原帖由 blurmax 於 2009-5-27 16:56 發表
Unfortunately the race day is clashing with the Chung Hing Cup, therefore I fail to enrol this year tim!
原帖由 blurmax 於 2009-5-28 16:40 發表
MJ,
Long time no see. Fail to run with U in the SD X-country Run lah coz I enrolled in Chung Hing Cup already.
原帖由 randyip 於 2009-8-1 21:05 發表
已有跑手名單
http://www.sdhhk.org/docs/Runner%20List%2016082009.doc
原帖由 randyip 於 2009-8-1 21:05 發表
已有跑手名單
http://www.sdhhk.org/docs/Runner%20List%2016082009.doc
原帖由 smchan2 於 2009-8-8 23:55 發表
ching, 係有4 - 5k 山路定係第4k 至第5k 係山路
小弟之前未跑過, 想問下條路d上上落落係點...
唔係驚早左發力一早爆左...
原帖由 running-sue 於 2009-8-13 14:22 發表
謹此通知hgj091" />" />hj
小弟會嘗試安排以下會員, 於賽事當日交收會員證
randyip ching
paulsiu ching
runon ching
原帖由 running-sue 於 2009-8-13 14:22 發表
謹此通知hgj091" />" />hj
小弟會嘗試安排以下會員, 於賽事當日交收會員證
randyip ching
paulsiu ching
runon ching
原帖由 running-sue 於 2009-8-13 23:55 發表
謹此通知hgj091" />" />hj
randyip ching
paulsiu ching
runon ching
小弟已將3位ching嘅會員證+小禮物, 交予亦有參加是次賽事嘅 "Raymond417" ching 代為轉交
當日有勞3位眾裡尋他 http://www.fo ...
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原帖由 hics 於 2009-8-15 09:57 發表
By the way, 係cwb MTR station可以點去??
Because I know nothing about 香港仔郊野公園...areas
PLease help me, thanks !!!!!!!!
hgjD121" />" />hj
原帖由 randyip 於 2009-8-1 21:05 發表
已有跑手名單
http://www.sdhhk.org/docs/Runner%20List%2016082009.doc
原帖由 hics 於 2009-8-15 14:39 發表
so bad hgjD103" />" />hj
仲以為唔識行/去有人救我
有無Ching/Sis 會take MTR ???????????hgj091" />" />hj
原帖由 hics 於 2009-8-15 14:17 發表
colemen CHING,
http://www.sdhhk.org/docs/Runner%20List%2016082009.doc
you have joined ??
原帖由 rockiec 於 2009-8-16 18:00 發表
恭喜 longlx ctsz 得獎
小弟個組啲高手去晒中興, 所以好彩都執到個第5!
以前都跑過香港仔水塘, 但賽道跟這次完全不同,
今次上落石級太多, 起碼5、6次,
每次 ...
原帖由 randyip 於 2009-8-16 14:14 發表
今早到現場在知道路線不同上年...開始是平路+上斜,10分鐘後上樓梯,沿途都o吾知上落幾多次樓梯,結果o尼段山路(好似係金夫人馳馬徑)係行下跑下,行跑比例大約係3:7...最後一段是約1k的下斜+平路,都幾斜o架,途中有跑手躺 ...
原帖由 randyip 於 2009-8-17 21:32 發表
有成績la...
http://www.sdhhk.org/docs/2009%20X-Country%20Run%20Result.xls
原帖由 randyip 於 2009-8-17 21:32 發表 有成績la...http://www.sdhhk.org/docs/2009%20X-Country%20Run%20Result.xls
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