av123 發表於 2013-1-28 09:31:56

馬鞍山新人報到

大家好, 平時多在週末兩日由海濱長廊跑到划艇中心折返, 偶爾會由海濱長廊跑到沙田游泳池然後到大埔海濱長廊折返, 唔知大家有冇跑開呢度呢?

mill 發表於 2013-1-28 10:24:22

Welcome, 你好呀! 我之前都有跑馬鞍山的, 由馬鞍山去大埔海濱公園來回, 回程再上梅子林, 是一條很好的路線. ^^

av123 發表於 2013-1-28 12:04:45

mill 發表於 2013-1-28 10:24 static/image/common/back.gif
Welcome, 你好呀! 我之前都有跑馬鞍山的, 由馬鞍山去大埔海濱公園來回, 回程再上梅子林, 是一條很好的路線. ...

謝謝妳的建議, 不過小弟比較細膽, 覺得梅子林有點恐怖, 除了野狗之外還可能有.......我想不要太晚去的話會比較好!

mill 發表於 2013-1-28 12:17:09

;P應該無鬼啩 ! 不過果度晚上的確好靜的, 但你是男仔, 唔怕啦!

kf 發表於 2013-1-28 13:14:53

歡迎呀
有時間黎我地約跑活動一齊跑吓梅子林啦

https://www.longrun.hk/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=16905&extra=page%3D1&page=42

eokcyu 發表於 2013-1-28 16:08:53

av123 發表於 2013-1-28 12:04 static/image/common/back.gif
謝謝妳的建議, 不過小弟比較細膽, 覺得梅子林有點恐怖, 除了野狗之外還可能有.......我想不要太晚去的話 ...

梅子林好多人行山、跑步、踏單車,我逢星期六或日早上必到,一D都唔有點恐怖。

mill 發表於 2013-1-28 16:32:50

eokcyu 發表於 2013-1-28 16:08 static/image/common/back.gif
梅子林好多人行山、跑步、踏單車,我逢星期六或日早上必到,一D都唔有點恐怖。 ...

hjkjhk我諗av123的意思應該係話晚上上去跑時覺得恐怖啫!
因為我晚上都跑過去1次, 真係人影都無個. jhhkjh

Mimi 發表於 2013-1-28 16:38:36

Hi hi! C hing
I also run on this route too! But not 梅子林!! Too hard!! hjkjhk

av123 發表於 2013-1-28 17:20:50

Mimi 發表於 2013-1-28 16:38 static/image/common/back.gif
Hi hi! C hing
I also run on this route too! But not 梅子林!! Too hard!!

Right, running uphill would be too hard for me too!

eokcyu 發表於 2013-2-1 12:45:25

多謝提醒,晚上一定要約埋先好跑。

eokcyu 發表於 2013-2-1 13:32:37

Mimi 發表於 2013-1-28 16:38 static/image/common/back.gif
Hi hi! C hing
I also run on this route too! But not 梅子林!! Too hard!!

May be you can try walk-run-walk to build up strength first. Runing is hard but have fun.

ccomeout 發表於 2013-2-1 13:41:09

welcome, eokcyu.
我地逢星期六朝早8點都有約跑,有時間一齊跑。
https://www.longrun.hk/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=15336&extra=page%3D1

eokcyu 發表於 2013-2-1 14:55:02

ccomeout 發表於 2013-2-1 13:41 static/image/common/back.gif
welcome, eokcyu.
我地逢星期六朝早8點都有約跑,有時間一齊跑。
https://www.longrun.hk/forum/forum.php?m ...

我名多數在星期六下午同星期日早上出動。

Deric雄影 發表於 2013-2-1 22:33:54

我好鍾意去梅子林, 都好多時晚上7點幾跑, 間中都有D單車友跑友上來, 有時都有D狗,不過多數無咩惡意! 第3-第4避雨亭最堅!星期六日早上就最多人

光中跑者 發表於 2013-2-1 23:13:53

av123 發表於 2013-1-28 12:04 static/image/common/back.gif
謝謝妳的建議, 不過小弟比較細膽, 覺得梅子林有點恐怖, 除了野狗之外還可能有.......我想不要太晚去的話 ...
Hi, 歡迎AV123 Ching.
梅子林真係好熱鬧,由朝至晚都有人上落,特別近排準備渣馬.同時上面有個車場,連車都多左.不過九點後就真的很少人到.:)

光中跑者 發表於 2013-2-1 23:15:18

Mimi 發表於 2013-1-28 16:38 static/image/common/back.gif
Hi hi! C hing
I also run on this route too! But not 梅子林!! Too hard!!

不過如果慢慢練,梅子林也不是太難跑的

Deric雄影 發表於 2013-2-2 00:08:39

一次來回都3K幾4K, 上就練力,落就當抖吓, 極力推介!不過太夜就真係唔好!
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