香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: dennisung

2014.09.09創新績.PB跑第二回

  [複製鏈接]

升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-4-20 00:01
  • 簽到天數: 62 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-9-1 11:11:36 | 顯示全部樓層
    christinecess 發表於 2014-9-1 11:07
    hi, 新手一問有行李寄存嗎?

    有行李寄存!

    點評

    thank you!  詳情 回覆 發表於 2014-9-2 09:53

    升級   11.67%

  • TA的每日心情
    無聊
    2015-11-23 14:03
  • 簽到天數: 54 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2014-9-2 09:53:53 | 顯示全部樓層

    thank you!

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-9-2 12:08

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-9-7 06:58:52 | 顯示全部樓層
    大家打算到時, 跟住那個 BB / Pacer ?


    bb pb runners.jpg

    點評

    唔知跟 jacky BB 和 Andrew BB 得唔得~~~  詳情 回覆 發表於 2014-9-7 18:21

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-9-7 18:21:52 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2014-9-7 06:58
    大家打算到時, 跟住那個 BB / Pacer ?

    唔知跟 jacky BB 和 Andrew BB 得唔得~~~

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    預祝成功!  發表於 2014-9-8 14:12

    升級   6.45%

    該用戶從未簽到

    發表於 2014-9-7 19:50:32 | 顯示全部樓層
    水站分佈如何?

    點評

    之前參加約跑 8.23 歡聚將軍澳 跟單車領跑員跑了一次 應該起碼有3個水站,但我無參加比賽,所以無聽真加唔記得了 Kin in Running  詳情 回覆 發表於 2014-9-8 16:00

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-9-8 14:48:27 | 顯示全部樓層
    唔點, 點樣搵到d BB / Pacer呢?

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    上年他/她們身上有個大汽球  發表於 2014-9-8 15:01

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-9-8 15:21:22 | 顯示全部樓層
    我之前有機會向大會建議過,
    PB BB 一早上定線,在起點後不同前後位置等等候.
    等大家易於選合pacing的集合和分流下快慢.

    不過唔知會不會咁做

    Kin in Running

    點評

    Like: 5.0
    fatwoon bb 咩 pacing? ^__^  發表於 2014-9-8 16:33
    Like: 5
    跑自己,唔跟BB!!!!!  發表於 2014-9-8 15:42
    Like: 5
    上年啲 bb 唔係太跟pacing  發表於 2014-9-8 15:37

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-9-8 16:00:02 | 顯示全部樓層

    之前參加約跑 8.23 歡聚將軍澳
    跟單車領跑員跑了一次
    應該起碼有3個水站,但我無參加比賽,所以無聽真加唔記得了

    Kin in Running

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-2-21 09:17
  • 簽到天數: 131 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-9-8 22:04:52 | 顯示全部樓層
    大會的訊息,各位師兄師姐留意了。


    各位參賽者

    由於有突發的道路工程在赛道上進行,大會已盡力和有關單位協調,請各參賽者小心注意安全。不便之處敬請原諒!

    PBRunners

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-9-9 06:36:35 | 顯示全部樓層
    祝各位PB

    今日天氣很好!

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2016-10-14 00:01
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-9-9 12:18:51 | 顯示全部樓層

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-9-9 17:43
    Like: 5
    Thx CTse  發表於 2014-9-9 13:23

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2014-9-9 12:37:35 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 leefs 於 2014-9-9 18:56 編輯

    今日完成比賽已經值得慶祝下!

                                   
    登錄/註冊後可看大圖

                                   
    登錄/註冊後可看大圖

                                   
    登錄/註冊後可看大圖

                                   
    登錄/註冊後可看大圖

                                   
    登錄/註冊後可看大圖



    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-9-11 22:47
    Like: 5
    Congraulation Chings  發表於 2014-9-9 21:24
    Like: 5
    Agreed.  發表於 2014-9-9 17:25
    Like: 5
      發表於 2014-9-9 17:24
    Like: 5
      發表於 2014-9-9 16:16

    升級   76.25%

    該用戶從未簽到

    發表於 2014-9-9 12:41:24 | 顯示全部樓層
    熱爆,過左5k 已經唔敢亂黎,減慢d

    升級   68.2%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2014-9-9 12:53:53 | 顯示全部樓層
    其實沿途都見到有參加者跪底
    所以小弟到左8k都變左行
    起接近30度既天氣下
    完成賽事都當贏

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-9-9 13:57

    升級   45.25%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-2-21 23:46
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-9-9 13:11:32 | 顯示全部樓層
    頂唔住,頭幾公里咁慢都熱到爆

    升級   0%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-2-21 09:17
  • 簽到天數: 131 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2014-9-9 13:26:41 | 顯示全部樓層
    順利跑過終點已算是 PB
    在全程冇樹蔭下,高温中保持「跑」10Km, 小弟當 PB 了

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-9-9 13:57

    升級   100%

  • TA的每日心情

    2016-6-14 09:11
  • 簽到天數: 78 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-9-9 15:36:53 | 顯示全部樓層
    今日企係度都中暑啦,辛苦晒

    升級   36.6%

    該用戶從未簽到

    發表於 2014-9-9 20:36:31 | 顯示全部樓層
    今日跑...人多, 路窄, 天氣熱...跑都已是PB...

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-9-9 21:24

    升級   76%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-31 17:27
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2014-9-9 21:28:38 | 顯示全部樓層
    我都有同感,今早能完成10K,當自己PB咗!

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2014-9-9 22:24:49 | 顯示全部樓層
    今日重點,實戰「烈陽神功」,無事下次賽事實PB
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-3-29 02:57 , Processed in 0.107270 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表