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標題: 跑步問題 [打印本頁]

作者: hkmodelbox    時間: 2009-1-5 16:09
標題: 跑步問題
請問各位師兄師姐,我跑步時其實都好慢,唔知點解隻左腳外掌位會好麻秘,唔知有咩問題呢,我對鞋無細是適合的,我應該又無扁平足,我腳掌位有弓位的,唔知我有咩問題呢?
作者: lvrunner    時間: 2009-1-5 16:17
原帖由 hkmodelbox 於 2009-1-5 00:09 發表
請問各位師兄師姐,我跑步時其實都好慢,唔知點解隻左腳外掌位會好麻秘,唔知有咩問題呢,我對鞋無細是適合的,我應該又無扁平足,我腳掌位有弓位的,唔知我有咩問題呢?

It might be caused by poor blood circulation to your left foot.  Try do more stretching and warm up before running.
作者: hkmodelbox    時間: 2009-1-5 23:36
唔該師兄




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