原帖由 kennethwat 於 2008-8-29 15:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 抄神兄,請幫忙放大文字(字體很細)。謝謝﹗hjfghft" />
原帖由 obaanc 於 29/8/2008 21:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 上文所講之運動員是否指專業/全職運動員? 我地e d 業餘, 玩下的對於糖, 脂肪, 蛋白質的補充又要幾多才是足夠又不會太多,是否對於雪糕,蛋糕,朱古力,任何甜品,肉類,奶類食品,也可以盡吃,以維持高運動量. ...