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樓主: 慢子 Wilson

中長跑常見運動受傷的預防與治療

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2010-4-26 13:25:52 | 顯示全部樓層
    慢子, 唔該晒, 資料好有用ar

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  • TA的每日心情
    開心
    2017-1-29 16:45
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-5-1 08:23:48 | 顯示全部樓層
    THANK YOU! 防範於未燃,十分有用的資料。

    升級   25.26%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-5-31 00:03:38 | 顯示全部樓層
    多謝!  information so good and useful.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-6-9 17:48:12 | 顯示全部樓層
    thx for sharing and it's so useful

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-11-15 15:51:40 | 顯示全部樓層
    好東西。原來我膝蓋痛都一直處理錯誤,我還用熱敷,應該有冰敷,暈S!!!!!

    升級   1.58%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-12-5 17:05:48 | 顯示全部樓層
    資料非常有用,多謝!

    升級   75.8%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-2-4 16:40:49 | 顯示全部樓層

    回復 26# 的帖子

    雖是07的post, 但非常有用,Thanks.

    升級   82.63%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-2-27 03:20:47 | 顯示全部樓層
    十分十分十分有用

    謝謝 X 9,999,999

    升級   62.33%

  • TA的每日心情
    無聊
    2018-3-27 23:02
  • 簽到天數: 27 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2011-3-11 15:24:12 | 顯示全部樓層
    謝謝提供, 減少受傷的機會, 跑步才有樂趣

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-3-15 18:08:28 | 顯示全部樓層

    長跑運動科學足患處理講座及分享

    長跑運動科學足患處理講座及分享
    LONG DISTANCE RUNNING SPORTS INJURY SPORTS SEMINAR
    怎樣長跑長有?跑步常見的運動創傷與治療, 跑步裝備, 運動飲品等

    地點:香港灣仔軒尼道十五號溫沙公爵社會服務大廈禮堂
    日期:四月一日 (星期五)
    時間:晚上七時至十時
    地點:溫莎公爵社會服務大廈大禮堂( 灣仔軒尼詩道十五號)
    講者:
    1. 長跑常見的足患及處理(黄秉康醫生 神經外科專科醫生  前三項鐵人香港代表隊成員)
    2. 長跑痛症知多少 (李靜芬醫生 麻醉科專科醫生)
    3. 長跑精英小貼士(由香港精英長跑運動員分享)

    分享嘉賓:
    紀嘉文先生 (香港田徑代表隊)
    范瑞萍小姐(香港馬拉松代表隊)
    謝麗橋小姐(香港大學馬拉松代表隊)
    黃偉建先生(香港全能運動學會主席)

    受惠機構:香港風濕病基金會
    香港風濕病基金會成立於二零零一年十月,目的旨在提高香港市民對常見骨與風濕關節病的認識,以及改善病患者的健康相關生活質素。

    報名及詳情:
    香港全能運動學會

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-3-28 22:34:49 | 顯示全部樓層
    Wilson 好有用呀!謝謝你

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-9-18 18:27:51 | 顯示全部樓層
    多謝分享,資料很有用!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-9-20 08:55:37 | 顯示全部樓層
    多謝, 資料非常有用.

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  • TA的每日心情

    2023-7-16 21:56
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-1-17 21:09:38 | 顯示全部樓層
    資料非常有用,多謝

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  • TA的每日心情
    難過
    2015-12-20 19:46
  • 簽到天數: 268 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-1-20 21:56:51 | 顯示全部樓層
    資料有用,謝謝!

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-30 10:31
  • 簽到天數: 24 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-1-24 11:41:04 | 顯示全部樓層
    我正受膝蓋酸痛的困擾,資料正好對我有莫大幫助^^

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  • TA的每日心情

    2023-7-16 21:56
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-2-14 00:12:37 | 顯示全部樓層
    多謝C HING 分享

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  • TA的每日心情
    開心
    2017-3-8 09:18
  • 簽到天數: 217 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-3-2 15:55:51 | 顯示全部樓層
    十分有用,多謝分享。

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-5-3 11:05:35 | 顯示全部樓層
    多謝師兄分享

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-14 10:17
  • 簽到天數: 81 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-8-27 14:11:48 | 顯示全部樓層
    USEFUL~THX.
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