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標題: 投票 : 幾長先算長跑 [打印本頁]

作者: shogikin    時間: 2009-1-19 17:39
標題: 投票 : 幾長先算長跑
大家認為一般來說幾長先算長跑呢?

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-1-30 18:41 編輯 ]
作者: spmho    時間: 2009-1-19 17:46
無其他選擇既.....全馬呢?
作者: wilson    時間: 2009-1-19 18:37
我覺得係10K
作者: 肥哥哥KC    時間: 2009-1-19 20:13
個人認為係10k 或以上
作者: 力    時間: 2009-1-19 22:33
5K! 剛開始長跑時, 我連5K都跑唔到
作者: 龜速行    時間: 2009-1-20 01:15
我覺得係5K
作者: kenneth    時間: 2009-1-20 10:34
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作者: 711MF    時間: 2009-1-20 12:24
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作者: 瘋瘋    時間: 2009-1-20 12:25
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: pwong5618    時間: 2009-1-20 12:37
原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-1-20 12:25 發表

嘻嘻, 所以千萬不要放棄!


嘻嘻! 佢個意思可能係話,開始時好似係長,跑完時(人生的過程一部份)又覺得短,都唔知幾時至係長!
作者: sleung2002hk    時間: 2009-1-20 14:29
20k長......人生苦短
作者: bmc    時間: 2009-1-20 18:27
個人認為係10k以上
作者: w.c.w.c.    時間: 2009-1-20 19:44
點解冇800米選擇呢
作者: 叮叮噹    時間: 2009-1-20 20:18
3K, 見長跑比賽有3k, 中學陸運會最長都係3k.
作者: SKY    時間: 2009-1-20 23:37
跑慣10k,,都唔覺得長啦已經..
15k!
原帖由 叮叮噹 於 2009-1-20 20:18 發表
" />" /> 3K, 見長跑比賽有3k, 中學陸運會最長都係3k.

係囉...
又冇長d...
長d可能發揮會好d...
作者: 田中雅茂    時間: 2009-1-21 12:58
跑完10K都覺得好舒服,所以我揀 Over 15K lor!顛顛!

[ 本帖最後由 田中雅茂 於 2009-1-21 13:00 編輯 ]
作者: lvrunner    時間: 2009-1-21 14:23
18 miles or 30 km
作者: csrunner    時間: 2009-1-21 14:56
According to Wiki, it's 5000m+

http://en.wikipedia.org/wiki/Long-distance_track_event
作者: wilson    時間: 2009-1-21 17:11
原帖由 711MF 於 2009-1-20 12:24 發表
有人話長跑就好似,人生咁.

我都覺!!
作者: onionufo    時間: 2009-1-21 17:12
超過10k(含10k),5k無氧比例仍相當高,未算得做長跑
作者: HIN    時間: 2009-1-22 12:08
10k 或以上
作者: MJ576    時間: 2009-1-22 12:10
初初跑3K, 都覺得很辛苦很長, 慢慢習慣咗又可以跑長D, 一路一路增加到 5K, 10K.....

小弟覺得20K 以上係本人的 "長" 跑, 因為Lee 個距離以上係要捱架.
作者: 山貓    時間: 2009-1-22 13:45
當年讀書時, 長跑比賽至少有3k.
不過近年開始留意公開長跑比賽, 通常都至少8k.
作者: Tarry    時間: 2009-1-27 12:14
20K或以上

Tarry

作者: peteruno    時間: 2009-2-2 20:00
以國際田徑比賽定義
1500m係中距離跑
3000m係障礙跑
5000m以上是屬於長跑項目

白頭佬
作者: kwong_lc    時間: 2009-2-2 20:29
運動場慢慢跑12.5個圈已經5k,好似好易咁,都係10k啦。
作者: benchan000    時間: 2009-2-9 23:28
10k 以上才是
作者: raphaelmak    時間: 2009-2-13 14:26
原帖由 叮叮噹 於 2009-1-20 20:18 發表
" />" /> 3K, 見長跑比賽有3k, 中學陸運會最長都係3k.

咦,我地學校陸運會有5K~
講真我D同學覺得5K好辛苦,係事後返學死死下個隻... (可能係佢地少練跑既關係吧...)
不過cross country學界好似都係6K幾... 所以個人覺得5K好難唔算長跑~
作者: MT    時間: 2009-2-14 13:36
8-10K 先算
作者: SimonFai    時間: 2009-2-24 11:27
10k 或以上
作者: Keroro_stephen    時間: 2009-3-5 14:17
超碼跑10k
作者: gary_wong333    時間: 2009-3-8 18:00
我認為係5K掛
作者: HOLIC    時間: 2009-5-8 14:44
應該係10k以上啦!
作者: martin25    時間: 2009-5-8 20:17
8K以上才算
作者: loudspeaker    時間: 2009-5-28 22:19
30km 0拉,
作者: Ning    時間: 2009-5-28 22:44
42.195km
作者: Turalyon    時間: 2009-6-26 11:56
15K或以上我覺得算長課
作者: 佐治男孩    時間: 2009-7-17 02:49
原帖由 stanleyhpm 於 2009-1-19 17:46 發表
無其他選擇既.....全馬呢?


Weekly Long Run 的話,我的訓練計劃要25k已上才算 Long Run.




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