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標題: 晨早起身做乜好 [打印本頁]

作者: peteruno 時間: 2008-5-3 06:34
標題: 晨早起身做乜好
你哋每日晨早起身有乜好做?

你哋有人話去跑番轉、有人話要返工。查實我就話每日晨早起身要擦牙，對不對!!

我跑左好多年步啦! 跑到頭髮都白晒。入黎依個網係新手，跑步唔係新手。

[ 本帖最後由 peteruno 於 2008-5-4 00:29 編輯 ]

作者: Gills 時間: 2008-5-3 08:45
標題: 回復 1# 的帖子
冇落雨咪走番轉...

作者: kenneth 時間: 2008-5-3 08:46
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作者: Gills 時間: 2008-5-3 08:48
Kenneth兄咁早返工...

原帖由 kennethwat 於 3-5-2008 08:46 發表

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小弟早上返工，通常放工先跑的。

作者: kenneth 時間: 2008-5-3 09:01
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作者: ram 時間: 2008-5-3 09:24

原帖由 kennethwat 於 2008-5-3 09:01 發表

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小弟開工 0845 的

同ching一樣,不過重要預多15分鐘係大堂等升降機...........

作者: kenneth 時間: 2008-5-3 09:31
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作者: blurmax 時間: 2008-5-3 23:57

Walking 15 mins to office

作者: lvrunner 時間: 2008-5-5 03:07
香港啲白領 - 朝九晚五
北美啲白領 - 朝八晚四 (唔知係唔係就啲farm佬呢?)

我諗我早過哂你地. 我早上七點開工, 七點半放工, 得果半粒鍾食lunch, 返足十二粒鐘, 星期六,日或假期有時都要輪班. 返到屋企成個人散哂, 重何來有氣力練跑, 真慘!

但我只需要揸五分鐘車.

BTW, Welcome Peteruno兄 to the forum.

[ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-5-4 11:11 編輯 ]

作者: 瘋瘋 時間: 2008-5-6 12:06
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作者: peteruno 時間: 2008-5-6 19:48
標題: 回復 3# 的帖子
屯門區,你呢?

作者: peteruno 時間: 2008-5-6 19:49
標題: 回復 10# 的帖子
緩步跑做唔到深呼吸，想好效果最好大大力跑，

作者: kenneth 時間: 2008-5-6 21:22
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作者: peteruno 時間: 2008-5-6 22:13
標題: 回復 13# 的帖子
約跑都有與趣，間中我都去吓鄧記，或者我哋也曾踫頭(唔係闖崩頭)。時間合可以一跑，ching

作者: kenneth 時間: 2008-5-7 08:35
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作者: Gills 時間: 2008-5-7 12:10
標題: 回復 15# 的帖子
明晚玩7:30pm咩, 咁我都黎同D高手玩吓先.

作者: kenneth 時間: 2008-5-7 15:21
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作者: oscar 時間: 2008-5-7 15:41
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作者: peteruno 時間: 2008-5-7 21:59
標題: 回復 15# 的帖子
走咗啦! 今晚07-May我1700-1830鄧記跑到發晒燒。

09-May同一時間轉圈仔。

[ 本帖最後由 peteruno 於 2008-5-7 22:02 編輯 ]

作者: kenneth 時間: 2008-5-7 22:03
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作者: peteruno 時間: 2008-5-7 22:08
標題: 回復 20# 的帖子
NO, 近工

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