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標題: 《捉心理》我跑故我在 [打印本頁]

作者: shogikin 時間: 2019-7-24 11:54
標題: 《捉心理》我跑故我在
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我跑故我在

在跑步或做劇烈運動時，大腦神經會啟動獎勵機制，分泌出安多酚，能使人上癮，這正好解釋了為甚麼即使跑步的能量成本和受傷風險較高，但人們仍堅持跑步。

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