香港長跑網 - 長跑長友

標題: 各位中午有冇跑步的習慣 [打印本頁]

作者: SimonFai 時間: 2009-2-26 17:28
標題: 各位中午有冇跑步的習慣
我在尖東上班,早午飯要和老板一起食,但吃得太多,下午工作就很想睡
和容易肥,午飯時間十二點至二點,所以想中午不吃午飯,去尖東海傍跑
下步,但解决不到運動後沖涼的問題,請問各師兄,師姊,有什麼提議?如
果你地午飯時都有做運動,去何處梳洗.

作者: kenneth 時間: 2009-2-26 17:36
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ee_tpk 時間: 2009-2-26 17:42

原帖由 SimonFai 於 2009-2-26 17:28 發表

 登錄/註冊後可看大圖

我在尖東上班,早午飯要和老板一起食,但吃得太多,下午工作就很想睡
和容易肥,午飯時間十二點至二點,所以想中午不吃午飯,去尖東海傍跑
下步,但解决不到運動後沖涼的問題,請問各師兄,師姊,有什麼提議?如
果你地 ...

小妹有時中午都係在海傍跑去紅磡來回... 我本身有自己既 gym club.. 所以跑完去番 gym club 沖涼就可以
尖東最近有得沖涼既地方已經係九龍公園啦...

作者: stanwong 時間: 2009-2-26 18:42
但夏天的時候，中午烈日當空，好容易中暑喎

作者: cu83 時間: 2009-2-26 19:08

原帖由 stanwong 於 26-2-2009 18:42 發表

 登錄/註冊後可看大圖

但夏天的時候，中午烈日當空，好容易中暑喎" />" />jhk

我就情願早d起身跑, 或者晚上跑喇....依家嘅氣溫, 日間跑已經熱到頂唔順啦!!

作者: ee_tpk 時間: 2009-2-26 22:43

原帖由 stanwong 於 2009-2-26 18:42 發表

 登錄/註冊後可看大圖

但夏天的時候，中午烈日當空，好容易中暑喎" />" />jhk

所以撇開傷患因素..我已經無跑中午班好多啦...

作者: SimonFai 時間: 2009-2-26 22:44

原帖由 kenneth 於 2009-2-26 17:36 發表

 登錄/註冊後可看大圖

附近有冇球場？更衣室？有冇入健身會等？如果小弟公司放飯有兩個鐘，小弟都想下午跑吓步。" />" />

That is my problem....

作者: SimonFai 時間: 2009-2-26 22:45

原帖由 ee_tpk 於 2009-2-26 17:42 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小妹有時中午都係在海傍跑去紅磡來回... 我本身有自己既 gym club.. 所以跑完去番 gym club 沖涼就可以
尖東最近有得沖涼既地方已經係九龍公園啦...

Thanks for your advise, but 九龍公園 seems too far away from my office.

作者: ee_tpk 時間: 2009-2-26 22:54

原帖由 SimonFai 於 2009-2-26 22:45 發表

 登錄/註冊後可看大圖

Thanks for your advise, but 九龍公園 seems too far away from my office.

我所知就只有九龍公園啦...

幸好我間 gym 在我公司樓下,...

作者: Parco爸 時間: 2009-2-26 22:55
嘩...C兄兩個鐘頭食飯..好爽喎....

作者: hobbywet 時間: 2009-2-27 09:53
我只得一小時食飯時間.好難去跑

作者: 曲奇 時間: 2009-2-27 10:10

原帖由 cu83 於 2009-2-26 19:08 發表

 登錄/註冊後可看大圖

我就情願早d起身跑, 或者晚上跑喇....依家嘅氣溫, 日間跑已經熱到頂唔順啦!!

x 2~~
仲有食飯時間得1個鐘，實在唔夠時間去跑..

作者: SimonFai 時間: 2009-2-27 10:20
兩小時午飯真的有点長,

中資公司就是這樣,
如果一星期跑一兩次都幾好.如果做完運動冇涼冲,
不可行

尖東海傍很好環境,有海風,不會太熱.

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)