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標題: 2009 水陸兩項鐵人聯賽 - 比賽4 [打印本頁]

作者: key    時間: 2009-9-20 23:53
標題: 2009 水陸兩項鐵人聯賽 - 比賽4
唔知有冇C兄C姐準備參加呢?
作者: newfoot    時間: 2009-9-21 12:23
Maybe join this race!!

But I have a rave on Nov 1 ad want to join Nike 10k on Nov 15
作者: key    時間: 2009-9-21 12:27
原帖由 newfoot 於 2009-9-21 12:23 發表
Maybe join this race!!

But I have a rave on Nov 1 ad want to join Nike 10k on Nov 15


加埋迪迪尼個半馬, 11月份真係夠哂精彩

[ 本帖最後由 key 於 2009-9-21 14:43 編輯 ]
作者: cfchan    時間: 2009-9-21 19:38
http://www.triathlon.com.hk/showroom/admin/downloadFile.jsp?webId=1209221452326&userFolder=filestore&fileName=1252399534484006444.pdf

無打算玩呢場,或者去跑香港長跑會半馬!

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-9-21 19:43 編輯 ]
作者: 孱鐵    時間: 2009-10-14 21:32
各位ching呢個賽事你哋玩唔玩呀?
作者: franklcf    時間: 2009-10-14 22:24
11月 真係精彩, 苗圃, nike10k, 毅行. 夠皮
作者: 孱鐵    時間: 2009-10-14 23:10
原帖由 franklcf 於 2009-10-14 22:24 發表
11月 真係精彩, 苗圃, nike10k, 毅行. 夠皮


franklcf 兄咁你又真係好忙喎!!
作者: gforce    時間: 2009-10-15 00:05
會玩
作者: franklcf    時間: 2009-10-15 01:04
原帖由 孱鐵 於 2009-10-14 23:10 發表


franklcf 兄咁你又真係好忙喎!!

始終跑開步. 吾玩lee d 吾得既. 為左3鐵, 雖然隊友冇出聲, 但自知少操山.
玩山賽都係有位90年代3鐵港隊毒害我.
作者: key    時間: 2009-10-15 10:40
報左     

11月主要玩e個同迪迪尼半馬, 都夠哂皮
作者: newfoot    時間: 2009-10-22 16:30
got a news
the location may be moved to repulse bay
作者: key    時間: 2009-10-22 17:01
原帖由 newfoot 於 2009-10-22 16:30 發表
got a news
the location may be moved to repulse bay


Not again !!!!!!!!!

回水呀 !!!!!!!!!     
作者: 孱鐵    時間: 2009-10-22 21:34
超... [email=#@$%]#@$%[/email]
唔係呀嗎, 酒店都BOOK咗,
鐵總真係....@#$@#
作者: cfchan    時間: 2009-10-22 21:54
原帖由 孱鐵 於 2009-10-22 21:34 發表 超... #@$%唔係呀嗎, 酒店都BOOK咗,鐵總真係....@#$@#


師兄真不幸!改地點都咁遲通知,鐵總真係
好彩我無報如果唔係,咪連續兩個星期日跑淺水灣,咁就悶死咯!
作者: newfoot    時間: 2009-10-23 11:33
Not sure if it will change location


bc there are some construction at golden bay

so 3 iron assoication is looking for new place  now
作者: gforce    時間: 2009-10-23 13:18
原帖由 孱鐵 於 2009-10-22 21:34 發表
超... #@$%
唔係呀嗎, 酒店都BOOK咗,
鐵總真係....@#$@#


我都好同情你.... 其實有時d野都唔係鐵總可以控制...
有冇得轉做buffet?
作者: franklcf    時間: 2009-10-24 00:49
oh too bad, i would not go to Repulsy bay for photo. so bad.
作者: iou    時間: 2009-10-27 00:52
真係好憎HKTriA ,
話改就改, 至少都安排個退款安排比人揀啦.
完全唔理人架, 錢就識收, 威就識羅,
但係成個event最重要既參賽者就當人係工具,
根本同 hkaaa 一擔擔.

by the way, 好彩0個日我報左黃金海岸15k, 一早預左唔玩.
如果唔係真係好似樓上ching講連賽2星期淺水灣
作者: newfoot    時間: 2009-10-27 17:51
原帖由 cfchan 於 2009-9-21 19:38 發表
http://www.triathlon.com.hk/showroom/admin/downloadFile.jsp?webId=1209221452326&userFolder=filestore&fileName=1252399534484006444.pdf

無打算玩呢場,或者去跑!


CFu

See u at repulse bay on NOv 1

[ 本帖最後由 newfoot 於 2009-10-27 17:54 編輯 ]
作者: cfchan    時間: 2009-10-28 12:09
原帖由 newfoot 於 2009-10-27 17:51 發表


CFu

See u at repulse bay on NOv 1


OK,newfoot兄,星期日見!
作者: loudspeaker    時間: 2009-10-28 13:37
原帖由 cfchan 於 2009-10-28 12:09 發表


OK,newfoot兄,星期日見!" />" />


呢個最期日可能 DNS, 阿仔期考 , 5 敢出動 , 可能蝕左報名費
+ 油 呀 CF , pete, newfoot...咁多位
作者: newfoot    時間: 2009-10-28 18:16
原帖由 loudspeaker 於 2009-10-28 13:37 發表


呢個最期日可能 DNS, 阿仔期考 , 5 敢出動 , 可能蝕左報名費
+ 油 呀 CF , pete, newfoot...咁多位


可惜可惜

See u next time
作者: loudspeaker    時間: 2009-10-30 11:34
原帖由 newfoot 於 2009-10-28 18:16 發表


可惜可惜

See u next time


+ 油呀, newfoot,
start list 出左啦 , 今次好玩呀, 游 , 跑 , 游, 跑
作者: newfoot    時間: 2009-10-30 11:52
原帖由 loudspeaker 於 2009-10-30 11:34 發表


+ 油呀, newfoot,
start list 出左啦 , 今次好玩呀, 游 , 跑 , 游, 跑


Thx loud Ching
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-2 19:43
鐵總嘅比賽程序表已經UPLOAD咗上網喇, 各位CHING CHECK 吓啦!
作者: key    時間: 2009-11-3 04:02
原帖由 孱鐵 於 2009-11-2 19:43 發表
鐵總嘅比賽程序表已經UPLOAD咗上網喇, 各位CHING CHECK 吓啦!


Thanks, 鐡兄

係呢, 你黃金海岸酒店轉唔轉倒啊?
作者: yungyung    時間: 2009-11-3 05:33
http://www.facebook.com/album.php?aid=132010&id=666675702&l=22f14b4ef4



唔認得各位c兄,希望影到大家。
先upload跑步相,明天再upload埋終點同其他啦。


[ 本帖最後由 yungyung 於 2009-11-3 08:37 編輯 ]
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-3 09:03
原帖由 key 於 2009-11-3 04:02 發表


Thanks, 鐡兄

係呢, 你黃金海岸酒店轉唔轉倒啊?


多謝key兄關心,
今次真係好好彩, 搵到朋友攪掂咗昨,
hehe....如果唔係又唔見$900就慘喇!
作者: key    時間: 2009-11-3 10:34
原帖由 孱鐵 於 2009-11-3 09:03 發表


多謝key兄關心,
今次真係好好彩, 搵到朋友攪掂咗昨,
hehe....如果唔係又唔見$900就慘喇!


咁都好d . . . . . . 唔知今次路線係咪同上次一樣呢, 係就真係閹悶死   
作者: gforce    時間: 2009-11-3 12:52
原帖由 yungyung 於 2009-11-3 05:33 發表
http://www.facebook.com/album.php?aid=132010&id=666675702&l=22f14b4ef4



唔認得各位c兄,希望影到大家。
先upload跑步相,明天再upload埋終點同其他啦。


yungyung d相影得好靓
不過你影果d係revolution比賽, 呢個post個比賽來緊星期日先玩
多謝你d靓相
作者: newfoot    時間: 2009-11-4 13:02
病倒了,無得參加
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-4 15:01
原帖由 newfoot 於 2009-11-4 13:02 發表
病倒了,無得參加


真慘...太可惜喇,
newfoot兄多D休息, 希望快D痊癒啦!!
作者: loudspeaker    時間: 2009-11-5 10:58
原帖由 newfoot 於 2009-11-4 13:02 發表
病倒了,無得參加



希望早上好返
15-11 有個 bay2bay, 有無報呀?
作者: newfoot    時間: 2009-11-6 10:58
want to join bay 2 bay
however.........................  not sure if i can recover

will join a half marathon this sunday
作者: key    時間: 2009-11-6 17:22
原帖由 loudspeaker 於 2009-11-5 10:58 發表



希望早上好返
15-11 有個 bay2bay, 有無報呀?


loud兄, 係咪由淺水灣游去深水灣? 有冇報名條link?
作者: cfchan    時間: 2009-11-6 20:57
原帖由 key 於 2009-11-6 17:22 發表 loud兄, 係咪由淺水灣游去深水灣? 有冇報名條link?

key 兄,無錯,係淺水灣游去深水灣,link︰

http://www.revolution-asia.com/live/Bay2Bay_2009_chinese.htm
作者: loudspeaker    時間: 2009-11-6 21:44
原帖由 key 於 2009-11-6 17:22 發表


loud兄, 係咪由淺水灣游去深水灣? 有冇報名條link?


key 兄,我沒有報牙,當日我去跑 HK 10km,
作者: yungyung    時間: 2009-11-6 23:26
原帖由 orce 於 2009-11-3 12:52 發表 yungyung d相影得好靓不過你影果d係revolution比賽, 呢個post個比賽來緊星期日先玩多謝你d靓相


haha.. 因為我唔係鐵人,所以比賽d名攪到亂晒龍

我今個星期都會入淺水灣影,你有無參加呀?
各位c兄加油呀~
作者: althea_suen    時間: 2009-11-6 23:35
報左!!!加油.呀..我係course C
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-7 02:24
各位加油呀, 星期日見啦!
作者: gforce    時間: 2009-11-7 09:45
原帖由 yungyung 於 2009-11-6 23:26 發表


haha.. 因為我唔係鐵人,所以比賽d名攪到亂晒龍

我今個星期都會入淺水灣影,你有無參加呀?
各位c兄加油呀~


我報左, 多謝你d相先!
作者: cfchan    時間: 2009-11-7 21:11
各位參加比賽的師兄/師姐,明天努力呀
作者: key    時間: 2009-11-7 22:40
各位CHING/CTSE記得帶號碼帶, good luck tomorrow, good night !!
作者: key    時間: 2009-11-8 10:31
啱啱比賽完, 雖然成績慢過鐡兄同Jason兄好多, 但都叫做meet倒自己target, 12min跑(2.5k), 1min轉項, 12min游(600m), 又1min轉項, 再12min跑(2.5k), total38min

[ 本帖最後由 key 於 2009-11-8 10:36 編輯 ]
作者: key    時間: 2009-11-8 12:10
原帖由 yungyung 於 2009-11-6 23:26 發表


haha.. 因為我唔係鐵人,所以比賽d名攪到亂晒龍

我今個星期都會入淺水灣影,你有無參加呀?
各位c兄加油呀~


多謝yungyung特登咁早入黎幫我地影相   

[ 本帖最後由 key 於 2009-11-8 12:12 編輯 ]
作者: gforce    時間: 2009-11-8 13:51
原帖由 key 於 2009-11-8 10:31 發表
啱啱比賽完, 雖然成績慢過鐡兄同Jason兄好多, 但都叫做meet倒自己target, 12min跑(2.5k), 1min轉項, 12min游(600m), 又1min轉項, 再12min跑(2.5k), total38min


繼續進步!
作者: gforce    時間: 2009-11-8 13:54
原帖由 key 於 2009-11-8 12:10 發表


多謝yungyung特登咁早入黎幫我地影相   


真係好早, 我地出發前已經到左(7:00AM), thanks
作者: gforce    時間: 2009-11-8 13:55
孱鐵不孱, 公起勇奪第四名!
升左呢, 使唔使改改個網名佢
作者: yungyung    時間: 2009-11-8 16:31
恭喜各位鐵人完成比賽

各位有相睇喇:
http://www.facebook.com/album.ph ... 02&l=dc44fd0d21

要orginal copy請pm。謝~
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-8 16:38
原帖由 orce 於 2009-11-8 13:55 發表
孱鐵不孱, 公起勇奪第四名!
升左呢, 使唔使改改個網名佢



先恭喜j神 "實致明歸" 勇奪 冠軍 寶座, 我呢個跑步孱仔重有排先可升左呢

不過講真今朝真係好開心, 負負66咁攞到獎!!

如果唔係多得你帶去睇結果, 我估我都會錯過咗
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-8 16:57
原帖由 yungyung 於 2009-11-8 16:31 發表
恭喜各位鐵人完成比賽" />" />

各位有相睇喇:
http://www.facebook.com/album.php?aid=133226&id=666675702&l=dc44fd0d21

要orginal copy請pm。謝~


哦...原來妳就係蓉蓉

剛剛睇完d相好正呀, 遲d pm 你攞相吖!!!
作者: cfchan    時間: 2009-11-8 16:59
恭喜 jason同孱鐵兄!
作者: gforce    時間: 2009-11-8 17:07
原帖由 yungyung 於 2009-11-8 16:31 發表
恭喜各位鐵人完成比賽" />" />

各位有相睇喇:
http://www.facebook.com/album.php?aid=133226&id=666675702&l=dc44fd0d21

要orginal copy請pm。謝~


d相真係非常非常非常好, 多謝
不如你upload上sportsoho個web度, 佢地見到咁靚可能會登係下期雜誌度
作者: ginnywong    時間: 2009-11-8 18:51
原帖由 yungyung 於 2009-11-8 16:31 發表
恭喜各位鐵人完成比賽" />" />

各位有相睇喇:
http://www.facebook.com/album.php?aid=133226&id=666675702&l=dc44fd0d21

要orginal copy請pm。謝~


雖然相靚,但我要投訴, 點解咁少我的相o架?!
我雖然成日玩比賽, 但係影得靚的相好難搵, 你影得咁好, 但係無影我, 好失望!!!!

講笑, 辛苦哂, 下一次比賽, 你再唻啦
作者: key    時間: 2009-11-8 19:21
原帖由 yungyung 於 2009-11-8 16:31 發表
恭喜各位鐵人完成比賽" />" />

各位有相睇喇:
http://www.facebook.com/album.php?aid=133226&id=666675702&l=dc44fd0d21

要orginal copy請pm。謝~


嘩, D真係好正, 有好多我都好鍾意, 唔該哂
作者: key    時間: 2009-11-8 19:23
原帖由 orce 於 2009-11-8 13:51 發表


繼續進步!


嘩, 原來Jason兄攞左冠軍, yeah !!!!!!!!!!!!!!!!
作者: key    時間: 2009-11-8 19:26
原帖由 孱鐵 於 2009-11-8 16:38 發表



先恭喜j神 "實致明歸" 勇奪 冠軍 寶座, 我呢個跑步孱仔重有排先可升左呢

不過講真今朝真係好開心, 負負66咁攞到獎!!

如果唔係多得你帶去睇結果, 我估我都會錯過咗


鐡兄, 原來你攞左第4, 勁呀 !!!!!!!!!!!!
作者: gforce    時間: 2009-11-8 20:04
原帖由 key 於 2009-11-8 19:23 發表


嘩, 原來Jason兄攞左冠軍, yeah !!!!!!!!!!!!!!!!


難得有d真正既勁人無玩
簡直係九星連珠, 可一不可再
作者: key    時間: 2009-11-8 22:20
原帖由 orce 於 2009-11-8 20:04 發表


難得有d真正既勁人無玩
簡直係九星連珠, 可一不可再


總之就恭喜!!恭喜!!     
作者: 小小小特警    時間: 2009-11-8 22:30
[quote]原帖由 yungyung 於 2009-11-8 16:31 發表

                               
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恭喜各位鐵人完成比賽" />" />

各位有相睇喇:
http://www.facebook.com/album.php?aid=133226&id=666675702&l=dc44fd0d21

要orginal copy請pm。謝~ [/quot

妳好呀..妳影d相好靚呀....仲影影到添...辛苦晒啦..
作者: yungyung    時間: 2009-11-8 23:09
原帖由 孱鐵 於 2009-11-8 16:57 發表 哦...原來妳就係蓉蓉 剛剛睇完d相好正呀, 遲d pm 你攞相吖!!!


無錯是我... 今日掛住影... 唔記得同各位合照 

希望你鐘意d相啦~
作者: yungyung    時間: 2009-11-8 23:15
原帖由 ginnywong 於 2009-11-8 18:51 發表 雖然相靚,但我要投訴, 點解咁少我的相o架?! 我雖然成日玩比賽, 但係影得靚的相好難搵, 你影得咁好, 但係無影我, 好失望!!!!講笑, 辛苦哂, 下一次比賽, 你再唻啦


唔好意思呀,今朝只見到jason,如果我知你有玩,我實泡住影你啦
下次你有比賽,記得話我知,你唔嫌棄的話一定黎做你私人攝影c。
作者: yungyung    時間: 2009-11-8 23:17
原帖由 小小小特警 於 2009-11-8 22:30 發表 [quote]原帖由 yungyung 於 2009-11-8 16:31 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖
恭喜各位鐵人完成比賽" />" />各位有相睇喇:http://www.facebook.com/album.php?aid=13322 ...


唔辛苦,比賽很精彩,c兄你今日咩號碼呀?
作者: yungyung    時間: 2009-11-8 23:20
原帖由 key 於 2009-11-8 19:21 發表 嘩, D真係好正, 有好多我都好鍾意, 唔該哂


最鐘意終點果張呀?
作者: montana    時間: 2009-11-9 00:13
好緊張, 唔知影唔影到我呢?
作者: newfoot    時間: 2009-11-9 10:03
恭喜JJason+孱鐵兄
作者: key    時間: 2009-11-9 10:14
原帖由 yungyung 於 2009-11-8 23:20 發表


最鐘意終點果張呀?" />" />


之唔係而家我張profile相law
作者: newfoot    時間: 2009-11-9 13:01
Jason + CFChan

do u join the bay 2 bay?
作者: key    時間: 2009-11-9 13:13
原帖由 cfchan 於 2009-11-6 20:57 發表

key 兄,無錯,係淺水灣游去深水灣,link︰

http://www.revolution-asia.com/live/Bay2Bay_2009_chinese.htm


Thanks cf兄, 睇落真係吸引bor, 有d想試吓tim, 唔知有冇ching/ctse報左?

[ 本帖最後由 key 於 2009-11-9 13:15 編輯 ]
作者: newfoot    時間: 2009-11-9 13:30
原帖由 key 於 2009-11-9 13:13 發表


Thanks cf兄, 睇落真係吸引bor, 有d想試吓tim, 唔知有冇ching/ctse報左?


12 NOV deadine la

I just worry the weather
作者: gforce    時間: 2009-11-9 14:12
原帖由 newfoot 於 2009-11-9 13:01 發表
Jason + CFChan

do u join the bay 2 bay?


我地兩個都會去深圳玩三項
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-9 14:49
原帖由 orce 於 2009-11-9 14:12 發表


我地兩個都會去深圳玩三項


你地就好啦可以有共同興趣, 又可以一齊去比賽, 星期日加油呀!!

唉...我都想去, 可惜屋企個老闆say no 所以....

不過返嚟記得分享吓喎
作者: gforce    時間: 2009-11-9 15:56
原帖由 孱鐵 於 2009-11-9 14:49 發表


你地就好啦可以有共同興趣, 又可以一齊去比賽, 星期日加油呀!!

唉...我都想去, 可惜屋企個老闆say no 所以....

不過返嚟記得分享吓喎


下次你地都可以考慮下一家人當旅行咁玩
作者: newfoot    時間: 2009-11-9 16:21
加油Jason
作者: cfchan    時間: 2009-11-9 19:46
原帖由 newfoot 於 2009-11-9 13:30 發表 12 NOV deadine la I just worry the weather


18~21度,都唔算凍,只係落水頭十幾米會有少少寒,游游下就無咩感覺,記得上水後要盡快披毛巾,唔係就
作者: key    時間: 2009-11-9 22:01
Result出左啦   
作者: 小小小特警    時間: 2009-11-9 23:29
原帖由 yungyung 於 2009-11-8 23:17 發表


唔辛苦,比賽很精彩,c兄你今日咩號碼呀?


小弟比賽號碼係95呀....妳係咪都有養貓架???

[ 本帖最後由 小小小特警 於 2009-11-9 23:31 編輯 ]
作者: montana    時間: 2009-11-9 23:56
小特警D相真係好死有型, 我地真係要企埋一邊
作者: yungyung    時間: 2009-11-10 00:01
原帖由 小小小特警 於 2009-11-9 23:29 發表 小弟比賽號碼係95呀....妳係咪都有養貓架???


等我睇返你d相先~
作者: yungyung    時間: 2009-11-10 00:12
原帖由 小小小特警 於 2009-11-9 23:29 發表 小弟比賽號碼係95呀....妳係咪都有養貓架???


搵到你喇95號,影到你八個shot 好型喎~
你想收養我d貓啊
作者: 小小小特警    時間: 2009-11-10 17:47
原帖由 yungyung 於 2009-11-10 00:12 發表


搵到你喇95號,影到你八個shot " />" />hiuijhkj好型喎~
你想收養我d貓啊" />" />


我邊算型呀..係妳影得好咋....

妳有好多隻貓咩???
作者: 小小小特警    時間: 2009-11-10 17:48
[quote]原帖由 montana 於 2009-11-9 23:56 發表

                               
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小特警D相真係好死有型, 我地真係要企埋一邊 [/quote


你仲型啦....
作者: yungyung    時間: 2009-11-10 18:46
原帖由 小小小特警 於 2009-11-10 17:47 發表 我邊算型呀..係妳影得好咋....妳有好多隻貓咩???


c兄唔好咁謙啦

我得2隻咋。
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-10 21:05
剛剛check完賽果我變咗第5喎????
但我自己明明數到第4, 唔通我數錯???????
作者: 孱鐵    時間: 2009-11-10 21:16
哈哈....好開心 , 剛剛check到原來又係鐵總寫錯,
Titan Triathlon 嘅 David Glasscock 原來係 Male Age-Group 40-44,
呼....咁都安樂d...
作者: key    時間: 2009-11-11 08:58
原帖由 loudspeaker 於 2009-11-6 21:44 發表


key 兄,我沒有報牙,當日我去跑 HK 10km,


結果都忍唔住報左bay2bay,target 45min搞掂

loud兄,HK10k加油呀,target幾多呀?

[ 本帖最後由 key 於 2009-11-11 08:59 編輯 ]
作者: key    時間: 2009-11-11 09:01
原帖由 孱鐵 於 2009-11-10 21:16 發表
哈哈....好開心 , 剛剛check到原來又係鐵總寫錯,
Titan Triathlon 嘅 David Glasscock 原來係 Male Age-Group 40-44,
呼....咁都安樂d...


恭喜鐡兄again     

快d叫總會update張result list啦,等我都可以晉升top 10,hehe   

[ 本帖最後由 key 於 2009-11-11 10:36 編輯 ]
作者: key    時間: 2009-11-11 09:02
原帖由 orce 於 2009-11-9 14:12 發表


我地兩個都會去深圳玩三項


加油呀,J神兄&Ginny姐   
作者: newfoot    時間: 2009-11-11 12:24
key hing joined bay 2 bay.....................

紅潮bor............


http://hk.news.yahoo.com/article/091110/4/f40d.html

[ 本帖最後由 newfoot 於 2009-11-11 13:22 編輯 ]
作者: key    時間: 2009-11-11 14:08
原帖由 newfoot 於 2009-11-11 12:24 發表
key hing joined bay 2 bay.....................

紅潮bor............


http://hk.news.yahoo.com/article/091110/4/f40d.html


foot兄,太遲了,唯有聽天由命     
作者: newfoot    時間: 2009-11-11 15:00
原帖由 key 於 2009-11-11 14:08 發表


foot兄,太遲了,唯有聽天由命     




preparing some green bean and getting some 紅潮 to cook 海帶綠豆沙   

Kidding only

Enjoy the race
作者: key    時間: 2009-11-11 17:12
原帖由 newfoot 於 2009-11-11 15:00 發表




preparing some green bean and getting some 紅潮 to cook 海帶綠豆沙   

Kidding only

Enjoy the race


foot兄,有命上水嘅一定煮兜比你飲,hehe   
作者: newfoot    時間: 2009-11-11 17:37
原帖由 key 於 2009-11-11 17:12 發表


foot兄,有命上水嘅一定煮兜比你飲,hehe   


i need two bowls

可吾可以加湯圓???????

[ 本帖最後由 newfoot 於 2009-11-11 17:38 編輯 ]
作者: loudspeaker    時間: 2009-11-12 11:11
原帖由 key 於 2009-11-11 08:58 發表


結果都忍唔住報左bay2bay,target 45min搞掂

loud兄,HK10k加油呀,target幾多呀?


希望可以 sub 45' , 博埋老命呀呢次
作者: loudspeaker    時間: 2009-11-12 11:12
原帖由 key 於 2009-11-11 14:08 發表


foot兄,太遲了,唯有聽天由命     


希望在明天 , 可能無事呢
作者: cfchan    時間: 2009-11-12 23:19
原帖由 loudspeaker 於 2009-11-12 11:11 發表 希望可以 sub 45' , 博埋老命呀呢次


loud兄,多多加油喇!
作者: cfchan    時間: 2009-11-12 23:21
原帖由 key 於 2009-11-11 08:58 發表 結果都忍唔住報左bay2bay,target 45min搞掂   loud兄,HK10k加油呀,target幾多呀?
key兄,add oil呀
作者: key    時間: 2009-11-13 10:49
原帖由 cfchan 於 2009-11-12 23:21 發表
key兄,add oil呀


cf兄,你星期日深圳嘅三項都要加油,等你同J神兄嘅好消息     
作者: franklcf    時間: 2009-11-13 12:21
原帖由 loudspeaker 於 2009-11-12 11:11 發表


希望可以 sub 45' , 博埋老命呀呢次

hk 10k 我都會去........但我吾知你係點樣.
如果見到 Fai4No1 short + 黃上衣就叫聲啦.
大家加友. 今次我係純為毅行戰衣試衫, 吾係做時間.
作者: loudspeaker    時間: 2009-11-14 10:19
原帖由 cfchan 於 2009-11-12 23:19 發表


loud兄,多多加油喇!


cf hing, 都 + 油 , 聽日 3 項 + 油




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