入網叫人, 入廟拜神.
Hi 大家好.小弟初到貴境, 希望以後可以同大家一齊努力, 多多向各位學習.小弟住石籬山頂, 多數獨自喺公園/運動場兜圈, 但經常兜兜下唔記得跑咗多少圈(切勿誤會, 此事發生在短距離內) :L.
認識長跑網, 源自兩三星期前gxxgle某些長跑訓練方式, 輾轉來到此地.一篇駁一篇, 讀到各位一直以來的辛苦路程, 包括心理生理, 頗為佩服.最重要眼見各位師兄師姐的耐心賜教與鼓勵, 直覺愛好長跑者果份熱誠.
小弟剛從國內回來, 路上見中銀立刻過數入會, 亦已電郵通知跑網秘書處.希望儘快能與瞄姐, 亮哥, 坦克車(名字不能盡錄, 勿怪!)等師姐師兄齊跑青公.謝謝:loveliness: 原帖由 skylinelin 於 2011-11-22 00:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
入網叫人, 入廟拜神. Hi 大家好.小弟初到貴境, 希望以後可以同大家一齊努力, 多多向各位學習.
小弟住石籬山頂, 多數獨自喺公園/運動場兜圈, 但經常兜兜下唔記得跑咗多少圈(切勿誤會, 此事發生在短距離內) images/smilies/default/sweat.gif.
認識長跑網, 源自兩三星期前gxxgle某些長跑訓練方式, 輾轉來到此地.一篇駁一篇, 讀到各位一直以來的辛苦路程, 包括心理生理, 頗為佩服.最重要眼見各位師兄師姐的耐心賜教與鼓勵, 直覺愛好長跑者果份熱誠.
小弟剛從國內回來, 路上見中銀立刻過數入會, 亦已電郵通知跑網秘書處.希望儘快能與瞄姐, 亮哥, 坦克車(名字不能盡錄, 勿怪!)等師姐師兄齊跑青公.謝謝images/smilies/default/loveliness.gif
歡迎SKYLINELIN師兄/姐，(對不起，不知是師兄定師姐)，雖然小弟住港島東，但係，青公，真是不可多得的練跑道，最近去貴州跑了100k，第三天的賽道真的好似青公，期望你星期五來跑啊! 到時再分享!
回復 2# 的帖子
亮哥, 你好.我是男的.於長跑網爬文三數星期, 小弟真的由衷敬佩你!希望fri能一睹廬山真面目:loveliness: 估唔到我呢架少少的坦克車都有人識...XDDD
有興趣就星期五來跑一轉青公吧...!! 原帖由 skylinelin 於 2011-11-22 01:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
亮哥, 你好.我是男的.
於長跑網爬文三數星期, 小弟真的由衷敬佩你!希望fri能一睹廬山真面目:loveliness:
過獎了! 小弟只是平庸人一名，星期五見! 期望真的見到你! (註：小弟尊重星期二、四、五、六的約跑，除非去了比賽或重要事情，不會缺席) 原帖由 tank1438 於 2011-11-22 01:00 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif估唔到我呢架少少的坦克車都有人識...XDDD有興趣就星期五來跑一轉青公吧...!!
坦克車兄, 你好.
非常佩服你"肥佬大作戰"的精神.小弟從身邊朋友的過去看見收身同戒煙所需要的果份毅力, 並非嘴皮子耍功夫就能敷衍了事.
希望小弟fri能出席各位的趴地. :) 歡迎呀~! hjhem37hj Skylinelin ching, 歡迎！希望星期五見到你，我有時都去青公約跑！:lol kf & 大力 兄, 好高興認識你哋.有機會一定一齊跑.不過講真果句, 我只系處於初級階段, 希望到時不會造成大家的負累.
可能自己跑姿不對,而家雙腳小腿內側的腳脛骨(稍低於上五寸下五寸位置)非常酸痛, 每次練跑左右腳一落地就酸痛難當, 但可幸兩三公里後痛感稍減(或已麻木?).:lol Skylinelin師兄星期五會來嗎？ 如果會來請報名，我地準時開跑，不見即散的。我們快慢長短程都是自由的，想跑短d及慢d，只需要見到有人回程就番轉頭就得了。
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16045&extra=page%3D1&page=14 亮哥, 多謝你的提醒.昨日夜裏我見到瞄姐開Nov25約跑的post, 奈何我新會員不能跟post報名, 所以我pm咗瞄姐勞煩佢代為報名. :) Welcome呀!~~~
hjhem03hj 星期5見面再傾啦...宜家要出街跑了. 原帖由 skylinelin 於 2011-11-23 14:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
亮哥, 多謝你的提醒.昨日夜裏我見到瞄姐開Nov25約跑的post, 奈何我新會員不能跟post報名, 所以我pm咗瞄姐勞煩佢代為報名. :)
星期五你會見到坦克車師兄，佢真係好勁! 好厲害! 減肥成績同決心，跑既速度，各方面都係.....勁! 星期五晚見! 記住準時，不見即散，哈哈! 一定等你，因為....mill姐已替你報了名。
回復 13# 的帖子
亮哥你咁講，我好難為情架！比起你，我只是小巫見大巫，我仲有排努力先可以追近與你相差的水平呀! 原帖由 tank1438 於 2011-11-23 21:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
亮哥你咁講，我好難為情架！
比起你，我只是小巫見大巫，我仲有排努力先可以追近與你相差的水平呀!
唔得呀! 星期五你要講下你既減肥史! 大家星期五晚見! 好期待星期五晚的青公約跑. :D
今日出去跑山(並非籌錢), 返來後覺得右腳腳面外側有啲痛, 不知是否因為泊油路路邊有微斜設計?不過我覺得不會影響到星期五晚的約跑. 其實我覺得坦克車兄唔使咁謙虛, 因為從坦克車蠶變為衝鋒車應該有好得人驚嘅實力. :lol 歡迎歡迎歡迎歡迎歡迎!
又多一個跑友
太開心了
[ 本帖最後由 lewischan 於 2011-11-24 14:09 編輯 ] 原帖由 skylinelin 於 2011-11-24 02:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
好期待星期五晚的青公約跑. :D
今日出去跑山(並非籌錢), 返來後覺得右腳腳面外側有啲痛, 不知是否因為泊油路路邊有微斜設計?不過我覺得不會影響到星期五晚的約跑.
有痛就要小心D喇! 我地出來跑...最緊要開心, 唔好比自己傷呀! hgftk_03fghfh
原帖由 mill 於 2011-11-24 19:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif有痛就要小心D喇! 我地出來跑...最緊要開心, 唔好比自己傷呀! hgftk_03fghfh
多謝你關心, 喵姐.只腳今日見稍好, 聽日我就可以見到大家啦. :)
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