、起点活动中不按规定时间出发抢跑;
　　5、关门时间到后不停止比赛退出赛道;
　　6、没有沿规定路线跑完各个项目的全程，绕近道或途中插入;
　　7、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品;
　　8、未跑完全程私自通过终点领取纪念品;
　　9、不服从赛事工作人员指挥。
　　七、录取名次与奖励
　　(一) 全程马拉松:
　　1、名次奖:
　　男、女第1至第8名运动员分别获得奖金(见下表，单位：美元)

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　　注：上述奖金需征收20%的个人所得税。
　　2、男、女第1至第3名运动员分别颁发奖杯一座、奖牌一枚、运动服装一套。
　　3、在规定时间内跑完全程者发给毛巾、纪念牌和成绩证书。
　　4、凡参加比赛者赛前均发参赛服、盛衣包、号码布以及无锡环太湖国际马拉松比赛参赛指南。
　　(二) 半程马拉松项目:
　　1、名次奖:
　　男、女第1至第8名运动员分别获得奖金(见下表，单位：美元)

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　　注：上述奖金需征收20%的个人所得税。
　　2、男、女第1至第3名运动员分别颁发奖杯一座、奖牌一枚，运动服装一套。
　　3、在规定时间内跑完全程者发给毛巾、纪念牌和成绩证书。
　　4、凡参加比赛者赛前均发参赛服、盛衣包、号码布以及无锡环太湖国际马拉松赛参赛指南。
　　(三)迷你马拉松项目:
　　凡参加跑步者赛前均发参赛服、号码贴、参赛指南(组委会不提供芯片计时)。活动结束后凭号码贴参加抽奖。
　　八、参加办法
　　(一)参赛者年龄要求:
　　1、马拉松项目年龄限20岁以上(1992年4月22日以前出生);
　　2、半程马拉松项目年龄限16岁以上(1996年4月22日以前出生);
　　3、迷你马拉松项目年龄限13岁以上(1999年4月22日以前出生);
　　参赛选手须本人持身份证(护照、军官证)等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。
　　(二)参赛者身体状况要求:
　　马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松其中的一个项目报名参赛。
　　有以下疾病患者不宜参加比赛:
　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
　　2、高血压和脑血管疾病患者;
　　3、心肌炎和其他心脏病患者;
　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
　　6、其它不适合运动的疾病患者。
　　(三)报名办法:
　　1、中国田协注册运动员必须通过中国田径协会网上报名系统进行报名。组委会报名点不接受注册运动员的报名。
　　2、参赛者可以个人或集体报名，每人必须填写个人报名资料(见附件)。集体报名必须填写集体报名资料(见附件)，加盖单位的公章，并附上个人报名资料。
　　(1)报名时间：2012年3月23日至2012年4月13日17时，每天上午9:00-下午17:00，报名额满提前截止。
　　参赛选手可通过无锡环太湖国际马拉松比赛官方网站报名系统或官方指定报名点进行报名，须填写所有报名信息并提交，报名费支付成功后显示报名成功序列号，即报名成功。待官网报名工作截止后，选手可登录无锡马拉松官方网站查询参赛号码并下载打印《参赛物品领取单》。此领取单将与本人身份证(护照、军官证)等有效证件相组合，请妥善保管。
　　3、全程马拉松项目限报1000名、半程马拉松限报2000名、迷你马拉松项目限报5000名，名额总计8000人，报名额满为止(所有报名以支付成功后获得报名成功序列号为准)。
　　4、本次比赛接受个人报名、团体报名(10人以上)。本次比赛编制的《选手名录》将不显示团体报名的单位名称,可在官方网站下载电子版。
　　(四)报名费:
　　(1)中国籍报名者(含港、澳、台):全程马拉松项目：60元人民币/人;半程马拉松：50元人民币/人；迷你马拉松免收报名费。
　　(2)外国籍报名者:全程马拉松项目50美元/人，半程马拉松45美元/人，迷你马拉松免收报名费。
　　(3)在中国田协注册的参赛者和国外特邀运动员免收报名费。
　　组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。报名成功后报名费将不予返还。
　　(4)报名电话：
　　0510-85229678 0510-85228678
　　(五)秩序册、选手名录、成绩册
　　秩序册：参赛者可在赛事组委会或现场购买。秩序册15元人民币/本。
　　选手名录、成绩册：参赛者可登陆无锡环太湖国际马拉松比赛官方网站查询下载电子版文件。
　　九、医疗救护
　　(一)组委会沿马拉松路线每5公里设立一个固定医疗点，医疗点前50米有明显的标志。沿参赛者的跑进路线，有急救车跟随;
　　(二)沿着参赛选手的跑进路线，组委会将在每100米处设置一名志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以向他们请求帮助。
　　十、保险
　　本次比赛主办单位为所有参赛者和工作人员投保人身意外险，《人身保险说明书》请在赛前登录无锡环太湖国际马拉松比赛官方网站或在指定报名点查阅。
　　十一、无锡环太湖国际马拉松赛组委会联系方式
　　1、无锡环太湖国际马拉松赛组委会
　　地址:无锡市天山路5号(新区管委会内)C楼203室
　　邮政编码:214028
　　联系人及电话:0510-85229678；0510-85228678
　　奚先生、朱先生
　　传真:0510-85228678
　　无锡环太湖国际马拉松赛官方网站:
　　2、中国田径协会
　　地址：北京市东城区体育馆路4号
　　邮政编码：100763
　　联系电话：010-87183448
　　传真：010-67140801
　　中国田径协会官方网站:www.athletics.org.cn
　　十二、未尽事项，另行通知。本规程解释权属于无锡环太湖国际马拉松赛组委会

　　无锡环太湖国际马拉松赛组委会

　　2012年3月20日

作者: derek_cat 時間: 2012-3-22 16:28
俺到田协官网转了一圈，不小心看到这个了。。哈。。。

作者: luhui 時間: 2012-3-22 20:23
不是嘛！！太湖四月五月各有一個全馬……

作者: luhui 時間: 2012-3-28 10:40
迷失的比賽, 網上還沒找到報名的渠道, 無言..........

作者: derek_cat 時間: 2012-3-29 00:02

原帖由 luhui 於 2012-3-28 10:40 發表

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迷失的比賽, 網上還沒找到報名的渠道, 無言..........

等有了报名的消息，猫咪会贴过来的。。。

作者: luhui 時間: 2012-3-29 10:23
貓哥, 全靠你了.

作者: allanccl 時間: 2012-3-31 22:10
官網終於開通了! 但網民好似話支付系统有问题，还是报不了？
http://www.marathon-wuxi.com/

小弟試過報名，但*证件类别：只得身份証，及打出：证件位数不正确！
報唔到喎!

作者: luhui 時間: 2012-3-31 22:32
草草成軍, 非常擔心........
星期一我打去問問

作者: allanccl 時間: 2012-3-31 23:06
哈哈哈! 希望搞得成啦!

作者: allanccl 時間: 2012-4-1 18:09
今日按網上報名，打出：正在维护中。
希望在明天!

作者: luhui 時間: 2012-4-1 18:35

原帖由 allanccl 於 2012-3-31 23:06 發表

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哈哈哈! 希望搞得成啦!

不怕搞不成, 只怕搞得一塌糊塗呢.......

作者: allanccl 時間: 2012-4-1 18:59
哈哈哈! 舊年重慶都係亂過乜，都搞得成，呢個應該OK的，相信佢已發現問題，在維修網上報名，過一兩日可能得架啦!

作者: allanccl 時間: 2012-4-2 09:37
又一次失望! 今天報名如果揀中國籍就只有填身份証，之後是証件數位不正確，揀外籍就要收¥300報名費，諗住照俾錢，但只得國內銀行，沒有支付寶，沒有信用咭付費，外籍人想參加都唔得，差勁!

作者: derek_cat 時間: 2012-4-2 11:58

原帖由 allanccl 於 2012-4-2 09:37 發表

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又一次失望! 今天報名如果揀中國籍就只有填身份証，之後是証件數位不正確，揀外籍就要收¥300報名費，諗住照俾錢，但只得國內銀行，沒有支付寶，沒有信用咭付費，外籍人想參加都唔得，差勁!

亮哥不要着急，你们有几个想报名，发个站内消息给俺。。俺去问问当地跑友报名的情况，实在不行让他们现场去报一下。。。猫咪也没有报名呢，今天那个官网打不开了。。。

作者: luhui 時間: 2012-4-2 17:07
亮哥 :
會否坐"上海-九龍直通車"? 去程我會廣州火車出發T100, 回程可能飛機回深圳.

貓哥 :
報名方面可能要找你幫手, 謝謝.

作者: allanccl 時間: 2012-4-3 07:57

原帖由 luhui 於 2012-4-2 17:07 發表

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亮哥 :
會否坐"上海-九龍直通車"? 去程我會廣州火車出發T100, 回程可能飛機回深圳.

貓哥 :
報名方面可能要找你幫手, 謝謝.

如果是坐火車，我們會買來回香港-上海直通車，但有可能是坐飛機$299香港去上海。

作者: luhui 時間: 2012-4-3 11:41

原帖由 allanccl 於 2012-4-2 09:37 發表

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又一次失望! 今天報名如果揀中國籍就只有填身份証，之後是証件數位不正確，揀外籍就要收¥300報名費，諗住照俾錢，但只得國內銀行，沒有支付寶，沒有信用咭付費，外籍人想參加都唔得，差勁!

今天早上打了電話去反映, 可能在修改中..........

作者: luhui 時間: 2012-4-3 14:49
組委會電話回覆問題已經修復了，請再試試看！

作者: allanccl 時間: 2012-4-3 15:11

原帖由 luhui 於 2012-4-2 17:07 發表

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亮哥 :
會否坐"上海-九龍直通車"? 去程我會廣州火車出發T100, 回程可能飛機回深圳.

貓哥 :
報名方面可能要找你幫手, 謝謝.

我們的最後決定：來回程香港---上海，已買機票。

作者: allanccl 時間: 2012-4-3 15:50

原帖由 luhui 於 2012-4-3 14:49 發表

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組委會電話回覆問題已經修復了，請再試試看！

改好了一點，但無國內銀行卡，不能付款，又不支援支付寶，打電話問過，佢話網上報名後，發個電郵給組委[email protected]提供姓名、性別、身份証號、參加項目以及聯絡電話，咁樣到4月21日晚上九時前去組委(這個聽不清楚是那裡)付款便可以。

作者: luhui 時間: 2012-4-3 17:58
轉帳？！小弟可以效勞，你們又是二人行？

作者: allanccl 時間: 2012-4-3 23:31

原帖由 luhui 於 2012-4-3 17:58 發表

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轉帳？！小弟可以效勞，你們又是二人行？

謝謝luhui兄，不用了，佢已回電郵收到我們的報名，及去到才付款便可。
他是最好的跑伴，和我一樣有無限的假期，也是喜歡跑馬及遊山玩水，好難再搵到第二個了，哈哈哈!

作者: luhui 時間: 2012-4-3 23:53
再操落去，很快你都會跟上佢嘅步速啊！
更絕配了！！

作者: allanccl 時間: 2012-4-4 00:09

原帖由 luhui 於 2012-4-3 23:53 發表

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再操落去，很快你都會跟上佢嘅步速啊！
更絕配了！！

佢足底發炎，只是去消閒跑，等佢好番，肯定唔夠佢跑! 黎緊既四場馬，應該都可以快過佢喇，哈哈哈!

作者: derek_cat 時間: 2012-4-4 00:53

原帖由 luhui 於 2012-4-2 17:07 發表

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亮哥 :
會否坐"上海-九龍直通車"? 去程我會廣州火車出發T100, 回程可能飛機回深圳.

貓哥 :
報名方面可能要找你幫手, 謝謝.

师兄报名怎么样呀？火车也还方便到上海的，不过是隔日开行的。

作者: luhui 時間: 2012-4-4 13:53
貓哥, 我也成功報名和付款了, 謝謝 !!

作者: luhui 時間: 2012-4-4 13:55

原帖由 allanccl 於 2012-4-4 00:09 發表

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佢足底發炎，只是去消閒跑，等佢好番，肯定唔夠佢跑! 黎緊既四場馬，應該都可以快過佢喇，哈哈哈!

咁就要狠狠的過佢幾次了.......

作者: allanccl 時間: 2012-4-4 14:15

原帖由 luhui 於 2012-4-4 13:55 發表

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咁就要狠狠的過佢幾次了.......

咁又唔好，佢以後唔同我去跑馬咪幣! 嘻嘻嘻!

作者: derek_cat 時間: 2012-4-5 00:15

原帖由 luhui 於 2012-4-4 13:53 發表

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貓哥, 我也成功報名和付款了, 謝謝 !!

那就好，我们无锡见！

作者: luhui 時間: 2012-4-11 10:40

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注 : 本人不是特邀運動員啊

作者: allanccl 時間: 2012-4-13 09:13

原帖由 luhui 於 2012-4-11 10:40 發表

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注 : 本人不是特邀運動員啊.

哈哈哈! 到時要映番張相，企頭排，正呀!

作者: luhui 時間: 2012-4-13 15:34
慘, 忘了10天前訂去程火車票, 今天去到已經無臥舖了.

作者: luhui 時間: 2012-4-13 17:37
最後唯有坐星期六早上深圳無錫深航，901元，多花600大元，失策……

作者: allanccl 時間: 2012-4-13 20:11

原帖由 luhui 於 2012-4-13 17:37 發表

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最後唯有坐星期六早上深圳無錫深航，901元，多花600大元，失策……

如果我們也是訂火車票，可能你就不會忘記了!
我地會坐飛機香港去上海，然後去南京玩，21號早上才去無錫，無錫見!

作者: luhui 時間: 2012-4-13 22:07
如果預埋你們的火車票，賠差價都賠死我了，哈哈！所以我已經賺左。
南京可以去中山陵啊，免門票的。明孝陵就好似七八十元，我去到門口都走返出來，太貴了！

作者: allanccl 時間: 2012-4-14 15:16
哈哈哈! 謝謝你的幫忙! 很想同你跑完食下飯，吹下水! 睇下今次無錫有無機會先!
中山陵，好喎! 新開的屠殺紀念館也想去看看。我們住的錦X之星酒店旁有個動物園，我們的節目也挺豐富的，哈哈!
先幾日在武昌去過辛亥革命紀念館、黃鶴樓、武漢大學想櫻花及遊東湖，節目也很豐富，越黎越喜歡跑馬拉松了!

作者: luhui 時間: 2012-4-16 22:18
亮哥，咪plan咁多，今次或者無咁好天了……
華東地區本週都是陰雨，星期日在無錫應該要跑濕地……

作者: allanccl 時間: 2012-4-17 09:27
好耐無試過落雨跑馬了，應該比勁熱勁晒好吧，哈哈哈!
落雨....咁我地去室內，參觀博物館，睇下歷史，睇下日本市長話無發生過的史實吧! 希望睇完唔會喊。

作者: allanccl 時間: 2012-4-20 20:48
今日南京落雨，好涼快，希望蕪錫也落雨，凍d好跑d! luhui兄請帶備一次性雨衣。

作者: luhui 時間: 2012-4-20 20:58
收到！！唔該晒！！！

作者: allanccl 時間: 2012-4-20 22:20

原帖由 allanccl 於 2012-4-4 00:09 發表

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佢足底發炎，只是去消閒跑，等佢好番，肯定唔夠佢跑! 黎緊既四場馬，應該都可以快過佢喇，哈哈哈!

上次去鄭開坐24個鐘頭火車個陣時，教左佢點樣搽"特強起療妥"，過左三日跑鄭開佢已經好番8899，而家好番晒，過兩日又要俾佢介! 一次都介佢唔到!

作者: luhui 時間: 2012-4-21 05:14
呵呵！亮哥，都叫你過翻堅哥幾次喇！你又仁慈....

作者: allanccl 時間: 2012-4-21 08:02

原帖由 luhui 於 2012-4-21 05:14 發表

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呵呵！亮哥，都叫你過翻堅哥幾次喇！你又仁慈....

未起步都知佢唔想俾我介架啦，我排前佢就排最後，跟了廿K才過我，所以一次都介唔到，真唔抵!

作者: allanccl 時間: 2012-4-21 17:36
折騰了半天，開始時找不到我們的號碼布，個多小時後打的去到近起步點的格林豪泰酒店，點之佢話我地係外賓，只涉內，不能入住，附近也沒有酒店了，真是晴天霹瀝! 打電話去組委求救，佢話回來市中心拿晶片，可以幫我們安排酒店。
又坐了¥54返到去市中心公園體育館拿晶片及號碼布，組委替們打電話找酒店，最後找到錦江之星，很近乘車去起步的集合點，是我們最想住那間，滿房了王經理特別安排才有一間標間，真的要多謝蕪錫馬拉松的組委。衷心感謝!

作者: luhui 時間: 2012-4-21 20:07
大会本書仔話除精英及外籍選手或有特殊原因外，所有全程半程参赛者都要著大会件衫。亮哥，你識点做喇......

作者: allanccl 時間: 2012-4-21 20:57
所有大陸既馬拉松都係咁寫，佢照抄姐!
佢件衫係棉質，想熱死人咩？
鄭開果本書仔都係咁講架!

作者: allanccl 時間: 2012-4-23 08:01
跑完無錫馬拉松了，大會辦得很認真，每事都想做到最好，印象最深是特警特別多，條賽道很好的柏油路，兩旁種滿樹木，有一點像東營。

作者: derek_cat 時間: 2012-4-23 08:56

原帖由 allanccl 於 2012-4-21 17:36 發表

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折騰了半天，開始時找不到我們的號碼布，個多小時後打的去到近起步點的格林豪泰酒店，點之佢話我地係外賓，只涉內，不能入住，附近也沒有酒店了，真是晴天霹瀝! 打電話去組委求救，佢話回來市中心拿晶片，可以幫我們 ...

同情一下亮哥。。。格林豪泰没有住成。。。早知道，你可以找猫咪拿证件去开房，然后你住就OK啦。。。

作者: luhui 時間: 2012-4-23 17:10
天氣都有點像是2010年的東營, 熱死人......

作者: allanccl 時間: 2012-4-23 21:11

原帖由 derek_cat 於 2012-4-23 08:56 發表

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同情一下亮哥。。。格林豪泰没有住成。。。早知道，你可以找猫咪拿证件去开房，然后你住就OK啦。。。

慶幸住不成格林豪泰!
住果度都不知去那裡吃飯，那麼荒蕪，連去遊玩也不方便。想打的也要前台代叫，等半個鐘頭，真的極之不方便。
今天坐公交車去了遊太湖及蠡湖，很美很美的地方，又去看世界文化遺產，名列僅次於萬里長城的京杭大運河(2500年前隋陽帝命人開鑿的，有1794公里長)。
又去過双虹桥(原527太湖馬拉松的起步點)，才知道好彩佢搞唔成，果度地方又細，又無廁所，是無綠道的，如果唔封路，跑行人路只有八呎闊，馬路有好多大泥車快速飛過，非常危險，怪不得比賽不獲批准。

作者: allanccl 時間: 2012-4-23 21:28

原帖由 luhui 於 2012-4-23 17:10 發表

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天氣都有點像是2010年的東營, 熱死人......

咁熱你都sub3:30，厲害厲害! 佩服!
我之前一晚訓得唔好，酒店房間的門給風吹得好似有人拍門般，嘈到無得訓，所以都係hea跑算了!

作者: luhui 時間: 2012-4-23 22:08

原帖由 allanccl 於 2012-4-23 21:28 發表

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咁熱你都sub3:30，厲害厲害! 佩服!
我之前一晚訓得唔好，酒店房間的門給風吹得好似有人拍門般，嘈到無得訓，所以都係hea跑算了!

亮哥, 謝謝你的照片. 不過要是無330, 你就要包我去天津再做過

我搏嘅原因都係比好似追債嘅堅哥逼出嚟, 佢經常玩後上, 俾佢一過頭, 意志就會崩潰......

, 所以死到要頂下去. 並非老作, 這是我真實的經驗......
搞到我今日行路"佶佶"下

.

[ 本帖最後由 luhui 於 2012-4-23 22:10 編輯 ]

作者: allanccl 時間: 2012-4-23 22:18

原帖由 luhui 於 2012-4-23 22:08 發表

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亮哥, 謝謝你的照片. 不過要是無330, 你就要包我去天津再做過
我搏嘅原因都係比好似追債嘅堅哥逼出嚟, 佢經常玩後上, 俾佢一過頭, 意志就會崩潰......, 所以死到要頂下去. ...

哈哈哈!
佢今次5K就忍唔住過我啦，上次都等20K先過，俾佢一介，會即刻無晒力咁，今日我報仇咁報，拖住佢週圍行，搞到佢今日行路"佶佶"下，
嘻嘻!

作者: luhui 時間: 2012-4-23 22:24
亮哥, 你看看你拍我的照片的時間, 我記得拍的位置差唔多是41K (可能亦應該是我記錯).
你部相機係咪慢咗個鐘 ????

作者: allanccl 時間: 2012-4-23 22:31

原帖由 luhui 於 2012-4-23 22:24 發表

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亮哥, 你看看你拍我的照片的時間, 我記得拍的位置差唔多是41K (可能亦應該是我記錯).
你部相機係咪慢咗個鐘 ????

唔係呀! 跑前一晚對住個GPS錶set岩晒時間個喎。
我記得係30幾K，我個相機時間早上10:53，即係開跑後的2:24，你應該未到41K位。

作者: luhui 時間: 2012-4-23 22:40
你哋幾點無錫市區開始㗎 ??

[ 本帖最後由 luhui 於 2012-4-23 22:54 編輯 ]

作者: luhui 時間: 2012-4-23 22:54
是我搞錯吧 !!!

作者: allanccl 時間: 2012-4-23 22:55

原帖由 luhui 於 2012-4-23 22:40 發表

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你哋幾點無錫市區開始㗎 ??

本來係08:30起跑，但係早左一分鐘鳴槍08:29。
你是問坐車由市區人民大會堂集合點去起步點？我地06:08開車。

作者: luhui 時間: 2012-4-24 09:05
是我跑傻了, 成日以為是在40K之後的折返點遇上你

今天早上聽你話, 慢跑咗5K半, 總算行得返

作者: allanccl 時間: 2012-4-25 22:16

原帖由 luhui 於 2012-4-24 09:05 發表

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是我跑傻了, 成日以為是在40K之後的折返點遇上你
今天早上聽你話, 慢跑咗5K半, 總算行得返

替你映相是29K幾轉折點後未到30K位置，40K是堅哥遇見你的地方。
我今日已經一d都唔累了，好似無跑過馬拉松咁，聽日要的起心肝jog番15K先得，我而家越黎越懶了，點算？

作者: luhui 時間: 2012-4-26 10:28
唔駛怕啊, 亮哥你寓操於賽就可以喇 !!

作者: derek_cat 時間: 2012-4-26 11:48
堅哥看似好慢，實質一d都唔慢，好野!------

作者: luhui 時間: 2012-4-26 16:11

原帖由 derek_cat 於 2012-4-26 11:48 發表

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堅哥看似好慢，實質一d都唔慢，好野!------

堅哥的步頻可能快我20-30%

貓哥, 你好像長胖了一點點啊 ?!

作者: derek_cat 時間: 2012-5-6 23:10

原帖由 luhui 於 2012-4-26 16:11 發表

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堅哥的步頻可能快我20-30%貓哥, 你好像長胖了一點點啊 ?!

猫咪的腿有点小问题。。。所以跑的少。。。所以，现在要减肥啦。。。

作者: luhui 時間: 2012-5-7 11:36
早日康復啊

作者: derek_cat 時間: 2012-5-7 19:37

原帖由 luhui 於 2012-5-7 11:36 發表

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早日康復啊

谢谢师兄关心。。。。。

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