龍崎　連 發表於 2014-8-20 22:07:52

沙田區新手報到

本帖最後由 龍崎　連 於 2014-8-20 22:12 編輯

各位師兄師姐大家好　hjkhkjhkhk
我網名叫 龍崎　連
大家可以叫我　阿連　hjikhjikhjigy
我不太識長跑,所以跑一陣就累又無氣 uiujhijhkjhk
所以我想可以一次過跑到第一城(在沙田起跑)
為了這目標請各位可以比些心得我　gfuhguhgiuy
請多多指教

kin8333 發表於 2014-8-21 09:02:59

https://www.longrun.hk/thread-18497-1-1.html
有時間就來學下跑步啦
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