香港長跑網 - 長跑長友

標題: GPS手錶可以set到Interval (連跑連休)? [打印本頁]

作者: bunbun 時間: 2013-1-26 13:15
標題: GPS手錶可以set到Interval (連跑連休)?
本帖最後由 bunbun 於 2013-1-26 13:16 編輯

問題:
GPS手錶(如Garmin910) 可以set到Interval (用"連跑連休"的方式, 如400m, 4分鐘內,連跑連休)嗎?

作者: awolswat 時間: 2013-1-26 23:06
我隻Motoactv 係www.motoactv.com度Set training plan就可以!
我就set (Run-1km, Rest 2:00 min) x 6 repeat, 當跑完1km後, 隻錶會Display count down 2:00min!
好方便架!

作者: bunbun 時間: 2013-1-27 13:15

awolswat 發表於 2013-1-26 23:06

登錄/註冊後可看大圖

我隻Motoactv 係www.motoactv.com度Set training plan就可以!
我就set (Run-1km, Rest 2:00 min) x 6 repea ...

"連跑連休"的方式
如 set了 2:00min

你跑1km係 1min (假設的神速)
你會休 1min

但如果你跑1km係 1min30sec
你只會休30sec

唔知有無手錶, 可以咁set呢?

作者: little-fish 時間: 2013-2-11 05:39
我都想知

作者: OliverLeung 時間: 2013-2-14 16:17
跑圈的話, 每次countdown 4min... 但要手動...

作者: akirayuki 時間: 2013-2-15 00:19

bunbun 發表於 2013-1-27 13:15

登錄/註冊後可看大圖

"連跑連休"的方式
如 set了 2:00min

nike gps watch can do it!

作者: bunbun 時間: 2013-2-15 05:06

akirayuki 發表於 2013-2-15 00:19

登錄/註冊後可看大圖

nike gps watch can do it!

Nike那一隻model? thanks!

作者: alivemusic 時間: 2013-11-27 10:46
人玩錶, 錶玩人,
RCX3 可以嗎, 買左唔識用

作者: keithlky 時間: 2013-11-27 11:23
本帖最後由 keithlky 於 2013-11-27 11:27 編輯

XT can do this, called 'training partner.'
e.g. 400m x 4, in between take 1min rest, repeat 4 times.
auto countdown 1 min
also you can set up 'virtual competitor',
e.g. 10km takes 60min for the competitor, will show how fast / how slow you are on behind the competitor. Good for time training.

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)