跑友遊山區注意事項

cfchan

除了公告欄的注意事項外，
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=1644&extra=page%3D1
以下的附加規則適用於本區︰

1. 非關登山活動的帖子，請前往適當版區發表，錯區發表的帖子會被關閉或移走。
2. 發起登山活動人士的資歷，跟約跑相同；唯因登山活動的危險性較複雜，建議夥同有登山經驗者同行。
3. 本網不反對跑友們以登山活動作為跑步的交叉訓練，惟不鼓勵跑友作攀岩、爬壁或穿越叢林等高危活動。    請登山活動發起人不要在本區發表該等路線，否則一經發現，帖子會被關閉或移走。

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26/12/09 西貢行山日期︰26/12/09 (六)
集合時間︰09:00
集合地點︰鑽石山地鐵站巴士總站(荷里活廣場入口)
路線︰黃石碼頭 -> 海下 -> 老虎騎石 -> 石屋山 -> 坳門 -> 嶂上 -> 畫眉山 -> 北潭涌
簡介(可隨意發揮)︰行程約5小時，不連大休中段路線上落差頗大，請量力而為不設煮食，請自備足夠的糧食及食水

警告及聲明:
1. 此項網友約行山聚會適合身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風有雨的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-12-30 15:42 編輯 ]