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標題: 2009.7.12 水陸兩項特訓 暨 黃昏賽打氣團召集 (可行性意見調查) [打印本頁]

作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 14:16
標題: 2009.7.12 水陸兩項特訓 暨 黃昏賽打氣團召集 (可行性意見調查)
特訓日期: 2009年7月12日(星期日)

PART I-跑步集訓
集合地點: 和宜合道運動場
集合時間: 上午10:00出發,慢跑往城門水塘熱身
約跑路線(2選1):
A線 : 城門水塘環塘跑 (全程約7公里,大量上落斜)

B線 : 黃昏賽及中興盃比賽路線(全程10公里,跑引水道全平路)
預算中午12:00前完成,步行回運動場cool down

PART II-游泳集訓
集合地點: 北葵涌賽馬會游泳池入口
集合時間: 下午1:00
預算下午2:30完成,沖身換衫後往附近茶餐廳食下午茶,參與義工打氣團者拉隊前往城門水塘為各長跑網跑手打氣。


P.S. 會員可自由選擇參與PART I/II集訓

如有興趣參加會員,請用人工智能方法報名及投票,同時希望各人參與討論或提供意見。


作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 14:18
**請密切注意約跑細節**
請大家使用人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2.
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8.
9.
10.

作者: kenneth    時間: 2009-5-29 14:26
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: piyrag    時間: 2009-5-29 14:30
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: cu83    時間: 2009-5-29 14:36
游泳??
作者: 亞平    時間: 2009-5-29 14:38
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3.
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9.
10.

作者: witchycatcat    時間: 2009-5-29 14:43
原帖由 亞平 於 2009-5-29 14:38 發表
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
  





講得甘曖昧~~~嘿嘿...

作者: witchycatcat    時間: 2009-5-29 14:45

人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
4.
5.
作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 14:48
原帖由 亞平 於 2009-5-29 14:38 發表
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3.
4.
5. 6.
7.
8.
9. 10.  

平兄:
其實我都係提意下咋,主要都係想多d人一齊來幫有份比賽既跑手們打下氣啫~
作者: ~~菲菲~~    時間: 2009-5-29 15:00
星期日我都唔得,
但咁熱既天氣咁既時間,
俾我就一係早啲跑, 一係只游水啦
作者: 亞平    時間: 2009-5-29 15:03
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-29 14:43 發表





講得甘曖昧~~~嘿嘿...
" />" />" />" />


貓貓係唔係見到好曖昧,至報名想來8下?
作者: witchycatcat    時間: 2009-5-29 15:03
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-5-29 15:00 發表
星期日我都唔得,
但咁熱既天氣咁既時間,
俾我就一係早啲跑, 一係只游水啦



可能圍圍諗住~熱d keep fit效果勁d嘛....


作者: 亞平    時間: 2009-5-29 15:06
原帖由 大圍新跑手 於 2009-5-29 14:48 發表

平兄:
其實我都係提意下咋,主要都係想多d人一齊來幫有份比賽既跑手們打下氣啫~


大圍兄,小弟搞錯了,原來小弟都有報呢場賽呀!
作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 15:10
原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-5-29 15:00 發表
星期日我都唔得,
但咁熱既天氣咁既時間,
俾我就一係早啲跑, 一係只游水啦

菲菲:
係呀....其實呢個時間安排一定唔係最好,不過因為要就黃昏賽個時間所以先咁計劃。
不過如果報左中興盃既跑手,可以當呢次做預跑,到時比賽就唔怕唔適應啦....其實都唔錯~
再唔係好似妳咁講,淨係來游水,之後再join打氣團都幾好呀~
作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 15:10
原帖由 亞平 於 2009-5-29 15:06 發表


大圍兄,小弟搞錯了,原來小弟都有報呢場賽呀!

哈哈.....咁到時你一定要落力d跑啦~
作者: witchycatcat    時間: 2009-5-29 15:15
原帖由 亞平 於 2009-5-29 15:06 發表


大圍兄,小弟搞錯了,原來小弟都有報呢場賽呀!



平平甘大朦都有既~

作者: 亞平    時間: 2009-5-29 15:32
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-29 15:15 發表



平平甘大朦都有既~
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我見有得跑城門,又好想跑,乜都冇睇就報定名先囉
作者: 亞平    時間: 2009-5-29 15:33
原帖由 大圍新跑手 於 2009-5-29 15:10 發表

哈哈.....咁到時你一定要落力d跑啦~


到時你地d打氣團要叫得肉緊少少喎~~~嘻嘻
作者: wilson    時間: 2009-5-29 16:21
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
3. wilson (我都報住名先! PART I-B線)
4.
5.
作者: laputa99    時間: 2009-5-29 16:59
仲唸緊報比赛定join 你們
作者: witchycatcat    時間: 2009-5-29 17:39
原帖由 laputa99 於 2009-5-29 16:59 發表
仲唸緊報比赛定join 你們



of course join我地啦~
比賽要洗錢嘛,我地就免費...哈哈


作者: 亞平    時間: 2009-5-29 17:45
原帖由 laputa99 於 2009-5-29 16:59 發表
仲唸緊報比赛定join 你們hgjD088" />" />hj


laputa99兄,好耐冇見,最近點呀?有冇繼續跑步?
作者: 亞平    時間: 2009-5-29 17:46
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-29 17:39 發表



of course join我地啦~
比賽要洗錢嘛,我地就免費...哈哈

" />" />


貓貓你唔早d同我講,等我又省回1佰幾拾.
作者: 小華是也!    時間: 2009-5-29 19:03
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
4. wilson (我都報住名先! PART I-B線)
5.小華(A線,留左位先,最近都比較難出街><")
作者: laputa99    時間: 2009-5-29 21:38
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
4. wilson (我都報住名先! PART I-B線)
5.小華(A線,留左位先,最近都比較難出街")
6. laputa99(我都報住名先! PART I-A線 + 打氣團)
作者: cfchan    時間: 2009-5-29 21:41
多謝圍圍搞團同我地班參賽者打氣!
作者: 力    時間: 2009-5-29 21:59
當日会落場跑, 多謝你地泥打氣!
作者: laputa99    時間: 2009-5-29 22:16
原帖由 witchycatcat 於 2009-5-29 17:39 發表



of course join我地啦~
比賽要洗錢嘛,我地就免費...哈哈

" />" />


  好吸引值得考慮。
另一方面, 人生無幾多個十年(我是柴九fans) 可以參加夏天比賽!
作者: laputa99    時間: 2009-5-29 22:33
原帖由 亞平 於 2009-5-29 17:45 發表


laputa99兄,好耐冇見,最近點呀?有冇繼續跑步?



平師兄你好,我今晚剛跑完荃灣深井, 很舒服很涼爽還見到di 師兄!
幾時屯門/元朗有戶外約跑? 預埋我

[ 本帖最後由 laputa99 於 2009-5-29 22:37 編輯 ]
作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 22:46
原帖由 小華是也! 於 2009-5-29 19:03 發表
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
4. wilson (我都報住名先!  ...

小華:
希望到時你來到啦,好耐冇同你一齊跑啦。
作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-29 22:51
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
3. wilson (我都報住名先! PART I-B線)
4. 小華(A線,留左位先,最近都比較難出街")
5. laputa99(我都報住名先! PART I-A線 + 打氣團)
6.
7.

laputa ching:
遲d睇下邊條線多d人想玩就跑邊條啦...大家加油呀~
作者: 亞平    時間: 2009-5-29 22:57
原帖由 laputa99 於 2009-5-29 22:33 發表



平師兄你好,我今晚剛跑完荃灣深井, 很舒服很涼爽還見到di 師兄!
幾時屯門/元朗有戶外約跑? 預埋我 " />" />hjfgchdf


Laputa99兄,荃-深真係一條好路線,風景優美,百跑不厭,下次搵你跑番轉..
作者: laputa99    時間: 2009-5-29 23:10
大圍ching:
無問題踉大隊.

平兄:
好呀但最好夜晚
作者: 叮叮噹    時間: 2009-5-29 23:49
有打氣團咁好, 一定好熱鬧啦!
小妹第一次10K比賽, 竟然有打氣團, 真開心!
我會俾心機跑報答大家ge支持.,真係幸福!
大圍下次攪城門環塘, 好想跑喎!
作者: witchycatcat    時間: 2009-5-30 12:31
原帖由 小華是也! 於 2009-5-29 19:03 發表
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
4. wilson (我都報住名先!  ...



華華~好耐無見你啦~~~
個腦整好未呀~?


作者: witchycatcat    時間: 2009-5-30 12:32
原帖由 亞平 於 2009-5-29 22:57 發表


Laputa99兄,荃-深真係一條好路線,風景優美,百跑不厭,下次搵你跑番轉..



lee條路線我都岩架~~~
下次時間就到預埋我..


作者: shogikin    時間: 2009-5-30 12:58
原帖由 亞平 於 2009-5-29 14:38 發表
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. 亞平 (大圍兄搞野,冇理由唔支持吓既 A & B 都可以)
3.


戰友平,

報了名就要打氣

我要你快過我
在終點幫我打氣

PS: 唔好整日掛住界女,時不時理下D戰友好喔

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-5-30 13:01 編輯 ]
作者: RX1    時間: 2009-5-31 09:57
人工智能系統 :

1. 大圍新跑手 (PART I-B線 + PART II + 打氣團)
2. catcat (報住名先~ part I -B線 + part 2 +打氣團)
3. wilson (我都報住名先! PART I-B線)
4. 小華(A線,留左位先,最近都比較難出街")
5. laputa99(我都報住名先! PART I-A線 + 打氣團)
6.foobar(報住名先 PART I-B線)
7.RX1(PART I-B線 )
作者: foobar    時間: 2009-5-31 20:35
報左名跑
作者: 大圍新跑手    時間: 2009-5-31 21:32
原帖由 foobar 於 2009-5-31 20:35 發表
報左名跑

foobar ctse,你意思係咪報左名跑比賽呀? 咁到時要落力d跑呀~
作者: foobar    時間: 2009-6-1 16:41
原帖由 大圍新跑手 於 2009-5-31 21:32 發表

foobar ctse,你意思係咪報左名跑比賽呀? 咁到時要落力d跑呀~

一定,  不然食左個一百蚊佢仲好




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