原帖由 =chairman= 於 2009-5-12 14:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜 gary 兄終於考完會考！ btw，我考完高考之後瘦左好多磅。點解你反而會肥左既嘻嘻 ~
原帖由 ChARsoN 於 2009-5-12 14:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 撥開雲霧見青天~" />" />hjfgchdf
原帖由 gary_wong333 於 2009-5-12 14:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 (一)無做運動 (二)溫書時食零食 所以就由103磅升到109磅
原帖由 yatming 於 2009-5-12 22:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 gary 兄是否修"文科"呢？ 考完真係可以鬆一口氣囉！
原帖由 gary_wong333 於 2009-5-13 01:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 將脂肪變肌肉係一個好注意 我會努力
原帖由 ee_tpk 於 2009-5-13 09:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching.. 如果你一直跑長跑... 要增重難少少 wow~
原帖由 gary_wong333 於 2009-5-13 13:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 要增重真係好難, 我本新係一個食極都唔肥好多的人
原帖由 ee_tpk 於 2009-5-13 13:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 增重唔同增肥 增重可以由器械訓練同埋吸收多 d 蛋白質入手 增加 muscle mass 去達成增加體重既效果
原帖由 gary_wong333 於 2009-5-13 16:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 是否應該做gym+飲奶
原帖由 =chairman= 於 2009-5-13 15:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 即係 boost 個 density of muscle tissue ?
原帖由 ChARsoN 於 2009-5-13 23:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今日終於都考完UE Oral 了~~ 不過考得麻麻地....
原帖由 =chairman= 於 2009-5-14 00:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔好諗喇 ~ 我都剩係證明到我唔係啞 ...
原帖由 =chairman= 於 2009-5-14 00:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 hgj" />" />jufgu 唔好諗喇 ~ 我都剩係證明到我唔係啞 ... " />" />hjgh
原帖由 gary_wong333 於 2009-5-12 13:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 會考完 係時候重新投入訓練 會考令小弟重左6磅 , 要快d減肥
原帖由 raphaelmak 於 2009-5-17 23:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 @@ 我考完bio之後第二日重新投入訓練，感覺有d力有不"遞"... (定係因為熱既緣故?) 有冇重左就冇乜留意...
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唔好諗喇 ~ 我都剩係證明到我唔係啞 ... 
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