香港長跑網 - 長跑長友

標題: 新人報到 [打印本頁]

作者: nothize 時間: 2013-6-5 16:02
標題: 新人報到
零二下半年開始跑，參加過零三零四半馬，到現在已經九年無跑了。。。。。。

想重新開始，又怕鞋和姿勢不對容易受傷，由找鞋開始找到這裏。

加入這裏就是想先問關於鞋的問題，請大家多多指教！

作者: vcbid 時間: 2013-6-5 17:20
師兄跑邊區?

話時話, 咩時跑跑下停左唔跑既?

作者: nothize 時間: 2013-6-5 18:49

vcbid 發表於 2013-6-5 17:20

登錄/註冊後可看大圖

師兄跑邊區?

話時話, 咩時跑跑下停左唔跑既?

我未跑啊...見馬安山有活動, 諗緊過唔過到去...

嗰時好似係兩個原因: 膝痛同忙 ><

作者: lamlamsir 時間: 2013-6-5 23:46
膝痛係跑者最大敵人

作者: vcbid 時間: 2013-6-6 00:20

nothize 發表於 2013-6-5 18:49

登錄/註冊後可看大圖

我未跑啊...見馬安山有活動, 諗緊過唔過到去...

嗰時好似係兩個原因: 膝痛同忙 > ...

唔洗心大心細~想做就去做啦~

作者: nothize 時間: 2013-6-6 01:05

lamlamsir 發表於 2013-6-5 23:46

登錄/註冊後可看大圖

膝痛係跑者最大敵人

你有無事呀?

作者: nothize 時間: 2013-6-6 01:09

vcbid 發表於 2013-6-6 00:20

登錄/註冊後可看大圖

唔洗心大心細~想做就去做啦~

我嗰時試過夜晚撘車去屯們同朋友跑, 由安定附近近河邊去屯門碼頭再唔記得點最後去嶺南. 結果係要個朋友就返我等埋我....

你跑咩路線多?

作者: lamlamsir 時間: 2013-6-6 01:54

nothize 發表於 2013-6-6 01:05

登錄/註冊後可看大圖

你有無事呀?

之前踢波踢傷過停左成年運動,諗番都慘。

作者: nothize 時間: 2013-6-6 02:58

lamlamsir 發表於 2013-6-6 01:54

登錄/註冊後可看大圖

之前踢波踢傷過停左成年運動,諗番都慘。

係呀，受傷好慘! 希望大家都可以慢慢做返運動!

作者: Mimi 時間: 2013-6-6 09:21
今晚嚟馬鞍山啦! 有義務軍醫(好有心嘅年輕人)!
下半堂跑跑 + 體能, 量力就得啦!
BTW, 你好靚呀! 好想"mit"你, 咀你!

作者: vcbid 時間: 2013-6-6 10:44

nothize 發表於 2013-6-6 01:09

登錄/註冊後可看大圖

我嗰時試過夜晚撘車去屯們同朋友跑, 由安定附近近河邊去屯門碼頭再唔記得點最後去嶺南. 結果係要個朋友就 ...

個個星期都跑既就係河邊蔡意橋到碼頭來回
另外有時會跑屯門去元朗, 或者青山公路荃灣西到屯門

都係龜速爬行

作者: nothize 時間: 2013-6-7 12:19

Mimi 發表於 2013-6-6 09:21
今晚嚟馬鞍山啦! 有義務軍醫(好有心嘅年輕人)!
下半堂跑跑 + 體能, 量力就得啦!
BTW, 你好靚呀! 好想"mit" ...

就是很遠啊才考慮。。還未放工
鞋都未買，未 ready

佢好抗拒俾人錫，我代你 mit 佢！

作者: nothize 時間: 2013-6-7 12:30

vcbid 發表於 2013-6-6 10:44
個個星期都跑既就係河邊蔡意橋到碼頭來回
另外有時會跑屯門去元朗, 或者青山公路荃灣西到屯門

嘩荃灣西到屯門靚景嗎？

作者: vcbid 時間: 2013-6-8 01:03

nothize 發表於 2013-6-7 12:30

登錄/註冊後可看大圖

嘩荃灣西到屯門靚景嗎？

頭11K荃西去到小欖橋底都好靚景, 跟住無咩景可言

作者: kokyan_lam 時間: 2013-6-12 15:43

nothize 發表於 2013-6-5 18:49

登錄/註冊後可看大圖

我未跑啊...見馬安山有活動, 諗緊過唔過到去...

嗰時好似係兩個原因: 膝痛同忙 > ...

快d過來jpin我地一齊跑la~! 等待你既加入!

https://www.longrun.hk/forum/thread-19639-15-1.html

作者: nothize 時間: 2013-6-12 18:03

kokyan_lam 發表於 2013-6-12 15:43

登錄/註冊後可看大圖

快d過來jpin我地一齊跑la~! 等待你既加入!

https://www.longrun.hk/forum/thread-19639-15-1.html ...

22k

我鞋都未買啊......1k 都唔知頂唔頂得順

作者: kokyan_lam 時間: 2013-6-12 18:27

nothize 發表於 2013-6-12 18:03

登錄/註冊後可看大圖

22k

我鞋都未買啊......1k 都唔知頂唔頂得順

唔使驚, 而家天熱, 十零K左右喇

作者: hklr2013 時間: 2013-6-14 17:26
各位好,請問有沒有在維園跑馬地畢拉山一帶約跑呢?

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)