原帖由 runrun 於 2009-2-27 18:31 發表
大家在讀書的年代,老師一定給過你「我的志願」為題去作文章,小妹亦不例外,因為是女校的關係,同學們的志願不是當老師,便是做護士,這是那個年代被認為最適合女孩子的理想職業;但小妹寫的「志願」竟是去當記者 ...
原帖由 nc 於 2009-2-27 22:52 發表
"旅遊之味" 作者以"中國旅遊出版社"編輯身份在十年裡遊走了國內偏遠地方 (當然是間斷的去), 以西北 (西藏, 青海, 雲南, 湖南等)為主, 描寫她的驚險經歷, 特別著重人情, 手法輕鬆, 只看了幾頁...
原帖由 slowrunner 於 2009-2-27 23:14 發表
runrun 師姐,「人生事,孰難料!眼前路,隨心跑」!拜讀你的文章,使我有茅塞頓開之感,現在感覺比昨晚衝圈時更輕靈更快捷,是的,隨心跑!
原帖由 runrun 於 2009-2-28 09:22 發表
你就好啦!可以隨心hea跑;
未傷前,我都會愛在星期六,尤其早上去梅子林、城門河、科學園一帶
去hea 一個慢慢長課,一路hea一路聽歌,鍾意時甚至唱埋歌,
甚麽也不去想,悠然自得,人生一大樂事乜! ...
原帖由 runrun 於 2009-2-28 16:51 發表
嘻嘻!我是教書,唔似呀?不過不是教傳統的文法科目;
我是教時裝設計,即係教人畫公仔同扮靚,
不過要做埋好多其他嘅野!
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原帖由 叮叮噹 於 2009-2-28 19:27 發表
咁下次訂造網衫時, 師姐可以幫手設計剪裁同fitting,
長跑網已經有兩位設計師專責平面設計圖案,
三劍合璧, 相信新一批網衫又會更進一步.
引用: 原帖由 runrun 於 2009-2-27 18:41 發表 ctse~真的是很寶貴的分享....請務必要聽醫師話....沉得住氣、重點出擊....長跑長有丫~hgj091 | |
原帖由 runrun 於 2009-3-2 13:54 發表
slowerunner兄, 現在明白了〝渣流灘〞点解啦。
真係要時時update吓自己,唔係真係會容易out架啦!
你只是長課渣流灘姐,比賽沒有喎!
如果你比賽渣流灘,都唔會SCM在20K抽筋捱到返去都仲 ...
原帖由 runrun 於 6/3/2009 17:38 發表
隨心去「跑」之( 二 *上 )看不見、跑得到
平生從不想去做傷害人的事,但自己曾因一時無知幼稚,傷害了他人也懵然不知;當知道後,那份內咎與自責,使我非常難受,無論時間怎樣過去,仍然 ...
原帖由 runrun 於 6-3-2009 17:38 發表
隨心去「跑」之( 二 *上 )看不見、跑得到
平生從不想去做傷害人的事,但自己曾因一時無知幼稚,傷害了他人也懵然不知;當知道後,那份內咎與自責,使我非常難受,無論時間怎樣過去,仍然 ...
原帖由 runrun 於 2009-3-9 00:41 發表
今天早上去了數碼港參加綠色健康跑, 這是我最後一個已報了名的比賽;
完成後,在未完全徹底康復前,一定不容許自己再參加比賽; 今天未開
跑前,本來同自己說,今次只是慢慢地去行完去吧!但開跑後,始終都
沒有 ...
原帖由 runrun 於 2009-3-9 00:41 發表
今天早上去了數碼港參加綠色健康跑, 這是我最後一個已報了名的比賽;
完成後,在未完全徹底康復前,一定不容許自己再參加比賽; 今天未開
跑前,本來同自己說,今次只是慢慢地去行完去吧!但開跑後,始終都
沒有 ...
原帖由 DDduck 於 2009-3-9 14:10 發表
Hi run run, 我就係呀邊個邊個喇! 真係咁啱lunch時間路過咋! 既然你要多謝我地, 咁我就代表大家答謝番你, 全靠你…我地至有藉口出來玩, 不過啲老骨頭依依散散地! 真係唱K攰過跑5.5K! 我多數留意本 ...
原帖由 runrun 於 2009-3-9 18:57 發表
「假是真時真亦假,無為有處有還無!」
喂!呀拿拿兄,你話過我如果開帖以詩詞談跑步的話,
你會呼應左右的喎,
幾時可以欣賞師兄你的詩興雅意呢?
期待中!!
原帖由 sapigeon 於 2009-3-11 23:11 發表
Hi Run Run,
忍耐四至六個月吧 ! 等傷全好才再慢慢復操吧 !!
2005 年受傷后我都要休了足足七八個月才能復跑, 但今年已可在半馬及全馬 PB !!
忍住及做其他足部非striking運動, 例如游泳等等 !!
Sapigeon
原帖由 slowrunner 於 2009-3-10 18:06 發表
承runrun吩咐亂寫狗屁跑步詩(一)之觀察跑友有感
日奔夜跑似練仙 還有踩車兼做尖
難得幾回揸流攤 冀成快馬要加鞭
傷患困擾苦無奈 幸有跑友常勵勉
沉得住氣方為上 重點出擊待來年
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