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標題: 將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場) [打印本頁]

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 14:53
標題: 將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)
本周六之跑約跑詳情, 如有其他提議, 歡迎提出 !
日期： 27 /06 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am
集合地點：TKO 運動場 (8:15am 起步, 逾時不候)

路線 : 未定
里數：少於10k
預計完成時間：1小時15分
難度：* ( 90% 全平路)

早餐特訓地點 : 視人數而決定
reply 時先 copy 名單..再加上自己名字

歡迎住任何區域的跑友 join 我地既逍遙約跑，一齊以跑會友啦！

警告及聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 此聚會適合掌握游泳技術，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。

[ 本帖最後由 ee_tpk 於 2009-6-25 10:01 編輯 ]

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 14:54
人工智能投票 - 大家先投票時間
TKO 逍遙團夏日時間表:

(A) 提早起步 - (星期六)早上七時於寶翠公園等.. 七點三起步..
1. gary提督字
2. WinggniW
3. 活活
4. 火仔
5. emma
6. 駿駿駿
7. angkso+ auntie
8. chairman
9. JC
10. Harry
11. 山比(難度十粒星，但希望憑意志起到身)
12. 肥哥哥
13. runner_256
14. Terence
15. rockiec
16. 駛乜理
17. Jon
18. 田中雅茂

(B) 延遲起步 - 晚上六時於寶翠公園等.. 六點三起步
1. ee
2. 火仔
3. angkso + auntie
4. chairman
5. 迪迪仔
6. 肥哥哥
7. runner_256
8. rockiec
9. Jon
10. 田中雅茂

(C) 延遲起步 - 晚上七時於寶翠公園等.. 七點三起步
1. WinggniW
2. 火仔
3. emma
4. 迪迪仔
5. 肥哥哥
6. runner_256
7. Jon
8. 田中雅茂

(D) 晚上9點半於寶翠公園等 (但 locker 只開到10:00pm)
1. 活活
2. 火仔
3. WinggniW
4. emma
5. 駿駿駿
6. chairman
7. JC
8. 山比(到時可能要借大家屋企放一下行裝...)
9. runner_256
10. Jon
11. 田中雅茂

(E) 其他 (請註明)...................................

活動內容未需投票, 到時自行決定:
1) 長腳 - 10k
2) 短腳 - 6k
3) 水陸兩項 - 6k + tko泳池游泳
4) 游泳

[ 本帖最後由 ee_tpk 於 2009-5-13 00:03 編輯 ]

作者: 快活人 時間: 2009-3-17 14:55
活活 - 10k

作者: 零下十度 時間: 2009-3-17 14:57
剛剛路過

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 14:59

原帖由 快活人 於 2009-3-17 14:55 發表

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活活 - 10k

請使用人工智能報名 system..
先 copy 名單, 再在 reply 中加上自己名字...

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
長途組 (10k)
2) 活活

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 15:00

原帖由 零下十度 於 2009-3-17 14:57 發表

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剛剛路過" />" />

-10c... 做咩咁快走0左去丫...

作者: angkso 時間: 2009-3-17 15:21
本週要踢，不過會問Auntie夠唔夠胆自己㖭。那處特訓呀，試吓趕回來。

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-17 15:00 發表

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-10c... 做咩咁快走0左去丫...

作者: 山比 時間: 2009-3-17 15:26
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比

作者: 快活人 時間: 2009-3-17 15:26
嘩~~好先進呀人工智能~~

團長 ~~ 由於5k 同10k 跑的昤間相差成30分鍾有多.會否10k 7點9 集合, 而5k 遲半個鍾呢. 吾是短腳組有排等長腳組的人.
而我會係寶趣公園等侯大家.
JC ~~ 麻煩你POST 埋寶趣公園位置出來

作者: 快活人 時間: 2009-3-17 15:28

原帖由 angkso 於 2009-3-17 15:21 發表

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本週要踢，不過會問Auntie夠唔夠胆自己㖭。那處特訓呀，試吓趕回來。

auntie 大個女 . 點解吾夠膽~~

作者: e.c. 時間: 2009-3-17 15:49
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比

作者: 山比 時間: 2009-3-17 15:56

原帖由 快活人 於 2009-3-17 15:28 發表

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auntie 大個女 . 點解吾夠膽~~

我地好乖，唔會咬人gor wor

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 15:59

原帖由 快活人 於 2009-3-17 15:26 發表

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嘩~~好先進呀人工智能~~
團長 ~~ 由於5k 同10k 跑的昤間相差成30分鍾有多.會否10k 7點9 集合, 而5k 遲半個鍾呢. 吾是短腳組有排等長腳組的人.
而我會係寶趣公園等侯大家.
JC ~~ 麻煩你POST 埋寶趣 ...

人工智能丫 ma~

小妹有點私務.. 所以要早點慢 jog.. 早 d 整定包山俾你地... 我擺好個包山陣就要閃人啦...

作者: 快活人 時間: 2009-3-17 16:00

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-17 15:59 發表

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人工智能丫 ma~ " />" />
小妹有點私務.. 所以要早點慢 jog.. 早 d 整定包山俾你地... 我擺好個包山陣就要閃人啦..." />" />

團長你又走左去 ............

作者: angkso 時間: 2009-3-17 16:01
驚佢咬你地掛。

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-17 15:56 發表

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我地好乖，唔會咬人gor wor

作者: running-sue 時間: 2009-3-17 16:07
我又

搭句口, auntie 趕機飛佐uncle, 自己黎玩啦,

作者: angkso 時間: 2009-3-17 16:12
佢係你附近，你自己問佢呀

原帖由 running-sue 於 2009-3-17 16:07 發表

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我又搭句口, auntie 趕機飛佐uncle, 自己黎玩啦,

作者: shogikin 時間: 2009-3-17 16:12
沒來一排
what is 搶包山特訓?
who are uncle and auntie?

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-3-17 16:14 編輯 ]

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 16:18
1)搶包山之由來
其中一次特訓時火仔拎0左12個餐包... 眾團友因肚餓太久所以狂搶餐包.. 造成迷路團長無得食之悲劇

2) uncle - 團友 angkso , auntie.. 即其太太..亦是團友之一

作者: running-sue 時間: 2009-3-17 16:21

原帖由 angkso 於 2009-3-17 16:12 發表

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佢係你附近，你自己問佢呀

我地既關係唔可以公開

作者: angkso 時間: 2009-3-17 16:38
Ching 你好，得閒都㖭搶包山啦

原帖由 shogikin 於 2009-3-17 16:12 發表

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沒來一排what is 搶包山特訓?who are uncle and auntie?Kin in Running

作者: nchben 時間: 2009-3-17 16:47
你地就好啦, 個個星期六都有得跑, 我今個星期長周要番工

, 下回再跑

作者: 山比 時間: 2009-3-17 16:48

原帖由 nchben 於 2009-3-17 16:47 發表

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你地就好啦, 個個星期六都有得跑, 我今個星期長周要番工 , 下回再跑

我今個周六都要返工，但返十二點@tko，所以跑完食到十一點零要走人

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 17:48

原帖由 快活人 於 2009-3-17 16:00 發表

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團長你又走左去 ............

乖啦.. 你地回來有包山搶唔好咩....
我十點離開丫... 希望你地班小鬼已經回來啦...

作者: 零下十度 時間: 2009-3-17 18:05

原帖由 nchben 於 2009-3-17 16:47 發表

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你地就好啦, 個個星期六都有得跑, 我今個星期長周要番工 , 下回再跑

ben.你都系返半日啫.下午可跟我地去睇日落喎

作者: 火仔11 時間: 2009-3-17 18:28
今日我去左搵醫師針灸,醫師除左幫我針腳仲針手~
針完後幫我按傷痛位置時,痛到我叫出聲,依家仲痛過尋日~
不過醫師話我好小事,覆多兩次診就攪掂~

作者: jogging_cat 時間: 2009-3-17 20:19
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat

作者: Terence86 時間: 2009-3-17 21:20
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence

另外我哋可以約喺寶琳MTR "A" 出口等

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-17 22:07

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 18:28 發表

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今日我去左搵醫師針灸,醫師除左幫我針腳仲針手~
針完後幫我按傷痛位置時,痛到我叫出聲,依家仲痛過尋日~
不過醫師話我好小事,覆多兩次診就攪掂~

通常過兩日先至無咁痛.... 之後就好得多啦~

作者: 快活人 時間: 2009-3-17 22:28

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 18:28 發表

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今日我去左搵醫師針灸,醫師除左幫我針腳仲針手~
針完後幫我按傷痛位置時,痛到我叫出聲,依家仲痛過尋日~
不過醫師話我好小事,覆多兩次診就攪掂~

EC 話你對腳仔做咩呀。。。。。

作者: cc 時間: 2009-3-17 22:31
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 火仔11 時間: 2009-3-17 23:33
EC 話腳內側就舊患，外側近腳踭就勞損~

作者: JC 時間: 2009-3-18 00:51

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 23:33 發表

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EC 話腳內側就舊患，外側近腳踭就勞損~

新歡舊愛一齊來, 實在難以招架~~~~

作者: JC 時間: 2009-3-18 00:54
睇睇條路線啱唔啱駛? 5.5K

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10K 用番之前條route, 改為起/終點於point 7:

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作者: ee_tpk 時間: 2009-3-18 01:00
5k 大約會經過邊度? 我怕唔識路

作者: JC 時間: 2009-3-18 01:00
人工智能報名:

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC

[[[ 近排好忙, 報定名, 但可能/或者/話唔定/有機會/希望唔會.... 黎唔到啦, 另外星期六約左囝囝去街街, 所以唔特訓, 淨係做10k熱身 ]]]

作者: JC 時間: 2009-3-18 01:04

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-18 01:00 發表

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5k 大約會經過邊度? 我怕唔識路 " />" />" />" />

又係喎, 5k得你同emma, 冇人帶路???
唔緊要啦, 如果5k組冇人帶, 咁我陪你地跑, 之後自己再跑番屋企咪得囉~!

作者: JC 時間: 2009-3-18 01:06
嘩~~~~ 好倦.... 冇電喇.... 要洗白白訓覺喇, 早抖~!

作者: 迪迪仔 時間: 2009-3-18 01:22
標題: 今個星期六我不能來了
因為一早要去掃墓.

作者: 駿3 時間: 2009-3-18 02:43
人工智能報名:

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC

作者: nchben 時間: 2009-3-18 09:32

原帖由 駿駿駿 於 2009-3-18 02:43 發表

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人工智能報名:

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC

駿駿駿做咩變左短腳組??? 你上次都得架WOR

作者: batigoal 時間: 2009-3-18 10:45

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 23:33 發表

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EC 話腳內側就舊患，外側近腳

火仔，你都好大鑊下喎！睇來都要休息一段時間啦！

作者: 火仔11 時間: 2009-3-18 11:33
標題: 回復 42# 的帖子
batbat
唔係呀~
EC 話係小問題，針多兩次應該攪掂~
都唔知係唔係我心理作用~
雖然仲痛，但係我覺得已經比之前鬆左~

作者: 駿3 時間: 2009-3-18 11:40

原帖由 nchben 於 2009-3-18 09:32 發表

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駿駿駿做咩變左短腳組??? 你上次都得架WOR

ben

上星期(澳景路)都係忍住痛，所以今個星期都係來返課短D 先la

下星期吧

作者: 零下十度 時間: 2009-3-18 20:30
純粹過離行下

今日呢樹好靜

作者: mill 時間: 2009-3-18 21:29
ee團長, 活活, 我這個星期已有約不能來跑,
下次再join你地啦!

作者: jonathanmok 時間: 2009-3-19 08:53
我諗我可以join 你地跑, 但特訓唔到

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC
6) jonathanmok

作者: 快活人 時間: 2009-3-19 11:40
團長 ~~如當日人數不多.轉飲西荼好嗎

作者: angkso 時間: 2009-3-19 12:05
星期六有波踢唔黎得，auntie話果朝要畫公仔喎。

作者: 快活人 時間: 2009-3-19 12:07

原帖由 angkso 於 2009-3-19 12:05 發表

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星期六有波踢唔黎得，auntie話果朝要畫公仔喎。

auntie 是晝家 ???

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-19 12:31

原帖由 快活人 於 2009-3-19 11:40 發表

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團長 ~~如當日人數不多.轉飲西荼好嗎" />" />

都可以 wow~ 橫掂人少少... 個個星期都搶包山好肥下

作者: running-sue 時間: 2009-3-19 12:31

原帖由 angkso 於 2009-3-19 12:05 發表

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星期六有波踢唔黎得，auntie話果朝要畫公仔喎。

anutie好有藝術細胞喎

作者: angkso 時間: 2009-3-19 14:02
你好似又知喎

原帖由 running-sue 於 2009-3-19 12:31 發表

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anutie好有藝術細胞喎

作者: running-sue 時間: 2009-3-19 14:08

原帖由 angkso 於 2009-3-19 14:02 發表

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你好似又知喎

我同佢都好有關係嫁

作者: Qoo 時間: 2009-3-19 17:11
今個星期六返早,跑唔到

要下星期啦...

作者: 零下十度 時間: 2009-3-19 18:07

原帖由 Qoo 於 2009-3-19 17:11 發表

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今個星期六返早,跑唔到" />" />hj" />" />h
要下星期啦...

作者: JC 時間: 2009-3-19 18:32

原帖由 jonathanmok 於 2009-3-19 08:53 發表

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我諗我可以join 你地跑, 但特訓唔到

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC
6) jonathanmok

駿馬ching, 請問你5K條路熟吾熟, 因為我聽晚又要好夜先收工, 可能黎吾到帶路...

作者: 快活人 時間: 2009-3-19 21:31

原帖由 jc8866 於 2009-3-19 18:32 發表

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駿馬ching, 請問你5K條路熟吾熟, 因為我聽晚又要好夜先收工, 可能黎吾到帶路...

JC 近排你到好忙又夜收工。小心身子。

作者: 駛乜理 時間: 2009-3-19 22:11
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC
6) jonathanmok
7)駛乜理

今個星期六我可以來逍遙加特訓

作者: jonathanmok 時間: 2009-3-19 22:38
咁呀, 不如我去帶路啦

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-19 22:39

原帖由 jonathanmok 於 2009-3-19 22:38 發表

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咁呀, 不如我去帶路啦

麻煩你啦... 咁你記住起身啦..

作者: jonathanmok 時間: 2009-3-19 23:16
我都來左幾次啦,幾次都起到身, 重串我

作者: 快活人 時間: 2009-3-19 23:17
到時JOHNJOHN 起吾到。由我帶喇。因吾知明晚操成點~~~

作者: 駿3 時間: 2009-3-19 23:50

原帖由 jc8866 於 2009-3-19 18:32 發表

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駿馬ching, 請問你5K條路熟吾熟, 因為我聽晚又要好夜先收工, 可能黎吾到帶路...

5K條 ok ar, i can帶路

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-19 23:56

原帖由 jonathanmok 於 2009-3-19 23:16 發表

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我都來左幾次啦,幾次都起到身, 重串我" />" />
=P

你個底花0左..而家仲係守行為~

作者: 山比 時間: 2009-3-20 00:06

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-19 23:56 發表

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你個底花0左..而家仲係守行為~ " />" />

咁我咪都要...

作者: 哈利330 時間: 2009-3-20 00:36
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC
6) jonathanmok
7) 駛乜理
8) Harry

初來報到，請多多指教。

作者: JC 時間: 2009-3-20 00:40
唔該晒駿駿同john兄幫手5K帶路.......

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-20 00:40

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-20 00:06 發表

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咁我咪都要...

咁你今個星期六識做啦...

(跑多 d.. 跑快 d~)

作者: JC 時間: 2009-3-20 00:41

原帖由 快活人 於 2009-3-19 21:31 發表

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JC 近排你到好忙又夜收工。小心身子。" />" />

宜家又眼訓到不得了, 早抖喇 ~!

作者: Paulwat 時間: 2009-3-20 00:57
標題: 集合點
請問集合點仍是寶林地鐵站 C出口嗎?

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-20 09:32

原帖由 Paulwat 於 2009-3-20 00:57 發表

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請問集合點仍是寶林地鐵站 C出口嗎?

係丫.. c 出口啦..
果個站好細....得一個閘口可以出閘

ching.. 你係未都來 ga???

作者: Paulwat 時間: 2009-3-20 09:54
標題: 7:45am 21-3-2009
我參加5K 組
到時見

Paul

作者: 快活人 時間: 2009-3-20 11:06
團長 : 依架又好似人多左WOO. 又會吾會飲番中荼呢 ?

及去係邊到飲呀 ~~hehe

作者: JC 時間: 2009-3-20 11:08
我今晚會好夜放工, 果聽朝夠鐘唔見我就唔駛等我喇!
另外, 係咪係寶林特訓啊? 如果黎唔到, "可能"等呀仔上完畫班帶埋佢黎持訓~ (10:15落堂)

作者: 快活人 時間: 2009-3-20 11:10

原帖由 jc8866 於 2009-3-20 11:08 發表

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我今晚會好夜放工, 果聽朝夠鐘唔見我就唔駛等我喇!
另外, 係咪係寶林特訓啊? 如果黎唔到, "可能"等呀仔上完畫班帶埋佢黎持訓~ (10:15落堂)

你仔仔係邊到上堂呀 ???
寶林除左美心忡有咩好介紹 !!!!!!平, 靚 , 正

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-20 11:20

原帖由 快活人 於 2009-3-20 11:06 發表

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團長 : 依架又好似人多左WOO. 又會吾會飲番中荼呢 ?" />" />
及去係邊到飲呀 ~~hehe

有無寶林朋友有好介紹 ?
小妹唔識

p.s. 小妹要拎埋羽毛球拍..有無人知寶康公園個 locker 夠唔夠大...

作者: JC 時間: 2009-3-20 11:31

原帖由 快活人 於 2009-3-20 11:10 發表

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你仔仔係邊到上堂呀 ???
寶林除左美心忡有咩好介紹 !!!!!!平, 靚 , 正

呀仔係返tko站厘邊上堂, 如果黎既話, 都要10:45先到, 唔知遲唔遲~!
至於特訓地點, 要問吓有冇寶琳友先得, 我都少去果邊食嘢~

[ 本帖最後由 jc8866 於 2009-3-20 11:33 編輯 ]

作者: Paulwat 時間: 2009-3-20 11:43
標題: 特訓地點
我願完成5K後為大家試

作者: Paulwat 時間: 2009-3-20 11:45
標題: 特訓地點
我願完成5K後為大家試在新都城三期二樓
新雅酒樓

作者: 快活人 時間: 2009-3-20 12:25

原帖由 Paulwat 於 2009-3-20 11:45 發表

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我願完成5K後為大家試在新都城三期二樓
新雅酒樓

OOO~~PAUL　CHING 真好人......

TO : JC
你來喇 ~~~ 我地飲好耐架嗎. 我地留番2個飽比你呀 ~~HOHOHO

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-20 13:04
活活.. 上星期六既特訓費用仲未俾番你丫...

作者: 快活人 時間: 2009-3-20 13:58

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-20 13:04 發表

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活活.. 上星期六既特訓費用仲未俾番你丫..." />" />

NO LA. 零下比的 ...

作者: 火仔11 時間: 2009-3-20 13:59
寶林有好多特訓場地
美心,稻香,海港,客家好棧,小草屋,新雅,紫荊,仲有一間唔記得叫咩名

作者: ee_tpk 時間: 2009-3-20 14:02

原帖由 火仔11 於 2009-3-20 13:59 發表

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寶林有好多特訓場地
美心,稻香,海港,客家好棧,小草屋,新雅,紫荊,仲有一間唔記得叫咩名" />" />

咁你來不來~

btw... 寶康公園果 d 係未大 locker?

作者: 火仔11 時間: 2009-3-20 14:04

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-20 14:02 發表

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咁你來不來~ " />" />

btw... 寶康公園果 d 係未大 locker?

係寶"翠"公園呀~

作者: 火仔11 時間: 2009-3-20 14:05
我唔知 locker 咩size呀

作者: 火仔11 時間: 2009-3-20 14:08

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-20 14:02 發表

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咁你來不來~ " />" />

btw... 寶康公園果 d 係未大 locker?

睇下今晚飲成點先~
見到就見啦,唔駛等我

作者: JC 時間: 2009-3-20 15:45

原帖由 快活人 於 2009-3-20 12:25 發表

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TO : JC
你來喇 ~~~ 我地飲好耐架嗎. 我地留番2個飽比你呀 ~~HOHOHO

要過兩關先得:
(1) 自己知醒,
(2) 同呀仔去街街既行程(因為約左佢d朋友仔)
^^

作者: JC 時間: 2009-3-20 15:48

原帖由 火仔11 於 2009-3-20 14:08 發表

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睇下今晚飲成點先~
見到就見啦,唔駛等我

你隻腳好番未呀?

作者: e.c. 時間: 2009-3-20 16:17

原帖由 火仔11 於 2009-3-20 13:59 發表

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寶林有好多特訓場地
美心,稻香,海港,客家好棧,小草屋,新雅,紫荊,仲有一間唔記得叫咩名" />" />

仲有間叫嘉年華, 寶翠公園側邊的慧安園商場中.

作者: 快活人 時間: 2009-3-20 16:28
特訓甘多間. .....邊間好D 呢 ~~~

作者: 零下十度 時間: 2009-3-20 16:32

原帖由 快活人 於 2009-3-20 13:58 發表

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NO LA. 零下比的 ...

係MILL姐比的

作者: 火仔11 時間: 2009-3-20 18:36
標題: 回復 90# 的帖子
Jc
我隻腳好左好多啦,頭先追巴士都無痛~

作者: angkso 時間: 2009-3-20 19:14
請通知特訓地點，如時間許可，會趕來。ee，請收PM

原帖由 火仔11 於 2009-3-20 18:36 發表

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Jc我隻腳好左好多啦,頭先追巴士都無痛~

作者: jonathanmok 時間: 2009-3-20 19:40

原帖由 jc8866 於 2009-3-20 15:48 發表

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你隻腳好番未呀?

咁你個哥哥好番D未,睇左醫生未?

Quote錯左, 改番先

[ 本帖最後由 jonathanmok 於 2009-3-20 19:55 編輯 ]

作者: jonathanmok 時間: 2009-3-20 19:47
咁而家,5k同10k係咪一樣7:45等？

作者: angkso 時間: 2009-3-20 20:09
我記得是大的，不過不是電子鎖

原帖由 火仔11 於 2009-3-20 14:05 發表

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我唔知 locker 咩size呀

作者: bolo 時間: 2009-3-20 20:12
星六跑去將軍澳,生仔煲薑都唔駛落醋

~ 星期六逍遙名單 ~
~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
4) paulwat
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC
6) jonathanmok
7) 駛乜理
8) Harry
9)boloup

作者: EDK06 時間: 2009-3-20 20:18
今個星期六又可以同大家逍遙團嘞！

除我(EDK06)之外,
還有小弟的Mrs. EDK06一同參加,

由於MRs.EDK06已有一段沒有跑過步,加上陪跑關係, 所以今次簡"短腳組"

5Ko個條路線,大部份我都跑過, 應該可以幫下手認路!

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
4)EDK06 + Mrs.EDk06
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC
6) jonathanmok
7) 駛乜理
8) Harry

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