原帖由 blurmax 於 2008-11-15 22:28 發表
I've enrolled Southern District Beach Run already
http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax
原帖由 坑口公牛 於 2008-12-13 22:47 發表
Thank you 各位師兄師姐。Thank you Blurmax 兄。
休息咗一日,搽咗幾次藥膏,已經好好多,起碼行路唔使跛跛下,只是左膝外側及左大腿仍有點痛。
如果明日狀態許可都會去,最多慢慢跑都唔想放 ...
原帖由 running-sue 於 2008-12-14 13:25 發表
今早o既天氣好適宜跑步, 加上條路好好跑, hgj091" />" />hj
小妹又係用番上次的攻略, 跟住一位長跑ching o既後面,
望住佢件長跑Tee跑 (唔好意思, 唔知果位ching戴太陽眼鏡o既ching係邊位添!!!! )
之後俾 ...
原帖由 坑口公牛 於 2008-12-14 13:24 發表
首先多謝MJ兄同Running-sue師姐關心及鼓勵。亦多謝Alan兄替我和大人拍照,唔該晒。
今朝慢jog熱身時及起步頭段,左膝仍隱隱作痛。之後痛楚慢慢減輕,於是就得放一點,只希望可以完成賽事。
到最後500m,左 ...
原帖由 running-sue 於 2008-12-14 13:25 發表
今早o既天氣好適宜跑步, 加上條路好好跑, hgj091" />" />hj
小妹又係用番上次的攻略, 跟住一位長跑ching o既後面,
望住佢件長跑Tee跑 (唔好意思, 唔知果位ching戴太陽眼鏡o既ching係邊位添!!!! )
之後俾 ...
原帖由 leefs 於 2008-12-14 13:57 發表
恭喜!cywcyw1118及伯母得獎,
其他長跑網得獎師兄師姐,
包括running-sue,嬌屎及Chung908,
恭喜晒!
http://lh4. ...
恭喜!cywcyw1118及伯母得獎,
其他長跑網得獎師兄師姐,
包括running-sue,嬌屎及Chung908,
恭喜晒!
原帖由 MJ576 於 2008-12-14 14:31 發表
[quote]原帖由 leefs 於 2008-12-14 13:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恭喜!cywcyw1118及伯母得獎,
其他長跑網得獎師兄師姐,
包括running-sue,嬌屎及Chung908,
恭喜晒!
x ...
原帖由 running-sue 於 2008-12-14 13:25 發表
今早o既天氣好適宜跑步, 加上條路好好跑, hgj091" />" />hj
小妹又係用番上次的攻略, 跟住一位長跑ching o既後面,
望住佢件長跑Tee跑 (唔好意思, 唔知果位ching戴太陽眼鏡o既ching係邊位添!!!! )
之後俾 ...
原帖由 Gills 於 2008-12-15 10:11 發表
eric兄好奈冇見啦, 琴日又撞唔見C兄, 玩返比賽腳傷應好得八八九九, 幾時出黎走番轉城門河, 而家馬場段解封左, 又可以走城門河一圈啦.
原帖由 yungyung 於 2008-12-15 22:01 發表
睇返d相先知道賽果,原來我都有獎呀.... 第十名
不過我琴日跑完就走左,無睇成績
各位ching,ctse知唔知可唔可以補攞返個奬既呢?
歡迎光臨 香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/) | Powered by Discuz! X3.2 |