原帖由 pwong5618 於 2008-9-23 13:36 發表
Waiwai, Charson ,
係唔係想組隊跑 4 x 400 m ?
此區際陸運會有 3000 m 及 5000m 長跑網跑友可以試下參加大家熱閙下。前年我都有帶個仔参加比賽,今年佢會考啦,不來了。
原帖由 waiwaibrother 於 2008-9-23 17:52 發表
我好想嫁!但Charson仔未夠年齡入老人組呀!
有冇年長的師兄想參加A組4x400m呢?有就快快話我知,3個位,先到先得!(我星期四會交報名表)
原帖由 yungwai 於 2008-9-23 20:15 發表
4x400m? very interesting wor
nearly 15 years ago I have done that la, haha
but can we do whether it's morning or pm. a bit tough to arrange since i have some classes on Sun.
原帖由 ChARsoN 於 2008-9-23 19:27 發表
佢話到明"不可越級挑戰!".....
不過我係1989年出生的
p.s. 我出賽有兩大問題: 打破承諾在考2009年A-LEVEL 前參加比賽同缺乏器材(釘鞋)....
如果聽日唔停課ge 話會係上PE 堂時間阿sir 可否由學校代報.....(咁樣應 ...
原帖由 waiwaibrother 於 2008-9-23 21:03 發表
比賽時間通常在比賽前先寄信通知你正確時間(就算現在打去問都未必知),不過就算有個正確比賽時間都未必準時比賽,上年小兒參加60m時個比賽時間是2:00pm.,點知要等到4:00pm.先開始,所以當日如你有課程要上的話就 ...
原帖由 waiwaibrother 於 2008-9-23 17:52 發表
我好想嫁!但Charson仔未夠年齡入老人組呀!
有冇年長的師兄想參加A組4x400m呢?有就快快話我知,3個位,先到先得!(我星期四會交報名表)
原帖由 waiwaibrother 於 2008-9-23 21:41 發表
可能我個年代(nnnnn....年前)冇釘鞋掛!
呀!我記起當時都是臨時拉去跑接力,嗰次每個社可以找兩隊出賽,其中一隊唔夠人,在沒有準備下就去出賽,結果爆大冷,雜牌軍竟然力壓其餘7隊奪標,想起都印象好深 ...
原帖由 pwong5618 於 2008-9-23 23:02 發表
Waiwai hing,
4 X 400M 接力 睇好像好容易,但要有翻少少實力才好玩些,
唔係同其他隊伍差太遠水平,會無晒鬥志,跑到無 的。
以我的經驗,參加 400m 接力,個人400m水平最低要 60 秒以下,
才好玩些, ...
原帖由 waiwaibrother 於 2008-9-23 23:41 發表
學校大細超,搵個跑得好快時間嘅同學仔出去攞獎,點解咁唔公平?
四個人都有份出盡力(我嗰次知道自己是最後一年參加陸運會,用盡力跑第一捧,跑完胃都痛呀!),點解唔抽籤呢?結果好氣憤 . ...
原帖由 ChARsoN 於 2008-9-23 23:48 發表
接力唔係應該4人一齊上台架咩....??
p.s. 我接力攞銀牌果屆就因為冇時間係場上頒獎而番到學校先自己去攞
包括我的兩次"零的突破"(第一次有獎牌同第一次有金牌)都係咁攞
冇相影真遺憾(只影過一 ...
原帖由 waiwaibrother 於 2008-9-24 00:02 發表
好問題!就係當日冇時間頒獎,結果回校就搵左嗰個同學仔做代表,最嬲是之前冇通知及其他三位成員,完全忽略我地嘅努力......結果.....
我只係報左5000,玩下 希望21分內完成,,
原帖由 sleung2002hk 於 2008-10-15 13:14 發表
小弟報左1500,3000,4x100,4x400,3級跳 前一個星期仲要毅行者 死緊lu=3=
有冇師兄都有報1500,3000諗住做咩時間 交流下xdd
不過今年都好似得100人報左右,係咪我睇錯??
7兄,到咗比賽就會比啲人扯快咗,你的能力絕對可以穿20'的
原帖由 waiwaibrother 於 2008-10-15 23:06 發表
Ching你能夠一日玩5樣比賽,體能都好利害!
我同7兄都報左5000M,但我同7兄的距離就好.......遠(比佢跑得慢好多 )。
原帖由 oscar 於 2008-11-14 10:53 發表
400m依家加入都得﹖
個日如果跑一場都無乜所謂,因為咁啱個日就係澤豐朋友的家,落黎跑完上去都得!不過已好久無玩400,都唔知會跑到有幾慢,驚累咗你team啫!同埋我無釘鞋,只有一對m記的lights ...
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