香港長跑網 - 長跑長友

標題: 新界西新手報到 [打印本頁]

作者: 叮叮噹 時間: 2008-5-7 00:23
標題: 新界西新手報到
很久以前跑過學界，志在參與，陪跑個隻．
十幾年沒有練跑了！

朋友叫我去跑渣打08，沒有時間預備，約定渣打09．
從未跑過朋友只想跑10k，我相信10k絕對不成問題，
已開始練跑，希望挑戰人生第一次半馬．

唔鍾意跑鄧記，怕跑圈會頭暈．
一星期三天跑街，兆康<－－警處－－＞友愛，
遲些跑入蝴蝶，或向平山�天水圍進發．

跑屯門河見咁多志同道合的人練跑，發現自己練跑唔係傻！
貪屯門河人多安全，又可以睇人同風景，一個女仔跑都唔怕．
無意中發現這個長跑網，原本咁多同區人練跑．
向大家師兄師姐學習，多多指教！

作者: oscar 時間: 2008-5-7 00:27
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 叮叮噹 時間: 2008-5-7 01:02
跑青山係跑上山嗎？
點跑法先？行上去都死得囉！

作者: lvrunner 時間: 2008-5-7 04:35
叮叮噹C姐~
Welcome to the forum!

作者: kenneth 時間: 2008-5-7 08:34
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ckleung 時間: 2008-5-7 08:34
歡迎叮叮噹師姐！
真係令人既羡慕又妒忌，點解新界西，尤其是屯門區有咁多跑友，咁熱鬧。而九龍東，又無好似無乜o既？

作者: Gills 時間: 2008-5-7 12:15
標題: 回復 1# 的帖子
又係屯門友, 仲係C姐, 真係要多D黎屯門玩吓, 歡迎您, 叮叮噹C姐.

作者: kenneth 時間: 2008-5-7 12:18
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: Gills 時間: 2008-5-7 12:23
真抵死...我都想...吓就得...要過大人果關談何容易.

作者: 瘋瘋 時間: 2008-5-7 13:38
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ram 時間: 2008-5-7 14:05

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-5-7 13:38 發表

 登錄/註冊後可看大圖

叮噹ching, 歡迎入來長跑網. 努力呀.我都未跑過渣打, 相約2009吧!

跑步機兄,好似係c姐黎架

歡迎妳,叮叮噹c姐

[ 本帖最後由 ram 於 2008-5-7 14:06 編輯 ]

作者: 711MF 時間: 2008-5-7 14:20
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 叮叮噹 時間: 2008-5-7 14:22

原帖由 kennethwat 於 2008-5-7 08:34 發表

 登錄/註冊後可看大圖

歡迎你﹗c 姐，oscar 所講的青山是荃灣至屯門"青山公路"，小弟跑過三次，另外小弟上年預備渣打時，都有跑入元朗，天水圍等練習，不知閣下之前有否跑開10公里？如有，不如09年渣打跑半馬，應該難不到閣下。如有興 ...

"青山"原來是青山公路，唔係"青山","青山道","青山醫院"...

作者: michaelyw 時間: 2008-5-7 14:37
hi 叮叮噹，
歡迎你

我在香港住沙田，而家在澳洲讀書中。
年尾回來渡假時或會入屯門和眾師兄/姐一同約跑。
希望你在這裡可以找到你想知道的跑步資訊吧

作者: ckleung 時間: 2008-5-7 15:22

原帖由 Gills 於 2008-5-7 12:23 發表

 登錄/註冊後可看大圖

真抵死...我都想...吓就得...要過大人果關談何容易.jgh" />jg" />

Gills兄的處境，小弟感同身受。

作者: kenneth 時間: 2008-5-7 15:47
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ckleung 時間: 2008-5-7 16:31

原帖由 kennethwat 於 2008-5-7 15:47 發表

 登錄/註冊後可看大圖

CK兄，閣下都想搬到屯門？

有想過。不過家庭會議3比1不獲通過。

以同樣的樓價，屯門可以有較大的面積。而且現時有些同事住屯門，回家時間比我還快。

作者: 叮叮噹 時間: 2008-5-8 00:09

原帖由 michaelyw 於 2008-5-7 14:37 發表

 登錄/註冊後可看大圖

hi 叮叮噹，
歡迎你
我在香港住沙田，而家在澳洲讀書中。
年尾回來渡假時或會入屯門和眾師兄/姐一同約跑。
希望你在這裡可以找到你想知道的跑步資訊吧

沙田城門河也很旺啊! 見多人跑,又有人放狗.
幾月回來通知大家,看看可否約跑,只怕我跑得慢追不上各位壯丁.
我想在這樣跟前輩學習,跑步進步唔好傷身.

作者: Alfred 時間: 2008-5-11 11:53
標題: 回復 1# 的帖子
Welcome to join.

作者: 洛虎添 時間: 2008-5-11 16:59
未跑過10K(比賽)平時長課已經跑開最少14-15K

作者: leefs 時間: 2008-5-11 20:57

原帖由 叮叮噹 於 2008-5-8 00:09 發表

 登錄/註冊後可看大圖

沙田城門河也很旺啊! 見多人跑,又有人放狗.
幾月回來通知大家,看看可否約跑,只怕我跑得慢追不上各位壯丁.
我想在這樣跟前輩學習,跑步進步唔好傷身.

月底"吐露港"有網友約跑18K，你都嚟玩下啦…

作者: 叮叮噹 時間: 2008-5-11 23:43
標題: 回復 21# 的帖子
月底唔o.k.啊！事關小妹會離港十天．
況且練翻幾個月，恐怕跟唔上各位壯丁啊！
後會有期．

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)