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標題: 1.23網友約跑 - 年廿八慢遊夜賞青公: 荃>>屯(20k) [打印本頁]

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 20:03
標題: 1.23網友約跑 - 年廿八慢遊夜賞青公: 荃>>屯(20k)
1.23網友約跑- 年廿八慢遊夜賞青公
各位師兄/師姐：

約跑日期:2009年1月23日(星期五，年廿八)
集合時間: 下午7點正集合及熱身
起跑時間: 下午7點15分左右
約跑路線：荃灣西西鐵站跑到屯門鄧肇堅運動場(單程約20公里)
集合地點︰荃灣西西鐵站 - 柏麗灣碼頭旁
人數：最多25人
衣著: 長跑網綠色戰衣(如有的話)
時間: 預算兩小時半內完成, 盡量晚上9:45前到屯門鄧肇堅運動場.
必備: 小八(八達通)，20元紙幣(必要時搭巴士或小巴用)
請在此時間回覆 : 2009年1月23日 17:00或以前, 如有興趣參加，請留言報名。

注意事項:
1. 是晚約跑將會按6-6'30/km速度慢跑, 適合半馬慢腳或全馬跑手參加. 怏腳們請自行安排領跑先入屯門或推遲起跑時間.
2. 自備飲料/深井七仔/黃金海岸/屯門三聖村有補給
3. 當日由荃灣西至大欖涌，可用沿海行人路(左手邊), 當到大欖過了海員訓練學校及巴士總站後，請用對面馬路繼續前進(右手邊)
4. 當日如有須要，可以在青山公路任何位置轉乘小巴入屯門，或於大欖涌乘接駁巴士k51入屯門景峰花園步行回運動場。

警告及聲明:
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

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[ 本帖最後由叮叮噹於 2009-1-21 00:28 編輯 ]

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 20:08
漫遊團名單:
1. 平兄 (隊長)  (21/1交行李- Ken)
2. 細明兄 (副隊長) 1815鄧記
3. 叮叮噹
4. 花子阿Dee 1815鄧記
5. kenneth 1815鄧記
6. witchycatcat (22/1交行李 -叮)
7. Lazyrunner  1815鄧記
8. 安廸 (屯門<>迎面匯合)
9. Patrick
10. 小華是也
11. Tarry (22/1交行李 -叮)
12. Kennychoi
13. Garykwan 1815鄧記
14. Shingliu
15. Oscar (小欖先行出發)
16. 晴朗  1815鄧記
17. 法蘭 (21/1交行李- 平)
18. d_drifter
19. kf1977

唔跑, 鄧記9:30pm等大家食飯
1. 艾莉絲．韋
2. Anson
3. 7兄

[ 本帖最後由叮叮噹於 2009-1-23 17:30 編輯 ]

作者: 神童威威 時間: 2009-1-9 20:12
叮ctse攪活動點少得屯門友的我，請加名！

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 20:18

原帖由 waiwaibrother 於 2009-1-9 20:12 發表

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叮ctse攪活動點少得屯門友的我，請加名！

好嘢! 好似係屯門友自己玩曬咁

作者: 神童威威 時間: 2009-1-9 20:27

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 20:18 發表

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好嘢! 好似係屯門友自己玩曬咁" />" /> .

講真啦！又夜又凍，跑完要出返市區或者更遠都好"金"嫁！

作者: oscar 時間: 2009-1-9 20:52
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作者: 神童威威 時間: 2009-1-9 20:54

原帖由 oscar 於 2009-1-9 20:52 發表

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你地跑完可以食埋團年飯喎ghu" />" />jg ！

跑就冇你份，食應該可以喎！諗諗.....

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 20:57

原帖由 oscar 於 2009-1-9 20:52 發表

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你地跑完可以食埋團年飯喎ghu！

Oscar又想跑，唔好啦！忍耐下啦！
食埋團年飯，可以諗諗....去邊食？？

作者: oscar 時間: 2009-1-9 21:01
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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 21:06
叮叮噹師姐好野,資料夠晒詳盡!

小弟是日要返工,將於荃灣西鐵變身,揹小背包跑回屯門.如師兄/姐門如有需要,可將輕便衣服交小弟揹回屯門.
但需預先留位,以便更換大背包.

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 21:16

原帖由亞平於 2009-1-9 21:06 發表

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叮叮噹師姐好野,資料夠晒詳盡!

小弟是日要返工,將於荃灣西鐵變身,揹小背包跑回屯門.如師兄/姐門如有需要,可將輕便衣服交小弟揹回屯門.
但需預先留位,以便更換大背包.

唔好要平兄負重跑囉！盡量輕裝上陣，其他嘢留係公司咪得囉！
當日屈教練放假，可以星期四或更早交輕便行裝給他當日放鄧記．

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 21:36

原帖由 oscar 於 2009-1-9 21:01 發表

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叮噹姐，跑我都會留返1/2去hea跑，除非有神蹟啦！不過「主使萬事互相效力，叫愛神的人得益處」，受傷都有好多功課學的，正所謂「忍耐生老練，老練生盼望嘛」！食！我會考慮ge，不過又要攞批文囉 ...

1/2隊際比賽點樣hea跑呀？落場就好難忍腳，倒不如幫大家打氣影相算啦！

唔好妄求神蹟囉！功課唔輕，試練唔會超過你所能承受．
受傷唔能夠比賽，令你失望，但係受傷同康復的經歷必定為你同為你身邊人有益處．

「主使萬事互相效力，叫愛神的人得益處」
「忍耐生老練，老練生盼望嘛」

Good! 多多分享你的體會．

作者: ram 時間: 2009-1-9 21:38
小弟對跑荃屯係有d偏好

無奈當晚要團年啊.............

大家跑得開心d~

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 21:38

原帖由亞平於 2009-1-9 21:06 發表

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叮叮噹師姐好野,資料夠晒詳盡!

係copy& paste以前個post, 改少少姐，easy job.
獨欠地圖，因為唔識貼路線圖．

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-1-9 21:42
小弟最怕凍,去起點時一定要穿暖暖的,我都係孭背囊跑啦,平時操山都慣孭十磅野跑,到時ching ctse 有少量行李/衣服小弟可以代勞,當負重訓練,大家唔好同我客氣~~

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 21:45

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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 21:46
叮叮噹此地圖得唔得?如得可COPY落去1ST POST.

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 21:50

原帖由亞平於 2009-1-9 21:46 發表

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叮叮噹此地圖得唔得?如得可COPY落去1ST POST.

睇唔到啊！

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 21:51

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-9 21:42 發表

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小弟最怕凍,去起點時一定要穿暖暖的,我都係孭背囊跑啦,平時操山都慣孭十磅野跑,到時ching ctse 有少量行李/衣服小弟可以代勞,當負重訓練,大家唔好同我客氣~~

阿Dee真係好人，好感動啊！

作者: oscar 時間: 2009-1-9 21:51
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作者: sleung2002hk 時間: 2009-1-9 21:55
荃灣西西鐵站跑到屯門鄧肇堅運動場(單程約20公里)??
大家有d心理準備~~最少都有22,3k

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-1-9 21:56

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 21:51 發表

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阿Dee真係好人，好感動啊！" />" />

甭客氣~~

如無意外當日係第二次跟各位ching ctse 跑,多多指教~~

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:00

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-9 21:55 發表

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荃灣西西鐵站跑到屯門鄧肇堅運動場(單程約20公里)??
大家有d心理準備~~最少都有22,3k

荃西到三聖才17k, 三聖去鄧記5－６K?
平兄話20K, 唔係有計劃等大家跑長少少？？

[ 本帖最後由叮叮噹於 2009-1-9 22:13 編輯 ]

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:04

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-9 21:42 發表

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小弟最怕凍,去起點時一定要穿暖暖的,我都係孭背囊跑啦,平時操山都慣孭十磅野跑,到時ching ctse 有少量行李/衣服小弟可以代勞,當負重訓練,大家唔好同我客氣~~

亞DEE你真係好啦...我正傷神有一大桶蒸餾水用來做流動水站,以便沿路供水,而家就交比你啦!哈~哈

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:06

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 21:50 發表

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睇唔到啊！

post 16 貼左幅地圖,睇唔到咩?

作者: 上水馬王 時間: 2009-1-9 22:06

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-9 21:42 發表

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小弟最怕凍,去起點時一定要穿暖暖的,我都係孭背囊跑啦,平時操山都慣孭十磅野跑,到時ching ctse 有少量行李/衣服小弟可以代勞,當負重訓練,大家唔好同我客氣~~

Dee兄又黎特訓，小心尾年流流傷腰骨呀~

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-1-9 22:08

原帖由亞平於 2009-1-9 22:04 發表

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亞DEE你真係好啦...我正傷神有一大桶蒸餾水用來做流動水站,以便沿路供水,而家就交比你啦!哈~哈

多謝平ching,係咪18.9LIT 果隻??如果我完成到呢次任務,相信可以挑戰梁兄同米拿ching~~

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:09

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 22:00 發表

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荃西到三聖才17k, 三聖去鄧記4-5K?
平兄話20K, 唔係有計劃等大家跑長少少？？

度個係20K左右,可能會多少少都唔定,因為度圖點多有些微差異.有多當獎勵.

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:10

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-9 21:55 發表

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荃灣西西鐵站跑到屯門鄧肇堅運動場(單程約20公里)??
大家有d心理準備~~最少都有22,3k

屯門友梁兄,你做乜唔報名?

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:10

原帖由亞平於 2009-1-9 22:06 發表

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post 16 貼左幅地圖,睇唔到咩?

你睇到咩？？

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:10
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作者: 花子阿DEE 時間: 2009-1-9 22:11

原帖由 上水馬王 於 2009-1-9 22:06 發表

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Dee兄又黎特訓，小心尾年流流傷腰骨呀~

馬王師兄跨區過黎玩番課啦~~

孭背囊跑真係非常習慣,唔會真係要孭樽18.9lit distilled water 掛~~

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:14

原帖由亞平於 2009-1-9 22:04 發表

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亞DEE你真係好啦...我正傷神有一大桶蒸餾水用來做流動水站,以便沿路供水,而家就交比你啦!哈~哈

咁細心，咁絕的安排！

作者: 上水馬王 時間: 2009-1-9 22:14

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-9 22:11 發表

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馬王師兄跨區過黎玩番課啦~~" />" />hkjhk

孭背囊跑真係非常習慣,唔會真係要孭樽18.9lit distilled water 掛~~" />" />

而家都未有plan住，睇下1月18日果課操成點樣先~

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:16

原帖由亞平於 2009-1-9 22:10 發表

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屯門友梁兄,你做乜唔報名?

同我地慢跑，會悶死梁兄架！
一轉當他兩轉，梁兄考慮跑來回啦！

作者: sleung2002hk 時間: 2009-1-9 22:16

原帖由亞平於 2009-1-9 22:10 發表

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屯門友梁兄,你做乜唔報名?

我未決定丫~~睇下個日屋企會唔會食飯/訓練調整成點
如果係經三聖==>湖山河畔==>屯門西鐵站返鄧記~~係應該有22,3k既~~~唔信你試下

作者: sleung2002hk 時間: 2009-1-9 22:17

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 22:16 發表

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同我地慢跑，會悶死梁兄架！
一轉當他兩轉，梁兄考慮跑來回啦！

渣打臨近~~想我死咩

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:22

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-9 22:16 發表

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我未決定丫~~睇下個日屋企會唔會食飯/訓練調整成點
如果係經三聖==>湖山河畔==>屯門西鐵站返鄧記~~係應該有22,3k既~~~唔信你試下

唔洗過湖山，經友愛==>屯門西鐵站返鄧記．

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:23

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作者: sleung2002hk 時間: 2009-1-9 22:24

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 22:22 發表

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唔洗過湖山，經友愛==>屯門西鐵站返鄧記．

哦~~咁就短d

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:25

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-9 22:17 發表

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渣打臨近~~想我死咩

唔洗死．
三聖＜＞荃西33.5K，返鄧記+3K, 渣打全馬前最後一長課．

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:27
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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:27

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 22:14 發表

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咁細心，咁絕的安排！" />" /> " />" />

點止絕丫,簡直毒啦...想亞DEE揹死咩...都唔係人講既野!哈哈
叮叮噹我幫你鬧死佢!

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:28
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:29

原帖由亞平於 2009-1-9 22:23 發表

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抄左去post#1, 得左．　Thank you.

作者: sleung2002hk 時間: 2009-1-9 22:30

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 22:25 發表

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唔洗死．
三聖＜＞荃西33.5K，返鄧記+3K, 渣打全馬前最後一長課．

0.0 定左終極長課係1月18~~ 呢課又走咁長..............

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:31

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 22:27 發表

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吓，如跟地圖走，當日應該直上平兄屋企？是否食埋晚飯？

係喎！唔係去鄧記咩？

平兄，改去你屋企團年呀？？

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:32
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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:33

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 22:27 發表

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吓，如跟地圖走，當日應該直上平兄屋企？是否食埋晚飯？

KEN兄肯賞面就跑來小弟屋企.......................................................再返鄧記都得!哈哈!

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 22:33

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 22:28 發表

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呢課後，梁兄應仲要走多一兩轉長課的。

全馬唔係要２－３星期前跑終極長課咩？？

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:34
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作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:35
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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:36

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 22:31 發表

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係喎！唔係去鄧記咩？

平兄，改去你屋企團年呀？？

SORRY..SORRY 呢幅係我自己以前跑回家的路線....再改再改!

作者: sleung2002hk 時間: 2009-1-9 22:44

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 22:34 發表

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唔好理了，引了他參加先啦﹗

當我死架??得啦~~遲d答你地
黎到一定黎~~唔跑咁長咪得

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 22:52

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作者: kenneth 時間: 2009-1-9 22:55
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:00

原帖由亞平於 2009-1-9 22:52 發表

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又錯喎！如圖就要跑湖山對面長少少，方便過穿兆麟經友愛嗎？
由平隊長決定．

作者: KK 時間: 2009-1-9 23:25
夜晚要番工
參加不了~
太可惜了

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 23:26
由三聖沿海榮路直去屯門河,過龍門居天橋,一路跑去鄧記,共20.8K , 岩岩半馬.應會方便過穿兆麟經友愛,各位意下如何?

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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:28
標題: 回復 56# 的帖子
即是湖山對面河，巴士停車場後面，沿海跑經友愛同屯公外(以前玩衝果邊)．

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:29
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作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:30
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:34
標題: 回復 59# 的帖子
過天橋沿緩跑徑接單車徑向鄧記，Good!

張圖仍然唔對，返新圍？你好想帶我地衝上你屋企食團年飯呀？？

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:35
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作者: 花子阿DEE 時間: 2009-1-9 23:37
條條大路通鄧記~~

我平時會過馬路去到巴士廠唔過對面河,沿泳池再沿河既東岸穿友愛/市公園,去到西鐵站底過河同馬路再沿單車徑一路跑~~

條條都差不多,隊長話事啦~~

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:39
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:41

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-9 23:37 發表

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條條大路通鄧記~~

我平時會過馬路去到巴士廠唔過對面河,沿泳池再沿河既東岸穿友愛/市公園,去到西鐵站底過河同馬路再沿單車徑一路跑~~

條條都差不多,隊長話事啦~~

x2, 專貴的隊長叫你跑多２ｋ就跑啦！叫你舉水跑，你都要follow, right???

作者: 花子阿DEE 時間: 2009-1-9 23:41

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 23:39 發表

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呢條短少少，我諗走少50米左右，當日偷雞組就走呢條啦﹗

good idea~~

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:43
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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 23:45

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 22:55 發表

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平兄，屯門泳池後有路跑？嗰段小弟都未走過。

有呀,我都有跑過，屯門泳池有條路入天橘底轉右沿屯門河跑穿過屯門公園。

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:47
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作者: 亞平 時間: 2009-1-9 23:48

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 23:30 發表

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如過龍門居天橋，應該是由龍門居緩跑徑經工廠區入鄧記。

正是!!!上次同明兄都係跑此路線.

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 23:50

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 23:29 發表

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幅圖又去咗你屋企...." />" /> 。可以的﹗

乜又番左我屋企咩..哈哈...可能我存左好多幅圖又是取錯了...一陣改!

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 23:51

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 23:34 發表

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過天橋沿緩跑徑接單車徑向鄧記，Good!

張圖仍然唔對，返新圍？你好想帶我地衝上你屋企食團年飯呀？？

係呀,叮叮噹師姐賞面嗎?嘻嘻

作者: 神童威威 時間: 2009-1-9 23:52

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 20:08 發表

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漫遊團名單:
1. 平兄 (隊長)
2. 細明兄 (副隊長)
3. 叮叮噹
4. Redred
5. 花子阿Dee
6. kenneth
7. 神童威威
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

Ken兄,叮ctse已經幫小第改左名，"神童威威"聽聽下又幾好聽，我可唔可以改戶口個名呀！(waiwaibrother→神童威威)

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:52
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:53

原帖由亞平於 2009-1-9 23:50 發表

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乜又番左我屋企咩..哈哈...可能我存左好多幅圖又是取錯了...一陣改!

post5次錯５次，多做多錯

，唔洗再post啦！
平兄，睇睇post#1個圖，o.k.

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:54
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作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:55
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:56

原帖由 waiwaibrother 於 2009-1-9 23:52 發表

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Ken兄，叮ctse已經幫小第改左名，"神童威威"聽聽下又幾好聽，我可唔可以改戶口個名呀！(waiwaibrother→神童威威)

"神童威威"係好聽過"威威兄弟"啦！

作者: 亞平 時間: 2009-1-9 23:57

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 23:47 發表

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嗰日閣下入唔入偷雞組？

哈~哈,KEN兄係偷雞組組長,兼偷食組組長,小弟同時係此二組資深組員,就跟大隊啦..

作者: kenneth 時間: 2009-1-9 23:58
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作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-9 23:58

原帖由亞平於 2009-1-9 23:51 發表

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係呀,叮叮噹師姐賞面嗎?嘻嘻

臭汗淋漓咁上去食飯，驚嚇死狗啊！

作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:00
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作者: 艾莉絲•韋 時間: 2009-1-10 00:01
我都好想來呀 !! 如果唔駛OT，仲有機會趕到出來...

作者: 神童威威 時間: 2009-1-10 00:02

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 23:54 發表

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可...以....g" />" />" />" />" />jhk 不過小弟很難叫出口，尤其是每次叫你都要响鍵盤上打多幾吓。" />" />hjgh

果然好高效率！唔該晒

ken兄,其實你打少/叫少前面兩個字，我都識得應你嫁！

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-10 00:03

原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-1-10 00:01 發表

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我都好想來呀 !! 如果唔駛OT，仲有機會趕到出來...

年廿八一定唔洗OT，重可能早收工添！
加左妳名先．

作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:03
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作者: 亞平 時間: 2009-1-10 00:04

原帖由 kenneth 於 2009-1-9 23:52 發表

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請叮噹姐一個？偏心d喎﹗

嘻~嘻..閣下係偷食組長,唔可以公開邀請嘛...要靜雞雞..

作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:05
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作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:06
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作者: 亞平 時間: 2009-1-10 00:06

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 23:53 發表

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post5次錯５次，多做多錯" />" /> ，唔洗再post啦！
平兄，睇睇post#1個圖，o.k.

叮叮噹終於頂唔順啦...嘻嘻...我都頂自己唔順...可以一錯再錯...但我又知錯能改丫,相信我呀,一定唔會POST錯超過6次...

作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:08
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作者: 亞平 時間: 2009-1-10 00:09

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-9 23:58 發表

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臭汗淋漓咁上去食飯，驚嚇死狗啊！

唔怕,你身上有西施香味,一定大受歡迎!

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-10 00:11

原帖由 kenneth 於 2009-1-10 00:06 發表

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咁當晚預備甚麼餸先？養狗千日，終須一用﹗

個個都要減磅, 食青菜水果, 低脂三文治,
七兄話: 增磅同減磅只是一線之差.

作者: 叮叮噹 時間: 2009-1-10 00:12

原帖由亞平於 2009-1-10 00:09 發表

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唔怕,你身上有西施香味,一定大受歡迎!

大家咁話啦! 臭味相投

作者: 亞平 時間: 2009-1-10 00:13

原帖由 kenneth 於 2009-1-10 00:00 發表

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閣下要引部份 ching 走番過龍門居去鄧記，如果全部人都經屯公過，咁我哋就唔係偷雞組了。

果然係組長,偷雞都偷得高明,有晒計謀..要唔要小弟帶佢地上埋上斜特訓走幾轉再返鄧記?嘻嘻

作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:15
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作者: 亞平 時間: 2009-1-10 00:15

原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-1-10 00:01 發表

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我都好想來呀 !! 如果唔駛OT，仲有機會趕到出來...

iRIS 師姐 , 叫埋家姐一齊來呀, 你地係屯門 TWINS嘛 !

作者: kenneth 時間: 2009-1-10 00:17
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