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標題: 新人想指教 [打印本頁]

作者: yeewahkin 時間: 2012-10-8 09:43
標題: 新人想指教
180 cm 164 lbs , 有嚴重(偏)平足

膝蓋會痛,e.g 上年半馬之後,痛了近2星期

曾玩半馬一次

現想認真置裝備

1. 有咩鞋合適,for training and 比賽, budget 一千以下

2.如果想買compressport , 2XU ,等產品,大家有咩介紹

3.手錶,見大家介紹的都近2千,一千以下是否沒太多選擇,若不想投資,是否用iphone ,apps 取替

仲有咩裝備可介紹比我呢d新手

多謝賜教

作者: 小叻 時間: 2012-10-8 12:52
標題: 回復 1# 的帖子
1. 另一post介紹的美記wave Idaten作為練習+保護強的比賽鞋都唔錯: https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=18050&extra=page%3D1
另外aero都ok, 不過我係只有行進間bin平足, 又無你咁重, 可能重型少少的鞋, 如wave rider較適合你!
比得起$, 賽鞋可以買asics tiger tarther, 好多人都鍾意... 不過o甘o既價錢, 我買多兩對mizuno/adizero/nb 好過!
除了鞋, 建議你選一塊合適的鞋墊, 在足弓要有較強protection(我選硬身的), 各人鞋型唔同, 要試!
2. 如果你有膝蓋痛問題, cw-x的保護性較好, 不過較厚, 和其他位置的拉力就唔夠2XU好!
3. 新手唔駛買GPS心跳錶, 除非你有心臟問題要check住heart rate! cheap cheap地貫隻casio最可靠, 又耐用!https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=15894&extra=page%3D1&page=1
真係想要gps和心跳, 可試下outbound: https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=17505&extra=page%3D4
我未用過, 有朋友話ok!

作者: yeewahkin 時間: 2012-10-8 14:24
ching 非常詳細的解答
先感謝過

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