原帖由 bomb 於 2010-2-2 19:41 發表
之前都間中有跑開街或運動場,都係用對$80 head 既跑鞋,似白鞋
最近第一次換了Mizuno Aero 8 就出事了..... 共跑了第三次都係成隻左腳肌肉痺,好似緊晒同埋冇晒感覺!
每次都係兩三圈約1500米開始成隻左腳肌肉硬晒... ...
原帖由 timmywwc 於 2010-2-3 00:05 發表
Hi,
小弟都係著Aero8,不過冇乜問題!!!hgjD088" />" />hj
建意你試著番Head跑一次,如果冇問題即好大機會對腳唔夾對鞋,if still 痛的話可能你跑姿有問題or左腳有傷!!!!hgj059" />" />hj
原帖由 bomb 於 2010-2-3 10:30 發表
哎...... 我已經掉了對Head, 因為已經爛到裂晒..... 咪我都想再試著去跑...現在得返Aero8跑鞋
而且對Head只係好白鞋一D,保護性低
Aero8,我著上去跑時感覺右腳有彈性但左腳就沒有甘既感覺了.....
當我著 ...
原帖由 KingSimon 於 2010-2-3 13:59 發表
何不試下赤腳係運動場到走轉??
如果腳痺情況依舊,咁應該唔關對鞋事丫!!
但係如果赤腳跑就冇痺,著鞋跑就痺...咁.....我幫你食左對鞋佢啦!!~
原帖由 ee_tpk 於 2010-2-3 11:46 發表
CHING.. 就好似女朋友咁..
你同佢唔夾.... 個女仔幾靚幾好都無用....
你想想自己以前著開咩鞋..厚底薄底... 闊窄鞋頭... 腳型係高弓偏平...軟底硬底..
再一次証明就算人地講對鞋幾好都唔代表0岩你著..
買鞋 ...
原帖由 wewahaha 於 2010-2-3 13:11 發表
ching,冇記錯Aero係一對for neutral pronation既鞋,如果你冇扁平足,
比較少機會出現severe pronation,Aero理論上就算唔係好合適既一對鞋,
亦未至於係短短1500m就出現你所講既問題,會唔會係你試鞋果陣岩岩好左
腳剛剛有問題?
就咁睇可能係你對腳有問題,冇乜理由左腳有事右腳冇事,係咪通常跑運動場?
逆時針跑的確係左膝受壓較右膝厲害,我都試過跑圈時左膝會比較僵硬,有時跑
水平有少少傾斜既馬路邊都問唔中有一邊膝特別唔舒服。長短腳都會令至左右腳
受壓不平衡,有世界級選手左右腳用唔同部位落地(一邊腳爭一邊中掌),據聞係因
為長短腳,所以要左右腳用唔同部位落地去遷就。
試鞋既野,有時都要睇下狀態,狀態好同唔好跑同一對鞋都有唔同感覺,同一對鞋
狀態好跑時2xk都冇乜野,狀態唔好時會可能跑1xk已經覺得個底硬。
原帖由 KingSimon 於 2010-2-3 13:59 發表
何不試下赤腳係運動場到走轉??
如果腳痺情況依舊,咁應該唔關對鞋事丫!!
但係如果赤腳跑就冇痺,著鞋跑就痺...咁.....我幫你食左對鞋佢啦!!~
原帖由 bomb 於 2010-2-3 19:55 發表
赤腳跑又未試過..... 好似好怪
唔通真係要再買多對鞋來試跑.... 睇下咩問題!
如果係對腳有問題就慘了.... 平時又唔見有咩事....
另外師兄肚餓了..... 不過如果對鞋唔岩我...我為有著黎行街了!: ...
原帖由 KingSimon 於 2010-2-3 23:49 發表
我馬鞍山果邊個運動場,成日都有人赤腳跑架!!
妳e+對鞋夠保護力架啦,不如試下去跑石屎地,單車徑...,睇下情況會唔會好d丫
哈哈,我都就黎要買對跑鞋醫肚啦....會買asics kayano 16~~~~
好期待...等梗個fd d優惠卷 ...
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