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標題: 澳門跑手報到~ [打印本頁]

作者: FerryTM 時間: 2010-1-29 21:29
標題: 澳門跑手報到~
哈哈~大家好

新來的
仲有3個月就17歲~

在discuss. com. h*跑步區無意中發現這個論壇的地址~所以就click入黎睇睇~
發現找到自己想要的論壇了

其實我都系近幾個月前先開始跑~我記得系09年10月份體育考試跑1700米左右~男生規定9分鐘前才合格~9分鐘打後就不合格
結果~我14分鐘= =(平時好少運動,除左體育堂)
比d女仔用黎講笑~

後來因為這次,加上自己系別人眼中很弱小,我就決定要對自己改造一下~多做運動~
後來...跑左幾個星期,ee
發覺自己中2左跑步,跑左呢幾個月左右~~自我感覺良好,覺得自己靠得住田徑隊~
所以~1月份頭加入左學校田徑隊(中長跑)~
我才發覺,自己好渺小

同人地相差ga距離都幾大~
不過,我會利用自己ga好勝心作為力量,不斷訓練自己
訓練ga同時,更加要享受運動的樂趣,這才是重要嘛

希望,以後可以從這論壇學到更多有用的知識~
謝謝

[ 本帖最後由 FerryTM 於 2010-2-2 20:12 編輯 ]

作者: feifanchun 時間: 2010-1-29 21:43
FerryTM Ching 努力加油

作者: FerryTM 時間: 2010-1-29 21:51
我想問= =
什麼是Ching

作者: feifanchun 時間: 2010-1-29 22:37

原帖由 FerryTM 於 29-1-2010 21:51 發表

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我想問= =
什麼是Ching

Ching = C hing = 師兄

Ctse = 師姐

作者: allanccl 時間: 2010-1-29 23:53
歡迎 FerryTM 師兄!
努力加油，年輕就愛上跑步是最幸福的!
祝長跑長有，長跑長友!

作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 13:49

原帖由 feifanchun 於 2010-1-29 22:37 發表

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Ching = C hing = 師兄

Ctse = 師姐

原來系甘~

作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 13:50
標題: 回復 5# 的帖子

你好啊~
多多指教

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 20:57
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 22:43
標題: 回復 8# 的帖子
ME2！！！
我都系跑西灣~
上主教山就未試過
不過你講一講之後
我想試試跑斜~
得閑試試先~

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:00
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:04
標題: 回復 10# 的帖子

我住三巴仔橫街~
下環街附近~

平時我跑步系自己一個渣

朋友們很少跑步...
唯有自己一個~

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:08
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:10
標題: 回復 12# 的帖子
哇~~~
甘我地都好近下

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:11
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作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:13
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:14

原帖由 kenneth 於 2010-1-30 23:11 發表

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其實次次過來澳門跑，都覺得d路好難走﹗﹗由其是友誼大橋底下的路，地下砌到一個一個孔，踏錯腳，都幾易傷﹗﹗可能呢個是澳門較少人跑步的其中一個原因。

我就系試過幾次系個度傷左教
今日都傷左~

星期1~4仲要系學校練習

我啊媽同我講
如果唔得負荷唔到ga話
就唔好參加田徑隊了

作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:15

原帖由 kenneth 於 2010-1-30 23:13 發表

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有冇興趣下兩個星期約出來跑跑，如有，小弟遲少少 pm 個澳門電話比閣下﹗小弟都要找找...." />" />

好啊

不過,我2月11號返大陸
21號左右先回澳

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:17
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作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:20
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作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:22
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:23

原帖由 kenneth 於 2010-1-30 23:20 發表

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無架﹗去到嗰d位，只好減慢速度，小心d跑而己，而小弟阿叔响嗰個位，通常佢會用馬路邊走的，不過唔建議閣下試。
另外其實一星期都唔可以練得太密，通常跑完一日，小弟都會比對腳休息一日的。

嗯~
我只腳痛左1星期
加上今日= =

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:24
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:29

原帖由 kenneth 於 2010-1-30 23:17 發表

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時間唔啱，小弟應該 12 號過來，15號走，下次再約過﹗﹗" />" />

嗯~
好的

作者: kenneth 時間: 2010-1-30 23:29
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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:36

原帖由 kenneth 於 2010-1-30 23:24 發表

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大約邊個位？如果膝頭痛，要小心處理。

我影張相你睇@@

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作者: FerryTM 時間: 2010-1-30 23:37

原帖由 kenneth 於 2010-1-30 23:29 發表

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ching ，小弟明天要比賽，休息先了，有空再同閣下談過﹗﹗希望呢個討論區，能夠幫到閣下﹗﹗" />" />

嗯~88
我去睡覺了

作者: kenneth 時間: 2010-2-1 16:46
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作者: FerryTM 時間: 2010-2-1 20:40
標題: 回復 27# 的帖子
肉痛~~~

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