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標題:
PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表訓練馬拉松
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作者:
bunbun
時間:
2014-2-25 13:54
標題:
PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表訓練馬拉松
http://www.sportsnote.com.tw/run ... 8-b9c3-5760a8e58813
剛剛睇到另一隻台灣品牌, 外表幾like
~~~~~~~~~
徐教練賢伉儷 皆使用PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表訓練馬拉松
● 配速員總召:徐國峰
○ 人物簡介:
■ 馬拉松最佳成績:02:49(萬金石馬拉松)
■ 賽事經歷:今年三十歲,曾比過十場全程馬拉松,數百場鐵人比賽,其中有三場超鐵賽(全程226公里),目前為臺灣超鐵的紀錄保持人。曾用雙腳跑過兩次環台。目前為專職運動作家,著有《挑戰自我的鐵人三項》《先秦儒家水意像析論》、《在水裡自由練功》;譯有《跑步該怎麼跑》、《更快更安全的赤腳跑步法》; 個人部落格:
http://rocky549.blogspot.tw/
;跑步環台部落格:
http://dhtriteam.blogspot.tw/
○ 配速員培訓方式:選定的配速員都有超過五年的跑馬經驗,而且最佳成績都比預定的配速時間快30分鐘以上,所以可以匆容完成任務,但最困難的是在全程都要「等功率」輸出,讓其他想要挑戰個人PB(personal best record)的選手能順利在時限內完成目標。所以這次東馬的配速員們將利用PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表來完成這次「等功率」跑完全程的任務,讓他們能在平路時等速前進,在爬坡下坡時依心率來調整配速。
○ 利用配速表使用心得:按鍵和螢幕都很大,操作方便,可以自行調整頁面顯示的資訊,我喜歡在第一頁面顯示配速時的重要三項資訊:步速、心率與本圈時間。讓我在訓練時能即時掌握訓練強度,以及該強度的訓練時間。第二頁顯示:本圈距離、總訓練距離、總訓練時間,因為切換很方便,我可以隨時檢視目前的訓練時數與里程,看看還有多久(或多遠)才達成今天的目標,使我現在練跑時能有一個更明確的參考指標。
作者:
bunbun
時間:
2014-8-12 18:54
運動博覽2014
在香港長跑網 展位旁邊, 就係Papago,
可以睇一睇
作者:
leefs
時間:
2014-8-21 18:00
本帖最後由 leefs 於 2014-8-22 00:00 編輯
GOLiFE
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作者:
bunbun
時間:
2014-8-21 18:33
Papago vs N***牌
http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=6309d980-4d88-4908-b9c3-5760a8e58813
作者:
bunbun
時間:
2014-9-20 08:35
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