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標題: 34張「看了保證不會再練錯」的肌肉分佈圖 [打印本頁]

作者: bunbun 時間: 2016-2-11 09:29
標題: 34張「看了保證不會再練錯」的肌肉分佈圖
34張「看了保證不會再練錯」的肌肉分佈圖，不要再傻傻浪費時間在錯誤的訓練了！
http://www.bomb01.com/article/21699/

作者: craig 時間: 2016-2-11 14:01
獲益良多,謝謝

作者: stwilson 時間: 2016-2-12 00:40
多謝分享

作者: hkyyyyy 時間: 2016-2-12 18:09
useful
clear
thank you

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