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標題:
今天早上有位跑友打電話來報喜(2009 聯合國兒童基金會慈善跑)
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作者:
跟跑員yat
時間:
2009-11-29 11:54
標題:
今天早上有位跑友打電話來報喜(2009 聯合國兒童基金會慈善跑)
那位跑友平時練習時間約1k=6:1x 都好辛苦吓
今次 (2009 聯合國兒童基金會慈善跑) 他參加是半馬
他跑出時間是 1:55.xx 平均約1k=5:30 他毅力真驚人
平均1k快40秒 以上
那位跑友只是希望約2小時完成
其實本人估計他完成時間是 2:07:00 1k=6:00
哈哈
比我估計完成時間他快了 12分
[
本帖最後由 跟跑員yat 於 2009-11-29 12:02 編輯
]
作者:
feifanchun
時間:
2009-11-29 14:02
Ching 幫我恭喜你跑友...
作者:
cu83
時間:
2009-11-29 14:06
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 2
作者:
blurmax
時間:
2009-11-29 14:15
Ching 幫我恭喜你跑友...
http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax
作者:
iceberg99
時間:
2009-11-29 14:28
你朋友毅力可加，幫我恭喜佢
[
本帖最後由 iceberg99 於 2009-11-29 14:30 編輯
]
作者:
全馬
時間:
2009-11-29 14:54
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 3
佢入左會未?
作者:
pan-pan
時間:
2009-11-29 15:17
恭喜恭喜....
作者:
kito807
時間:
2009-11-29 15:21
原帖由
全馬
於 2009-11-29 14:54 發表
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C-hing 幫我恭喜你跑友 x 3
佢入左會未?
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 4
踢佢入會啦!!
作者:
力
時間:
2009-11-29 15:28
恭喜你跑友 x 5
作者:
puregift
時間:
2009-11-29 15:37
恭喜,,,,,,,,,,,,,
作者:
lewischan
時間:
2009-11-29 16:01
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 6
作者:
paulsiu
時間:
2009-11-29 16:34
C-hing 幫我恭喜你跑友x7
作者:
peter6565652003
時間:
2009-11-29 17:40
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 8
作者:
cfchan
時間:
2009-11-29 17:41
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 9
作者:
Turalyon
時間:
2009-11-29 17:53
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 10
作者:
傻丫頭
時間:
2009-11-29 17:55
恭喜恭喜~~~~~~~~~~~~
作者:
狗哥
時間:
2009-11-29 19:06
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 11
作者:
零下十度
時間:
2009-11-29 20:04
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 12
作者:
pan-pan
時間:
2009-11-29 22:14
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 13
作者:
金井仔
時間:
2009-11-29 22:47
C-hing 幫我恭喜你跑友 x 14
作者:
龜速行
時間:
2009-11-29 23:04
C-hing 幫我恭喜你跑友 X15
作者:
齋老味
時間:
2009-11-30 12:17
恭喜哂!!
比賽係咪會比練習成績更好呢??
作者:
hate4876
時間:
2009-11-30 12:19
C-hing 幫我恭喜你跑友x16
作者:
wilson
時間:
2009-12-1 23:26
C-hing 幫我恭喜你跑友x17
作者:
pan-pan
時間:
2009-12-1 23:36
C-hing 幫我恭喜你跑友x18
作者:
kin8333
時間:
2009-12-2 00:48
恭喜-真的跑得好快,我都想能做到這個時間啊
作者:
花子阿DEE
時間:
2009-12-2 00:56
C-hing 幫我恭喜你跑友x18
踢佢入會x4
作者:
Tarry
時間:
2009-12-2 13:33
C-hing 幫我恭喜
你跑友x19
踢佢入會x5
作者:
tomde
時間:
2009-12-5 02:15
繼續努力!!
作者:
pan-pan
時間:
2009-12-5 09:09
踢佢入會x6
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那位跑友只是希望約2小時完成
哈哈 
Ching 幫我恭喜你跑友...
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你跑友x19