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標題: 求跑山鞋介紹 [打印本頁]

作者: dogdog54321 時間: 2013-11-29 14:34
標題: 求跑山鞋介紹
小弟跑開公路, 172cm, 150磅. 半馬1:40左右, 著開mizuno aero

近排想試下跑山, 報左lantau50玩下. 對跑山鞋無乜知識, 有乜model介紹下(先唔計budget)? 我本身平衡力唔好, 落山好易跣. 仲有希望cushion 好d.

作者: wowodog 時間: 2013-11-29 15:42
平衡力唔好,落山可用登山杖。

同時建議強化你的大腿,但你半馬可以做到1:40左右,雙腿肌肉應該ok

作者: Thales 時間: 2013-11-29 15:45
本帖最後由 Thales 於 2013-11-29 15:46 編輯

我本身有對全ＡＤＩＤＡＳ山鞋　ＵＫ９，ＵＳ９.5，用唔著，　因為唔行山，有意可以ＰＭ我

作者: armanxd 時間: 2013-11-29 16:25
如果唔係玩開山的話
建議師兄用以急步行既心態去玩過完大東山有力的話先開始試慢跑出去
anyway,著跑路鞋都得反而要練習點上落山

作者: CEC 時間: 2013-11-29 18:58
我未行過大東爛頭山一帶，假如梯級多的話，跑鞋就可；但假如多爛路樹根盤據的話，出返對有保護腳眼的行山鞋，最經典介紹，所羅門，一千到。

作者: keithlky 時間: 2013-11-30 09:54
Solomon 喇

作者: felixcat 時間: 2013-11-30 11:14
十二樓同wixxle都做緊所羅門八折。

作者: sourcer 時間: 2013-11-30 12:57
All Weaxxxx cheaper

作者: sourcer 時間: 2013-11-30 13:02
HK trail, Solomon XT range can do. I have a Speedcross 3 but it's more for muddy trails.

作者: lewischan 時間: 2013-11-30 16:26
Solomon 啦!

作者: dogdog54321 時間: 2013-12-1 00:44
多謝大家意見。咁我都試下用路跑鞋先，有問題先買對Solomon試試。

我唔識落山技巧，下下都feel到硬食d力。因為之前傷過ITB,對落山比較怕.... search 過又唔資料教. 有無人教下落山應如何比較efficient同無咁易傷?

作者: sourcer 時間: 2013-12-2 22:33
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