運動冷知識 跑步變矮的迷思

shogikin

運動冷知識 跑步變矮的迷思
https://hk.sports.yahoo.com/news ... 0%9D-170000471.html

[size=18.005px]根據 1990 年的實驗，研究人員在跑者跑完約 10 k 到 16 k 時量度他們的身高，發現跑者們會下降 7 到 8 毫米的身高，紐約大學的女性運動醫學中心主管 Abigail Campbell 博士指出：「 這種影響在年輕及年長跑手之間相對相似，有趣的是，年長者損失的身高較少。