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標題: 我也是荃灣新手 [打印本頁]

作者: amaslie 時間: 2013-5-25 09:48
標題: 我也是荃灣新手
搬來荃灣半年多, 時常由西鐵那邊跑到深井 , 也想找找新的路線跑!!

見到您們荃灣朋友時常約跑, 不過平日晚上時間比較難就. 工作比較晚下班, 所以只在星期六/日跑步.

找個星期六/日早上有沒有荃灣朋友一起去約跑?

作者: mill 時間: 2013-5-25 11:49
Hello, 我們逢星期5跑青山公路的, 星期6,日我就比較少跑, 因為我星期6,日不用上班的, (我在荃灣上班)
你可留意吓其他的約跑活動啦! 間中都會有跑星期6,日的荃灣約跑的.

作者: keithlky 時間: 2013-5-25 12:16
Hi，我也是荃西，也時常晩上 10點才起步，間中星期六日做長課。
你平均pace time 幾多。

作者: 龜兔競跑 時間: 2013-5-25 14:48
Ching 您好! 我需然不是住荃灣區, 但最喜愛作客到荃灣跑

作者: amaslie 時間: 2013-5-25 21:20
大家好, 我沒有計確實時間, 應該 6分鐘左右吧, 盡量一小時來回深井

有機會一起約跑吧

作者: vcbid 時間: 2013-5-25 22:12

amaslie 發表於 2013-5-25 21:20

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大家好, 我沒有計確實時間, 應該 6分鐘左右吧, 盡量一小時來回深井

有機會一起約跑吧

1個鐘來回深井好快啵, 荃灣西站去到嘉頓都5k幾, 去到深井來回應該有成12k

作者: tth777 時間: 2013-5-26 13:14
C Hing好快！有機會跟C Hing跑下！雖然應該跟吾到

作者: amaslie 時間: 2013-5-28 12:58
我見到版寫住10km 就返轉頭 ga la.

作者: 細康 時間: 2013-5-28 16:57
Hihi ~ 我都係呢度新手, 亦都跑開荃西來回深井嘉X. 不過 pacing 就慢過師兄很多了.....
有機會一齊約跑~

作者: laputa99 時間: 2013-5-31 14:59
Welcome ching

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