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標題: The Pose Method Of Running 姿勢跑法 《跑步,該怎麼跑?》 [打印本頁]

作者: bunbun    時間: 2014-3-20 06:14
標題: The Pose Method Of Running 姿勢跑法 《跑步,該怎麼跑?》
http://running.competitor.com/2014/03/training/an-introduction-to-the-pose-method-of-running_65128/1
An Introduction To The Pose Method Of Running
姿勢跑法 《跑步,該怎麼跑?》


作者: bladerunner    時間: 2014-3-20 09:32
貼文裡受訪教練Valerie Hunt在YouTube的專頁,内裡有不少姿勢跑法的有用視頻:http://www.youtube.com/user/RunATXTV
作者: maylam_running    時間: 2014-3-24 11:30
thanks for sharing! very useful ^^
作者: bunbun    時間: 2014-3-28 08:03

http://www.sportsoho.com/sportunes/Pose-Running/417
SPORTUNES 體通體透 第90集: Pose Running




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